警惕!医生挑明致命习惯:伤胃过程已开始,你在行列中吗?

伤胃习惯四:不规律的进食习惯早上起不来,晚上睡不着,用最贵的面膜熬最晚的夜。这些看似像段子的话,其实是很多人的真实写照。没有规律的休息状态,也没有合理的进食习惯,早上几乎都在睡觉,没有吃早餐的习惯,而到了晚上就熬夜加班,各种烧烤火锅,无疑是给自己的胃部“火上浇油”。因为规律的生活状态和进食习惯...

“伤胃大户”被揪出,3种食物可能会损害肠胃,建议能不吃就不吃

但绝大多数火锅锅底都属于辛辣刺激的食物,如果吃火锅的频率过高,尤其是选择特辣型火锅,那么就会不可避免地增加肠胃负担,使肠胃粘膜受到损伤。而且火锅之所以如此吸引人,其关键还在于火锅底料中含有大量的牛油、辣椒、花椒以及其他食品添加剂,这些成分在进入人体消化道后,除了会增加肠胃粘膜受损的程度外,还会导致胃肠道...

秋凉了,别让你的胃也“凉凉”

从现代医学角度来说,生冷食物会刺激胃黏膜,引起一系列胃肠功能紊乱,容易导致腹胀、腹泻和胃痛。伤胃水果,吃多了可能迟早胃穿孔有些水果对胃也不算友好,比如山楂、柿子、冬枣等等。秋天正是这些水果大量上市的时节,大家吃的时候可要多注意!山楂山楂中富含鞣酸,确实有解腻促消化之效。不过同时,她也能刺激胃酸...

吃辣流鼻涕,原来是一种病?网友:我又被确诊了

是真的!当我们吃到辣椒的时候,味蕾会感受到刺激,产生疼痛感。为了缓解这种疼痛,大脑就会分泌一种叫内啡肽的物质,这种物质除了可以压制疼痛,还能帮我们感受快乐、缓解压力。这就是为什么压力大的时候,吃一顿辣的会觉得超爽的原因。划重点:辣度要在自己可以承受的范围内,因为辣椒会增强肠胃蠕动、促进肠道消化液...

吃辣流鼻涕,原来是一种病?

是真的!当我们吃到辣椒的时候,味蕾会感受到刺激,产生疼痛感。为了缓解这种疼痛,大脑就会出分泌一种叫内啡肽的物质,这种物质除了可以压制疼痛,还能帮我们感受快乐、缓解压力。这就是为什么压力大的时候,吃一顿辣的会觉得超爽的原因。划重点:辣度要在自己可以承受的范围内,因为辣椒会增强肠胃蠕动、促进肠道消化液...

普洱茶的养胃与伤胃:真相解析

油腻的食物是咱们日常生活中常见的疑问之一,无论是吃火锅、烧烤还是大餐,都会让我们的胃受到很大的负担(www.e993.com)2024年11月20日。怎样去解决这个疑惑呢?普洱茶或是一个不错的选择。普洱茶又称大叶种茶,是一种经过发酵的茶叶。其特点是茶红浓、具有独有的陈香味,同时也具备很强的解脂、降脂和消脂的功效,为此常被称为“解油茶”。

这3种食物,或是肝癌的“祸首”,为了身体健康,最好少吃

所以,尽量少喝或者不饮酒,万一需要饮酒也应该慢饮,因为速饮伤肺、伤胃、伤肝,这些器官承受不了突如其来的酒精刺激,会导致功能受损。我们一定要及时调整生活习惯,不吃上述3种食物,并且合理安排工作和作息,保证有充足睡眠和一个好心情,积极乐观的心态对肝脏尤为重要。

自热米饭里的大米是假大米?2月“科学”流言榜解答

1.经常吃含酵母的面食,伤胃还致癌流言常吃用酵母制作的面食,对胃部有害,容易引发痛风,还可能有致癌风险。真相酵母在馒头、面包等面食发酵过程中会产生二氧化碳,但酵母的发酵和产气能力受温度、面团组成的成分、pH值等多方面因素的影响,温度超过60摄氏度,酵母就无法存活,更不可能发酵产气。因此不必...

3种水果已被列入伤胃黑名单!医生提醒:老人想要养胃,建议少吃

王薇薇随即解释说,冬天吃火锅之所以能让人感到幸福,是因为这种集体围炉而坐的活动,不仅提供了温暖的食物来抵御寒冷,更重要的是,它满足了人们在寒冷季节中对温暖和社交的深层次需求。这种集体的、共享的饮食体验,能够激发人们内心的幸福感和归属感,从而让人感到特别的满足和快乐。

吃辣,既养生又减肥?!|减肥|高血压|养生_新浪新闻

可以选择火锅蘸干辣椒面,撸串的时候让师傅少刷油多撒辣椒面,或者自己在家用蘸水做健康的辣味料理等等~蘸水,就是没有油的辣味好调料!不是广告,纯粹代个佣金!辣椒素,伤胃么?有些胃不好的同学会担心辣椒素伤胃。如果是中医概念的话……我不太清楚中医的伤胃是啥概念,就避过不谈了。