“三九喝汤,开春不慌”,建议三九天多喝八汤,滋补气血老少皆宜
一、清炖羊肉汤食材准备:羊肉、竹蔗、马蹄、姜片、葱段、八角。做法流程:1.羊肉切成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去腥,煮开以后,撇去浮沫,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2.刷洗干净竹蔗,然后切成小段,放入炖锅中,接着把马蹄去皮,也一起放入,再往里加入两块姜片和两颗八角,倒...
大雪节气要懂吃,推荐五道汤三道菜,滋补营养暖身子,安稳过寒冬
2、将羊肉、白萝卜、姜片和红枣都放入炖盅,加入适量的清水,盖上盖子隔水炖煮两个小时。3、出锅前十分钟,加入食盐调味,煮好后加入香菜碎搅拌均匀即可出锅开吃。二、板栗虫草花炖鸡汤准备食材:鸡肉,虫草花,板栗,红枣,枸杞子,姜片。做法步骤:1、鸡肉清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后...
熬夜气虚喝什么汤补气好
核心提示:熬夜气虚可以喝党参黄芪炖鸡汤、当归生姜羊肉汤、山药红枣排骨汤、人参乌鸡汤、虫草花炖瘦肉汤等来补气。需要强调的是,虽然这些食物对补气有益,但并不能替代医生的治疗建议。熬夜气虚可以喝党参黄芪炖鸡汤、当归生姜羊肉汤、山药红枣排骨汤、人参乌鸡汤、虫草花炖瘦肉汤等来补气。需要强调的是,虽然这些食物...
大雪过后,八道炖汤推荐常喝,营养好喝补气血,驱寒暖身过冬天|猪肚|...
2.清洗干净虫草花、香菇干、红枣和香菇干,然后一起放入炖锅中,红枣需要去核,再加入一块姜片,倒入适量的清水。3.然后再中小火炖煮两个小时,接着把口蘑和海鲜菇清洗干净,再倒入炖锅中继续炖煮。4.再炖半个小时左右后,加入适量的食盐调味,撒入一把枸杞子和葱花点缀提鲜,即可出锅开吃。三、清炖萝卜羊肉汤...
立冬了!重庆的小伙伴们,是时候吃顿既补身又美味的饭菜了
做法:将冬虫草、熟地黄、红枣去核洗净。老鸭宰杀后去毛、内脏、头颈及脚,洗净后加葱、姜、料酒飞水。然后把冬虫草、熟地黄、红枣放入鸭腹腔内,置于炖盅里加清水,大火烧开后再小火隔水炖3小时,放盐调味即可。功效:滋肾补肺,润燥止咳。双黄羊肉汤...
宜“吃膏”治未病 忌进行剧烈运动
羊肉洗净,切成块,放入沸水锅中焯水,洗净血污,待用(www.e993.com)2024年9月15日。当归与生姜一起洗净,当归清水泡软,姜去外皮、切片。锅中加适量清水,放入当归与姜片,煮沸后加入羊肉块、甘蔗汁,盖上锅盖,用小火炖软,弃除当归与姜片,放入精盐、胡椒粉、花生油、味精,调味出锅即可。食肉喝汤。
江苏徐州喜宴,28道菜1500元一桌,你们觉得贵不贵?
第十五道、菌菇牛肉汤菌菇牛肉汤,非常适合这个季节吃,比较清淡,但是非常鲜!第十六道、梅菜扣肉入口即化,肥而不腻,梅干菜里面也有很多碎肉,搭配荷叶馍吃真的太香了!第十七道、孜然羊肉孜然羊肉,搭配酥脆的麻花,正宗烧烤味儿,没有人不爱。第十八道、清炒羊肝菌...
明日立秋,无论有钱没钱,多喝这8种立秋汤,增强体质顺利入秋
3、加适量盐,再炖半小时左右;出锅喝时撒上少许葱花即可。羊肉汤如果平时不注重生活习惯和饮食,不仅不能健康地度过三伏天,而且在秋冬之际,还有受苦的风险。每年的中伏前后,家里的长辈常常让我炖羊肉汤,他们说:中伏喝上一碗羊肉汤,保您秋冬无烦恼。
“小雪多喝汤,好处一箩筐”,这6道汤水要常喝,开胃暖身又滋补
1、甘蔗去皮,切成小块,党参、红枣、黄芪、桂圆冲洗干净备用;2、羊肉泡出血水后切块,凉水入锅,加入姜片及料酒,焯水。3、锅内注入清水,加入羊肉、甘蔗、黄芪、党参、红枣、桂圆和姜片;4、盖好锅盖,转用煲汤模式或者小火慢煲约1个半小时左右,炖煮后加入盐搅拌均匀即可。打开...
小雪将至,建议中老年人:多喝4种汤,储存热量,健康入冬
3:加入适量的热水大火烧开,放入之前切好的羊肉中火慢炖15分钟,等汤变成浓白色4:将泡好的粉丝和白菜放入锅中,加入适量的盐调味5:出锅之前根据个人的口味撒入白胡椒粉和葱花、香菜二、虫草花鸡汤食材:干虫草花、红枣枸杞、葱姜、土鸡一只1:土鸡切成块冷水下锅,放入葱姜,一勺料酒焯水,煮沸后撇去浮沫,...