花地|王干:南北早茶
看看他们的菜单就可见“阵容庞大”:牛肉丸、牛百叶、牛肚、牛筋、腐皮卷、牛仔骨、虾饺、干蒸烧卖、牛肉干蒸、叉烧包、奶黄包、流沙包、莲蓉包、麦香包、核桃包、马拉糕、千层糕、马蹄糕、椰汁糕、糯米鸡、牛肉肠、鲜虾肠、叉烧肠、鱼片粥、滑鸡粥、及第粥、皮蛋瘦肉粥、猪肝瘦肉粥、煎饺、咸水饺、芋角、煎马...
【星幼】乐平小星星实验幼儿园第九周食谱
正常状态下咽喉会有细菌隐藏,一旦局部抵抗力差,就会引起感染。煎炸的东西容易损伤口腔及咽喉粘膜,引起炎症,因此也不能多吃。星期一早餐白果腐竹瘦肉粥、椰丝蛋糕课间餐苹果午餐红枣虫草花蒸鸡、蚝油生菜、黑芝麻米饭午点时蔬瘦肉螺丝粉星期二早餐葱油捞面、紫菜冬瓜瘦肉汤课间餐学生奶午餐西葫芦...
孕早期的准妈妈能吃香菇吗?婴幼儿可以吃香菇瘦肉粥吗?
所以,应该先将肉煮熟煮烂,然后用刀将肉切成肉泥状后再加入粥中给宝宝食用,因为如果将生肉放入粥中一起煮,可能会产生肉质不烂的现象,影响宝宝的消化功能。还有及时肉食要按照宝宝的口味来,不要强求宝宝吃。2、在给宝宝喝香菇瘦肉粥时一定要趁热,一旦凉了就不要让宝宝再喝了,家长抓紧给他热一热,否则宝宝喝了...
美国人连生肉都吃得下,却这么抗拒皮蛋,它到底有何可怕之处?
皮蛋明明这么好吃,而且做法多样,可以做成皮蛋瘦肉粥,还可以凉拌,怎么做都好吃!你喜欢怎么吃皮蛋呢?
在广西,一碗粥尽显广西饮食特色,几十种小料成就别样的美食江湖
也有用酱油腌制而成的木瓜丝、彩椒等,酱香味十足,咸辣开胃,让人欲罢不能。除了用蔬果腌制而成的酸料,广西人还将工艺运用到生肉食材上。新鲜的鱼肉、猪肉、鸭肉等经过处理后加入糯米饭、辣椒面、生盐、白酒等放到坛子中密封发酵,腌制后的生肉味道醇香厚重,味道酸辣可口,极具民族风情。搭配上清口小粥,让人越吃越过...
生肉解冻千万别泡水!配料表里2样成分要警惕!10个你关心的问题
对于生肉的解冻方式,强烈推荐采用冰箱冷藏室解冻,因为营养保存好,并且安全卫生(www.e993.com)2024年10月6日。当然,如果着急的时候也可以用微波炉解冻,因为营养保存情况还是不错的,但是可能会出现局部过热,并且高能量的微波会促进脂肪氧化,所以脂肪含量高的食物不推荐微波解冻。配料表
夏天多给孩子吃这5款粥,健脾养胃又营养!
功效:补铁补血、养肝明目,幼儿食用,可以预防贫血、夜盲症,还可以促进人体新陈代谢,有利于生长发育。不过,猪肝胆固醇含量较高,最多一周食用一次,不可多吃。山药瘦肉粥材料:铁棍山药、猪肉、大米、盐。做法:大米淘洗干净放入水中泡30分钟;猪肉洗净切末或小丁;山药去皮、洗净、切小块备用;将泡好的大米放入锅中加...
春季养生很重要,每天吃一碗粥,养胃、延年益寿,黄金早餐首选!
瑶柱瘦肉粥材料:瑶柱20粒,青菜适量,瘦肉60g,香米2小把,姜葱适量。香菇鸡丝粥材料:鸡脯肉150g,干香菇80g,香米150g。辅料:盐适量,生粉适量,小葱适量,高汤适量,鸡精适量,白胡椒粉适量。做法:鸡脯肉切成细丝加少量盐、生粉和水拌匀入味,水发干香菇洗净捏干水份切丝,小葱切末,香米适量,高汤一碗。米淘洗干净...
秋天季节美容保健药膳
导读:女性想拥有漂亮这是非常正确的想法,但光想却还不行,实际行动当然是不可少,不过光是用保养片还不行,尤其在进入秋天后女性更应该在饮食中更自己增色,小编为女性介绍这些美容保健药膳让女性们能过美美的度过这个秋天季节。一、美颜补血粥[原料]当归10克,川芎3克,黄耆5克,红花5克,鸡汤1000毫升,粳米100克。
【科普营养】食物的生熟重量怎么换算?膳食宝塔(新)推荐的食物重量...
煮饭时加水多一点、少一点,熟饭的体积就会变化。如果煮成粥、煮成糊糊,那重量变化就更大了。生肉变成熟肉,体积和重量会有大幅度的「缩水」。绿叶蔬菜炒熟之后的「收缩」就更明显了,一斤生菠菜看似一大盆,变成熟菜就一盘而已。所以,如果推荐熟重,误差实在太大了,指导意义会大打折扣。除非特殊注明,所有营养...