三伏天多吃它,钾含量是冬瓜的23倍,一周吃3次,腿脚有劲精神足
紫菜的吃法也是多种多样,做汤的时候可以放一点,不仅丰富营养还提味,下面分享给大家6种紫菜的家常做法,一起来看看吧。一、紫菜黄瓜汤不仅做法简单,口味清淡中也能喝出黄瓜的鲜嫩感。关键是妈妈也很适合喝它!食材:黄瓜150克,紫菜15克,虾米,盐,豉油,麻油适量做法:1、黄瓜洗净切片,锅内加水烧开后再放黄瓜...
?? 南方人夏天根本离不开!一口下去鲜味爆炸,怎么都喝不腻!
陛下们晚上好呀,包子又来给你们送好吃的啦~今天要分享的是一道南方朋友应该都很熟悉的——冬瓜干贝汤,它和虾米紫菜汤在我心目中并列好喝又好做的汤类第一名。冬瓜干贝汤顾名思义就是以冬瓜和干贝为主要食材,冬瓜含有大量水分和纤维,热量低且利尿消肿,还清热解毒,尤其适合夏天消暑。干贝则是含有丰富的优质蛋...
冬瓜紫菜汤减肥吗
冬瓜紫菜汤减肥吗核心提示:适量食用冬瓜紫菜汤对促进新陈代谢、改善水肿型肥胖有一定的积极作用。适量食用冬瓜紫菜汤对促进新陈代谢、改善水肿型肥胖有一定的积极作用。冬瓜紫菜汤中的冬瓜含有丰富的膳食纤维,能增加饱腹感并促进肠道蠕动;而紫菜则具有一定的利尿作用。这些功效共同作用下,有助于促进体内废物排出,从...
海蜒冬瓜汤 胜过鳖裙羹
新鲜的海蜒,炒蛋、炒咸菜,味道不俗,也可放汤。海蜒干炒青椒红椒、炒丝瓜蒲瓜,甚至最简单的紫菜海蜒汤,都是夏日的佐餐妙品。赤日炎炎,身重体倦,胃口不开,海蜒干咸鲜入味,让人下饭。海边人道,“海蜒冬瓜汤,胜过鳖裙羹”。意思是,海蜒干与冬瓜一同放汤,味美胜过鳖裙羹。海蜒干油炸后,最是鲜香,宜与各种干果...
心绞痛高血压可以吃什么汤
心绞痛高血压患者可以适量饮用冬瓜排骨汤、海带豆腐汤、西红柿鸡蛋汤、紫菜蛋花汤、菠菜猪肝汤等。需注意的是,食物并不能直接治疗心绞痛和高血压,若症状持续或加重,应及时就医。1.冬瓜排骨汤冬瓜排骨汤由冬瓜和排骨制成,其中含有丰富的维生素C、钾等营养物质。心绞痛患者适当吃冬瓜排骨汤有利于促进新陈代谢。心绞...
做了肾穿刺可以喝什么汤
做了肾穿刺后,可以适量饮用冬瓜排骨汤、玉米排骨汤、萝卜排骨汤、西红柿鸡蛋汤、紫菜蛋花汤等清淡的汤品(www.e993.com)2024年8月14日。需要强调的是,食物并不能直接治疗疾病,肾穿刺后应遵循医嘱进行饮食调整。1.冬瓜排骨汤冬瓜排骨汤是以冬瓜和排骨为主要食材制成的一道菜品,其中含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养成分。肾穿刺后适量饮用有助...
胆结石可以喝什么汤好
核心提示:胆结石患者可以适量饮用玉米须汤、冬瓜海带汤、萝卜丝鲫鱼汤、西红柿鸡蛋汤、紫菜蛋花汤等以促进利尿和消化。需注意,食物并不能直接治疗胆结石,若症状加剧或持续,应及时就医。胆结石患者可以适量饮用玉米须汤、冬瓜海带汤、萝卜丝鲫鱼汤、西红柿鸡蛋汤、紫菜蛋花汤等以促进利尿和消化。需注意,食物并不能直...
急性心肌梗塞可以吃什么汤
核心提示:急性心肌梗塞患者可以适量饮用冬瓜排骨汤、西红柿鸡蛋汤、紫菜蛋花汤、海带豆腐汤、玉米排骨汤等。需要强调的是,食物并不能直接治疗心肌梗塞,若症状持续或加重,应立即就医。急性心肌梗塞患者可以适量饮用冬瓜排骨汤、西红柿鸡蛋汤、紫菜蛋花汤、海带豆腐汤、玉米排骨汤等。需要强调的是,食物并不能直接治疗心肌...
冬季什么汤可以减肥喝
冬季可以适量饮用冬瓜汤、西红柿汤、紫菜蛋花汤、菠菜豆腐汤、蘑菇鸡汤等低热量汤品来辅助减肥。需注意的是,食物本身并不能直接起到减肥效果,控制饮食配合运动才是有效的减肥方式。1.冬瓜汤冬瓜汤是一种低热量、高纤维的汤品,适合减肥期间饮用。其中冬瓜含有丰富的维生素C和钾元素,有助于促进新陈代谢。饮用冬瓜...
肝癌手术后痛风可以吃什么汤
肝癌手术后痛风患者可以适量饮用冬瓜排骨汤、玉米排骨汤、西红柿鸡蛋汤、紫菜蛋花汤、海带豆腐汤等清淡的汤品。需要强调的是,食物并不能直接治疗痛风,若症状持续或加重,应及时就医。1.冬瓜排骨汤冬瓜排骨汤由冬瓜和猪排骨制成,其中冬瓜富含维生素C和膳食纤维,而猪排骨提供蛋白质和钙质。对于肝癌术后痛风患者而言,...