钟南山患高血压20多年,一直很稳定,是怎么做到的?方法值得借

钟南山院士也是高血压患者,但他的血压却控制得很好,这是因为他除了坚持用药以外,还养成良好的生活习惯,比如健康饮食,积极运动,规律作息等。不建议高血压患者随意停药,服药过程中有任何不适,还是需要先咨询医生比较好。参考资料:1.《高血压20多年没有并发症,钟南山院士的"降压"经验来了…》.科普中国.2021-07-...

钟南山、张伯礼等院士共话呼吸新未来 首届中国呼吸健康大会举行

新华网珠海10月14日电（刘映）呼吸健康是关乎人民健康的头等大事，呼吸健康更是一门综合性学科，需要社会各方力量和现代科技深度融合。10月12日，以“守护健康·共创未来”为主题的首届中国呼吸健康大会在广东横琴举行，大会共同主席钟南山院士、张伯礼院士等多位院士及行业领军专家共话呼吸健康新未来，会上还集中发布...

钟南山回应身体状况:痛风和骨关节炎基本恢复,他是怎么治疗的?

我们也要注意到，每个人的身体情况都是不同的。钟院士的治疗方法虽然值得借鉴，但并不意味着所有人都可以照搬。正如中国古代医学家孙思邈所说："大医治病，必当安神定志，无欲无求。"在治疗过程中，我们需要根据自身情况，在专业医生的指导下制定个性化的治疗方案。钟南山院士的例子也给我们上了一堂生动的"老年健...

慢阻肺病被纳入国家基本公卫!钟南山院士呼吁全民行动,早筛早诊共...

钟南山院士也强调:”慢阻肺病目前无法完全治愈,但可通过早期肺功能检查及时发现。遵医嘱使用吸入制剂规范治疗,疾病是可以得到控制的。建议40岁以上人群,特别是有长期吸烟史、接触生物燃料的、生活环境有明显空气污染的人群等,要像测血压一样,在每年的体检中加入常规的肺功能检测。”然而,作为与高血压、糖尿病等量齐...

早筛早诊就是最好的肿瘤“药” 钟南山院士:跑步可以提高心肺功能

”近日,由国家呼吸医学中心、国家呼吸系统疾病临床医学研究中心、广州医科大学附属第一医院、广州呼吸健康研究院、阿斯利康中国举办了一场以“同心共筑肺健康”为主题的6.6公里公益跑活动,在活动中,钟南山院士表示,希望通过跑步这个有助于提高心肺功能的运动方式,让社会各界关注肺健康,进一步提高肺癌高危人群对早筛早诊...

钟南山院士放置心脏支架18年,血管一直未堵过,关键是4点

钟南山院士是一位著名的呼吸病学专家,也是中国抗击新冠病毒的领军人物(www.e993.com)2024年11月9日。他曾经在自己的身体里放置了心脏支架,但是这并没有阻止他坚持锻炼和保养。他已经放置心脏支架18年了,但是血管一直都没有堵塞过,这得益于他的健康生活方式和保养方法。案例分享:

钟南山呼吁重视慢阻肺 早防早治刻不容缓

在近期举办的“2024南山呼吸健康论坛”上,钟南山院士指出,慢阻肺病患者的现状令人担忧:一百名患者中,几乎无人知晓自己患病。该疾病因早期症状隐蔽,常被忽略,直至发现时肺功能已大幅受损,错失最佳治疗时机。他强调社会应加强对呼吸健康的重视,提倡年度体检时加入肺功能检测,提升公众的呼吸健康意识。

午睡伤身,还是有利健康?钟南山院士提醒:午睡是一个好习惯

不正确的午睡伤身，健康适量午睡对身体有很多益处，有利于预防老年痴呆，提高记忆力，有助于释放压力，有助于降低心血管风险，对此钟南山院士也表示，适量午睡是一个好习惯，我们应该保持健康的午睡习惯，提高总体生活质量。上面提到的李先生经常午睡过长，影响晚上睡眠质量，出现生物钟紊乱现象，而且李先生趴着桌子上睡觉...

万万想不到!钟南山院士竟然说出了这句话:“我的时间不多了”

所以在这里,也希望大家能够全面看待钟南山的贡献和行为,不要因为一些小的误会就否定他,也不要给他增加不必要的压力,毕竟在这个年纪,他的身体状况确实需要得到更多的关心和照顾,而我们能够为他做的,就是祝福他的身体健康,也希望他能够早日康复,继续为医学事业的发展贡献自己的智慧和力量。

中山大学最新研究:久坐、步行、剧烈运动都“加速衰老”?但这种...

众所周知,生命在于运动。早在近2500年前,西方“医学之父”希波克拉底曾说过:阳光、空气、水和运动,是生命和健康的源泉。将“运动”与阳光、空气和水并列,可见其不可或缺性。不仅如此,运动还是治愈一切的良药,是对抗岁月最好的武器。已迈入耄耋之年的钟南山院士依然精神矍铄、神采奕奕,与他坚持锻炼是分不开的;...