艾灸:女人的养生馆、男人的加油站、孩子的感冒药、老人的降脂药!
偶尔会有灸友留言,问男性能不能艾灸,回答是当然能,艾灸适应男女老少的调理,当然也包括男性。而如果用艾灸作男科调理,你会发现与妇科取穴相差不大,毕竟阴阳也是同源相生的。男性保健就应该从年轻做起,用艾灸来强体健身,需要掌握几个穴位:关元、肾俞、命门、神阙、足三里、太溪,这里面也是两组穴位,一组是神阙穴和神...
月经期间艾灸有利也有弊
坏的一面:经期原则上是不能做针灸和艾灸的,尤其是月经量比较多的女性,经期针灸或者是艾灸都有可能会引起月经量增多,所以建议女性尽量不要在经期进行针灸或者艾灸!艾灸出现问题时的应对方法晕灸:艾灸后偶然出现发热疲倦、口干、头晕、烦躁等现象,不必过于担心,可以尝试活动活动身体,饮用适量温开水,或针刺合谷、后溪等...
会养生的张钧甯祝绪丹早就不泡脚了,现在流行“熏一熏”自己!
艾灸的次数需要视自己的身体状况而定,急性病症可以一天灸两次;慢性病则可以选择先日灸,半个月后再隔日灸。运动量很大的傅园慧经常艾灸如果是一般的保健灸,1周2-3次就可以了,坚持一段时间你就会感觉身体机能明显提升,气血变顺,不会再有胀气、小腹突起的情况发生。调理身体是一个漫长的过长,不可操之过急,需...
42岁的她已闭经8年,今年终于在这里治好了…
“第一次见到于主任,感觉很有亲和力。”杨女士说:“他通过看眼睛的方式给我开中药调理,每周两次理疗,治疗方式包括针灸、艾灸、泡脚、蜡疗、熏眼睛、元气贴等。”女士每周都坚持去罗湖医院做理疗,在家的时候也按时吃中药,听从于主任的嘱咐,放松心情。就这样,杨女士在8月下旬又重新来例假了。时隔八年重获例假!当时...
女人三个地方冻不得,这个部位温度决定“生老病衰”!
3.艾灸。用艾条每日熏烤30分钟,长期坚持就效果更佳!4.红糖水:例假前三天可以每天喝红糖水,以增加排量,让月经排除干净,也活气血,暖宫。5.加强锻炼:这样可增加血液循环。用黄芪、大枣、或者当归泡水喝或者煎服,补气调血,使得气血双盈,这样也是有效驱除宫寒的方式。
漂亮女人更容易患上乳腺癌?
佟仲生:没有特别处理,这些报告都是良性病变,术后密切观察,常规复诊就可以(www.e993.com)2024年9月29日。对于患者来讲,心理是很重要的一个因素,保持健康心理对人体很有帮助,医生也应该加强对患者的心理疏导。网友:艾灸、按摩能预防乳腺癌吗?佟仲生:这是一个错误观点。乳腺癌的发生跟很多因素有关。乳腺癌的高发跟年龄最相关。中国45—55是乳腺...
宫寒怎么办?8个妙招暖宫!
1、艾灸暖宫—温灸气海穴、关元穴中医认为关元、气海2大穴位是人体根本,在这两个穴位上做温灸,等于从源头加温,身体自然就会温暖了。每日用艾条熏烤30分钟,长期坚持就可以有效。气海穴位置:下腹部,肚脐垂直向下1.5寸。关元穴位置:下腹部,肚脐垂直向下3寸。