这篇文章,仅对失眠的人可见。
2022年3月12日 - 网易
安德维尔呼吸助眠美国医生安德维尔曾为失眠人群,特地研究出一套60秒内就可以轻松睡着的呼吸法。很多人称它为"4-7-8呼吸助眠法",这个方法简直是"神经系统的天然镇静剂",它可以有助于缓解身体内的紧张,你不需要依靠任何仪器或药物,就可以轻松入睡。具体做法:1.用口发出"呼"的声音;2....
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地球的蓝色动物盘点,真是奇特无比!
2018年2月8日 - 网易
一只携带足够毒液的蓝环章鱼可在数分钟之内杀死26个人,而且没有解毒的方法。章鱼咬伤通常既不明显也不疼,但影响很大:受害者会经历肌肉瘫痪,不能呼吸,但没有其他感染,这意味着中毒后有些可能看起来奄奄一息的人完全清醒,而且也能意识到他们就要死了。5.蓝带鳗蓝带鳗是鳗鱼中的佼佼者蓝带鳗是鳗鱼中的佼佼者。发育...
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探访印巴争夺锡亚琴冰川30年,付出了沉重的代价
2020年11月21日 - 网易
是时候离开甲日了,但是在此之前,我们要在为甲日烈士建造的美丽的纪念碑前献上法塔哈。我与阿里上校、泽拉克少校和舒迈拉少校站在一起,双手合十祈祷,牢记我们只是凡人,我们呼吸的空气可能是最后一口气,我们呼吸的空气,可能会带来可怕的悲剧,因为我们在充满冲突的世界前线作战。我绕着纪念馆走,屏住呼吸,读着谭德维尔...
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