运动根治糖尿病?专家震撼发声,真相令人难以置信!
运动确实对糖尿病患者的血糖控制有着显著效果,但它并非万能。以下是一些需要正视的真相:1.运动不能替代药物治疗:对于糖尿病患者来说,药物治疗是基础,运动是辅助。2.运动需要长期坚持:只有长期坚持运动,才能持续改善血糖控制。3.个体差异:不同的人对运动的反应不同,效果也会有所差异。六、结语运动在糖尿...
你知道吗?这5种食物竟然能帮助糖尿病患者稳定血糖!
膳食纤维能有效减缓食物在肠道中的消化速度,降低餐后血糖上升速度。此外,燕麦中的水溶性纤维β-葡聚糖具有调节血糖、降低胆固醇的作用。建议糖友们在早餐时可以选择燕麦作为主食,搭配牛奶、豆浆或水煮蛋,既能提供丰富的营养,又能稳定血糖。需要注意的是,购买燕麦时尽量选择无糖、无添加的产品。二、豆类豆类食物富含...
警惕!糖尿病严重的话是不是得截肢手术?
答案是:如果出现了糖尿病足,发生了溃烂、创口难以愈合等情况,那么很可能需要进行截肢手术。但糖尿病严重的话是不是得截肢手术的答案并非完全肯定的,很多人在发展到糖尿病足之前,往往会先出现其他并发症,比如糖尿病神经病变。这种最常见的慢性并发症会先给你警告,如果此时能及时发现并进行处理,那么很大程度上能避免截肢...
吃葡萄是升血糖,还是降血糖?糖尿病患者能不能吃葡萄?一文讲清
由此看来,糖尿病患者是可以吃葡萄的,但在吃的时候要注意以下4点细节:1、血糖控制平稳的情况下才能吃空腹血糖<7.0mmol/L、餐后血糖<10mmol/L、糖化血红蛋白<7.5%的情况下,可以适量吃葡萄。2、选择含糖量比较低的葡萄品种在所有的葡萄种类里,含糖量较低的有玫瑰葡萄、马奶子葡萄、紫葡萄,这几个类别的葡...
满足这些条件,糖尿病可以手术治疗
2.患糖尿病患病时间长短。发病时间越短效果越好,发病时间较长的2型糖尿病患者,有一些胰岛功能也逐渐衰竭,呈现类似1型糖尿病的病理状态,故效果也较差。目前专家共识为糖尿病病史15年以内的可以考虑手术。当然,如果考虑手术的患者,医生还要检查患者的胰岛功能,比如让患者摄入一定量糖后,间隔半小时、一小时检测患者血糖、...
国家卫健委推荐糖尿病患者可以的吃的水果!记得收藏!
建议糖尿病患者在血糖控制稳定的情况下吃石榴,吃石榴的时间最好选择在两餐之间、饥饿或体力劳动后,每次食用1/4个即可(www.e993.com)2024年10月16日。注意,不要喝石榴汁!二、糖尿病能不能吃水果?国家卫健委给出答案不少糖尿病患者觉得水果糖分很高,自己确诊后就与水果无缘了,事实却并非如此。
糖尿病患者不能吃馒头?医生忠告:真正不能吃的,或是这5类食物
糖尿病患者控制饮食是必须的,但并不是只要不吃糖就好,有些食物即便不含糖,吃了也会导致血糖升高。1、糯性主食大黄米、汤圆、糯米、粽子、糯玉米等食物属于糯性主食,里面含有支链淀粉,升糖速度快,不建议糖友食用。2、即食或速食类主食即食米饭、速食麦片、即食八宝粥等食物,都经过精细加工处理,食用后消化得...
男子随意用药,高血糖陡变低血糖
58岁男子因自行注射过量胰岛素引发药物性低血糖,凌晨发作送医。10月10日,医生提醒,糖尿病患者需规范治疗,动态监测血糖,预防低血糖的危害。由于长期高糖、高脂饮食,加上不爱运动、酗酒等多种不良生活习惯傍身,郑先生在6年前就查出2型糖尿病,但他没在意医嘱和家人的劝诫,依旧饮食不忌口,不监测血糖,甚至自行停用了...
@剛吃完飯的你,注意!餐后一小時血糖原來這麼重要
首先,它可以幫助我們早期發現糖尿病。有些糖尿病患者在初期,空腹血糖可能還正常,可餐后一小時血糖已經升高了,但由於缺乏對餐后一小時血糖的了解,往往有所忽視。所以,通過檢測這個時間點的血糖,我們就能更早地發現糖尿病,及時進行治療和干預。其次,它能讓我們評估糖尿病患者的病情。患者餐后一小時血糖升高的程度,和病...
58岁大爷常吃2种"健康素食",血糖飙升猝死!专家:原因出在食物
糖尿病患者应确保饮食均衡,摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养素。通过合理搭配食物,可以满足身体对营养素的需求,同时避免血糖过高或过低的情况发生。2.选择低升糖指数食物低升糖指数(GI值)的食物有助于控制血糖水平。糖尿病患者在选择食物时,应尽量选择GI值较低的食物,如全谷类、豆类、...