雪后摔倒手腕脚踝骨折明显增多!专家提醒湿滑路面要走“企鹅步”

“冬季雪后，摔倒时由于用手撑地造成的手骨折、骑车摔倒时用脚撑地造成的脚踝骨折患者明显增多。”济南市第三人民医院创伤中心主任范长春提醒，雪后预防摔伤最好的方法是减少外出，特别是老人和孩子自我保护力差的人群。如果外出，要做好保暖，穿防滑的鞋子，戴上手套，尽量乘坐公共交通工具出行。老年人摔倒更易发生严...

专家提醒湿滑路面要走呆萌“企鹅步”

专家提醒湿滑路面要走呆萌“企鹅步”????“冬季雪后,摔倒时由于用手撑地造成的手骨折、骑车摔倒时用脚撑地造成的脚踝骨折患者明显增多。”济南市第三人民医院创伤中心主任范长春提醒,雪后预防摔伤最好的方法是减少外出,特别是老人和孩子自我保护力差的人群。如果外出,要做好保暖,穿防滑的鞋子,戴上手套,尽量乘...

全力打好打赢低温雨雪冰冻灾害应对处置攻坚战

专家提醒春节出游注意事项冰雪游要做好防护温泉游应控制时长2024-02-0407:23:36四医院一院区半天接诊25名摔伤患者专家提醒雨雪天出行尽量走企鹅步2024-02-0407:23:14“鹅毛大雪”=暴雪?为何有时对暴雪的“观感”不同?科普来了2024-02-0315:21:11“全黑降雪预报图”吓到网友?这次罕见天气...

雪还没化,又要来了!有医院两天接诊百余摔伤者,千万小心

“人摔倒时会下意识地用手撑地,整个身体的重量都集中在手腕上,老年人骨质又比较疏松,容易造成骨折。”该院手外科副主任医师陈焱建议,近期市民在出行时,最好走“企鹅步”,即像企鹅一样迈着小碎步前进,步幅尽量小,速度尽量慢且保持固定频率;出行时尽量选择鞋底粗糙、有条纹的平底鞋、防滑鞋。一旦出现滑倒摔伤,切勿...

郑州零下7℃+雨夹雪,出行注意安全,防寒指南看这里——

风真大一看天气预报最高气温1℃让人“瑟瑟发抖”啊~冷→非常冷→非非非常冷!昨天郑州雨雪逐渐铺展提醒大家及时添衣保暖减少非必要外出必须要出门的朋友们今天穿多多多多多点大风降温又来啦穿好羽绒服戴好帽子、围巾、手套准备接招吧受冷空气、西南气流和...

上一场雪,十余游客故宫赏雪受伤,急救中心提醒:学学“企鹅步”

今天北京迎来新春第三场降雪,北京急救中心的专家提醒市民,雪天走路不妨学学“企鹅步”(www.e993.com)2024年11月8日。本周二,一场雪如期而至,广大市民纷纷前往故宫赏雪。当天,北京急救中心120故宫急救站救治的十多名游客,皆为赏雪时不小心滑倒、摔伤。今天,春雪再次如约而至,不管是景区赏雪,还是路上行走,急救中心都建议市民按照这一方法来走路:...

腾讯企鹅辅导怎么关闭上课短信提醒 腾讯企鹅辅导关闭上课短信提醒...

腾讯企鹅辅导怎么关闭上课短信提醒呢?不少小伙伴还不知道怎么关闭这个功能,下面小编就给大家介绍腾讯企鹅辅导关闭上课短信提醒的方法,一起来看看吧。腾讯企鹅辅导怎么关闭上课短信提醒腾讯企鹅辅导关闭上课短信提醒的方法先打开手机,点击桌面上的腾讯企鹅辅导。

雪后防摔指南请收好 专家提醒:学企鹅走最安全

“雪地里学企鹅走路,比较稳。”长沙市中心医院创伤骨科、手足显微外科副主任医师廖雄介绍,雪天学习企鹅走路的技巧关键是:走路摇摆,身体稳当,控制身体平衡。行走时,双脚要不停地小步向前走路,外八字是最好的,保证自身重心在脚下,步伐短。同时建议雪天出门穿高帮鞋支撑踝部,最好鞋底能防滑。

下雪后快让孩子学企鹅走路,这位骨科医生的防滑倒提醒太有爱了!

“企鹅漫步法”的一大精髓就在于压低身体重心。企鹅其实本身个子就矮,重心低,摇摇摆摆更降低了重心,走路像不倒翁,就不容易滑倒。要知道,冰雪天里,刚下雪时急救病例不会马上增加,雪后加上结冰上冻,急诊会迎来小高峰。并且,骨科急诊这个时候最多见就是两类骨折:桡骨远端(手腕)和股骨转子间(髋)。

走路迈小步 “企鹅步”最为宜 哈尔滨市第二医院专家提醒:雪天摔倒...

3月1日,一场突如其来的春雪让整个哈尔滨市披上一层白纱,受降雪天气影响,道路变得湿滑,给市民出行带来极大不便。哈尔滨市第二医院急诊、骨外科当天就接诊多位因摔倒前来就诊的患者。医生提醒广大市民,雨雪天气老人尽量避免外出活动,如果不慎摔倒,切不可乱揉乱动,