春天,多给孩子喝这碗营养汤,低脂高蛋白,健脾养胃

菠菜牛肉鸡蛋羹用料:菠菜一把,牛肉一块,鸡蛋两个,胡萝卜一根,水淀粉一碗,盐少许,胡椒粉少许,麻油一勺,老抽一勺。步骤:1,准备好需要用到的食材,牛肉切成薄片,用清水浸泡,泡出牛肉里的血水,这样煮出来的汤没有腥味,颜色上也更有食欲。2,锅中加入适量的清水烧开,水开后下入胡萝卜,胡萝卜也是切碎的...

猪腰配什么炖汤好?十人九腰痛,不妨多喝这猪腰加一包菌菇的汤

出锅前[7g1.angehua)加入适量盐和白胡椒粉调味即可。猪腰在处理时要去除白[zbj.mzygsp)筋,否则会有腥味影响口感。菌菇类食材容易吸水膨胀,所以[r1t.first-zs)水量要适当多加一些。汤品炖好后可根据[3zu.ny0377)个人口味加入一些葱花或香菜提香。亲爱的朋友们,你们有没有尝试过这道猪...

炖排骨汤,牢记“3放3不放”,肉嫩汤鲜无腥味,一碗都不够喝

白胡椒粉在炖排骨汤中起着重要的调味作用。它具有独特的辛辣味,能够为汤品增添一种浓郁的香气和微微的辣味,使口感更加丰富。白胡椒粉还有去腥解腻的功效。排骨本身可能会带有一些腥味,而白胡椒粉能够有效地中和这些腥味,使排骨汤更加鲜美。白胡椒粉还具有一定的提鲜作用,它能够激发排骨中的鲜味物质,使排骨汤的...

美食厨房丨砂锅鱼头豆腐汤

适合来一碗养生鲜美的砂锅鱼头豆腐汤白白浓浓的汤底,嫩滑的鱼肉营养与美味并存跟着小嘉一起动手吧~材料准备食材:花鲢鱼头、豆腐、莴笋、料酒、葱、姜、香菜、盐、胡椒粉、小米辣、花椒、食用油、猪油等制作步骤1.去除花鲢鱼头的腮,鱼鳞和黑膜;2.将花鲢鱼头改刀并去鳍;3.将莴笋和豆腐切好备用;4....

化疗期间吃什么补充营养最好,分享6款营养汤

鲫鱼豆腐汤1、锅内撒油,放入鲫鱼败躲、姜、葱、料酒和水,大火煮10分钟2、放入豆腐、盐、味精、白胡椒粉,大火煮两分钟出锅即可牛尾冬瓜汤1、牛尾宰成段,洗净后入冷水锅焯水,水开后再煮3分钟捞出2、将牛尾倒入高压锅,加水、姜、几滴醋,盖好锅盖,大火至上汽后转中火压35分钟...

炖骨头汤时,牢记只用2种调料,骨汤浓白鲜美,入口不油腻还没腥味

炖煮:将焯水后的骨头放入炖锅中,加入足够的水,放入姜片(www.e993.com)2024年11月19日。调味:在汤炖至半熟时,加入适量的盐调味。完成:在汤快炖好时,撒入适量的胡椒粉,继续炖煮几分钟后即可关火。通过简单的姜片和胡椒粉,就能炖出一碗色泽浓白、鲜美不油腻且无腥味的骨头汤。这两种调料不仅能提升汤品的口感,还具有健康益处。下次炖骨头汤...

煮面条最忌开水下锅,面馆老师傅教你方法,做法简单,爽滑又劲道

大火煮大概三分钟,如果用的是宽挂面则要煮五分钟。趁这个时候,我们来调一个面汤,在碗中放入一勺猪油,舀两勺煮面的水放进碗中,让猪油融化。然后切一些小葱、香菜,加上紫菜、虾皮、食盐、鸡精、胡椒粉,爱吃酸味的还可以放一些醋,将这些食材和调料全部放进面汤中搅拌均匀。

美味正当食!黄油满溢的六月黄,焖上清甜爽口的节瓜

6.加入猪骨汤进行熬煮,加入节瓜焖煮7.盖上盖子焖煮5-8分钟,等节瓜变软8.加入盐、糖、鸡粉,再加入大量胡椒粉9.大火收汁,等汤汁变得稍微有些浓稠,就可以出锅装盘10.放上葱丝、红椒丝点缀完成厨师介绍田震宇,上勤餐饮公司厨师,从事餐饮工作30年,擅长本帮菜、粤菜。

中国出名的“20种汤圆”,南北各有千秋,看看你吃过哪种?|馅料|豆面...

心肺汤圆是四川省出名的小吃。四川以无辣不欢著称,汤圆不加点辣怎么对得起这个名号?果然,四川的彭水心肺汤圆不失四川特色,除了软糯,还有香辣味道,它用猪肉做馅儿,以糯米粉制皮,捞出煮熟后的汤圆舀入碗中,盖上卤煮的猪心、猪肺,撒上葱花和胡椒粉,当然少不了辣椒。吃上一碗这心肺汤圆,总会让人不停地喊着...

今天进入数九寒天了 有条件多吃“3红3白”,数九寒天滋补又抗寒

3、胡萝卜洗净切块,放入砂锅中继续煮20分钟,加入盐和胡椒粉即可出锅。二、红枣人们常说“日食三枣,长生不老”,红枣富含铁元素、维生素C等营养物质,是天然的美容食品,有助于人体血液循环和抗衰老,每天适当的吃一些红枣,对面色、气血有不少的改善作用。同时红枣还能帮助人体提高抗寒能力,在日常生活中不管是煮粥还...