济南“女拳击手”近半月猛增,有的坚持一年半已瘦身80斤

”LK健身工作室健身教练李刻说，最近半个月，报名拳击课的女学员猛增，“很多人觉得搏击运动太血腥、太暴力，其实它跟其他健身运动一样具有很好的减脂效果，在锻炼时能发泄不良情绪和压力，在与对手的互动过程中，很多人会觉得比较有趣味性。”“不少人总是认为，拳击不是女孩的运动，就算是打拳，也不过是为了摆拍...

聚焦酒博会丨 直击贵州省大众拳击赛决赛现场的精彩“闪躲抱击...

2023贵州省大众拳击赛。9月9日,在贵阳西南国际商贸城5号馆一楼大厅里,热闹非凡,加油声、喝彩声不绝于耳,为期一个多月的2023贵州省大众拳击赛终于迎来决赛。现场氛围升至沸点,26名青少年展开激烈比拼,“拳”军出击。赛场上,选手们佩戴着拳套、头盔,灵敏地移动着身体,“直、勾、摆”,出拳速度快、力度狠、...

拳击手让路人打自己,用闪躲诠释了普通人和拳击手的差距!

03:56大早上二舅摘了新鲜蔬菜让孩子们给姥娘送回去,二舅放羊很辛苦01:00为了自己家的孩子夺冠,这个裁判真是连脸都不要了!02:03莫歧谢园忘年交,两人关系好到什么程度,看谢园怎么说丨影视风云01:57守宫憋了42天终于出壳!主人直接跳舞!02:57遭遇电信诈骗!银行信息全部泄露,民警登门能挽回吗网易...

邱建良从泰森那学来的绝招?展现闪躲重击,打垮高大“橡胶人”!

邱建良从泰森那学来的绝招?展现闪躲重击,打垮高大“橡胶人”!2021-10-0518:00:19格斗迷举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败格斗迷10.2万粉丝专注与生产格斗内容的拳迷平台00:08魏锐ONE首秀确定!对战秋元浩贵!00:21张沛勉vs阿利夫...

年卡上万元,超半数学员都是女性!拳击真是防身保命符?

娜娜表示,拳击吸引她的地方就在于细腻的拳法,它塑造出来的身材线条是非常细腻的,给人感觉是很干练的风格。起初为了追求纤细身材而学习拳击的娜娜,现在已经不在乎体重秤上的数字了。她已经一两年没有买过化妆品了,每天训练都是暴汗,她顺理成章地“和自己的素颜和解了”。

当红女明星台上拳脚相加直接捶脸?这场面真的播了!

不过打拳击很容易受伤,不管是真正的拳击比赛还是健身房的双人搏击对抗,都还需要具备攻击、闪躲、防御等技巧,这些技巧如果没有专业的教练指导是很难掌握的(www.e993.com)2024年11月16日。但是从拳击比赛衍生出来的「拳击操」就简单很多,就算没有基础,在家跟着视频也可以自己开练。拳击操起源于美国,讲究力度美、健康美,有超燃的音乐做伴奏,传入亚...

一场事先张扬的网络“约架”

最近,一个消息引起了人们的注意。在直播界以装疯卖傻出名的“药水哥”刘波约战“李连杰徒弟”向佐,后者居然还真的答应了邀约,一同站上拳台,比赛全程直播。被网友戏称为《药问:收“棺“之战》。图/相关视频截图其实看直播的观众早已心知肚明,这只是一场闹剧,一次炒作,没必要认真对待。结果也的确如此:两人...

盘点怪异训练方式,原来体坛高手是这样练就的!

不过,约书亚已经开始炫耀起他的防守技巧。这段发在社交媒体平台的视频显示,约书亚背靠墙呈防守姿势,训练师则手持一颗网球从不到两米远的距离不断向他砸去。面对迎面飞来的网球,拳王身体灵活地躲过了每一次“打击”。闪躲技术在拳击里是十分重要的。试想一下,当别人怎么都打不到你是种什么感受?视频中的约书亚从...

解析职业拳击手的闪躲、身法秘密?

我的答案是拳击智商不够。拳击也是一门学问,什么是学问?不仅有实践、经验,同样有着严密的理论。这造就了职业拳手,尤其是顶级拳击运动员对拳击有着深刻的理解。如果只是单纯的打拳和运用纯粹的肌肉记忆、经验,是不可能成长到令人羡慕的高度。他们在剧烈运动的同时其实脑子要飞速地运转的。

55岁的泰森,肌肉强悍,训练凶猛,年轻人也自叹不如

在最近晒出的训练视频中，只见他肌肉强悍，胸肌宽厚，双腿粗壮，训练凶猛如野兽，让年轻人也自叹不如，一点没有老年人的迟缓，虽然他可能已经离开拳台超过15年了，但他的出拳似乎仍然非常有力，最让人难以置信的是他的腿依然灵活，没有失去速度，经常把陪练打懵。55岁泰森依然在追求梦想的路上，年龄不是梦想的...