陈若琳教练监督全红婵减肥 恢复巅峰需半年以上

主管教练陈若琳认为,全红婵恢复正常比赛状态需要一两个月,而恢复巅峰状态可能需要半年以上。全红婵在冬训中练得非常刻苦。陈若琳教练监督全红婵减肥!国庆节假期过后,全红婵回到跳水队集训,面临的主要任务是减肥。巴黎奥运会后,她有两个月左右的时间没有系统训练,导致脸部圆了一圈。她的训练包括经常在跑步机上跑步、练...

贾玲的健身教练曝光,她的减肥经验可以复刻吗

各种减肥产品和健身器材的广告充斥在我们的视野中,它们以迅速减肥、塑造完美身材为诱惑,但很少提及其中的风险和副作用。社交平台的呈现与传播随着社交平台的兴起,个人形象在网上的展示和传播变得越来越重要。人们在社交平台上频繁发布自拍照片和身材照片,追求着点赞和关注,而这些图片往往经过了滤镜和修饰,使得自己的身...

10分钟报名爆满!高校出“减肥”营,教练水平高到……

就属于正常的身材这部分同学是不需要减重的”中青评论发文称让年轻人能够有意识地抵制不良生活习惯保持健康的生活方式才是“减肥课”真正的意义这样有吸引力的课程在全国各大高校自然是越多越好!

教练分享 | 持久的减肥成功“始于接纳,成于自信”

作者|黄欧,HR&瑜伽教练&高级健康管理师&日语/对外汉语老师。本文授权Coach8教练学院发布,如需转载请联系后台随着春节档电影《热辣滚烫》的热播,贾玲成功减肥成为了最热的话题,加之赶上“每逢佳节胖三斤”的春节假期,减肥需求指数级上升,各大自媒体平台博主们也紧跟热度分享各种减肥“妙招”,就连某宝减肥药直播卖货...

体能教练视角下的减脂塑形

通过体能训练达到减脂塑形的效果不是一天两天就能出现的,持之以恒,方得始终。因此,我们需要建立一种可持续的、适应个人需求和兴趣的训练模式,这是对体力和心智的双重考验。我们既要及时关注身体的反馈,调整训练计划,也要保持积极心态,坚持不懈地投入到训练中,才能获得最佳的训练收益。

成都蓉城主帅徐正源:韦世豪有个性是好事,新援人均减肥3-5公斤

在新赛季联赛即将开战之际,成都蓉城主教练徐正源在绿轴兴城足球公园接受了专访(www.e993.com)2024年11月29日。他谈到了万千球迷期待的新援韦世豪、两名新加入的外援、遗憾没有报名的帕拉西奥斯以及球队新赛季努力的方向等多个话题,“我们付出多少,回报就是多少!我经常给所有队员说,我们有这么好的球迷、有这么好的主场,但不要觉得这是你们应得的,...

“3·15”特别报道·记者实地暗访 减肥训练营名不副实

减肥训练营减肥效果真的那么好吗？一起来看记者的调查南昌湾里：减肥训练营网络宣传吸睛学员却质疑“被忽悠”2023年11月，一次偶然的机会，江西南昌市民小张在网络平台上刷到一条梦响健身训练营的宣传视频。视频里，梦响训练营的健身环境、减肥效果看起来都非常不错。随后，他在线上与教练取得了联系。南昌市民...

女学员健身私密照被教练网传,两人互撕记录曝光,网友吵翻天!

明明再三保证过不会用在别的地方,转头却在网上看到自己的照片。小吴很是气愤,立马在评论区质问:照片是哪里来的,谁发你的?这些照片是我的隐私照片,你立马删除,不然我就报警处理了。小吴在评论区质问教练帮助她减肥成功,她当然很感激,但这不是泄露她照片的理由!

贾玲瘦身100斤,私人教练这行火了?

受春节档电影《热辣滚烫》影响,健身或许成为了今年春天最火热的项目。当成功瘦身100斤的贾玲出现在大银幕上,不少观众的健身热情也随之被点燃,而他们迈出的第一步便是找一个靠谱的健身教练。电影《热辣滚烫》宣传海报《热辣滚烫》带起健身潮今年春节档,贾玲执导并主演的的电影《热辣滚烫》领跑总票房,截至发稿,总...

在中是真“减肥教练”了!

在中是真“减肥教练”了!@赵奕欢Chloe在中是真“减肥教练”了!不仅在吃饭的时候全程监视李伯恩,就连跟拍的摄像大哥也被拉过来一起减肥哈哈哈,这样的控制欲的辐射范围也是包含广泛了,请问欢欢子能不能也来监督一下我减肥VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频...