今日霜降,吃好三样,喝好三样,远离秋冬疾病

可以蒸熟后食用,适合脾胃虚弱的人群,烤红薯则能舒缓酒后不适,具有一定的止泻效果。喝好三样??白果萝卜粥秋季容易引发喉咙干燥和咳嗽等症状,而调理脾肺是关键。白果和白萝卜的搭配正好可以满足这一需求。食材白果6粒,白萝卜100克,糯米100克,适量白糖。做法将糯米和白果一起煮至米烂,然后加入切...

国内这5座体面生活的城市,平价美食的天堂,为了吃也值得去一次

红烧肉、烤牛肉、酸菜鱼、香酥鸡、炒河粉、卢记烧饼、国芳粽子、丁莲芳千张包粉丝汤、衣裳街板栗饼、周生记鸡爪……从华灯初上到夜深人静,只要你想,就能一直吃。在湖州,一年四季,季季有口福。按说,一日三餐,日常美食,已足够证明湖州人活得有多肆意。但对自己有要求的湖州人并不满足于此,在他们看来,应季的...

主食只吃地瓜玉米这些粗粮,真的能减肥吗?

建议主食粗细搭配,薯类平均每天吃够2两即可,也可以隔天吃4两,灵活安排,同时随餐搭配优质蛋白丰富的食物,例如鸡胸肉,牛肉猪,里脊肉,鱼和海鲜,加起来一天最好能吃到150克,提倡低脂少盐的烹饪方法。用地瓜丝和鸡蛋摊的饼,很香哦除了直接蒸煮,薯类和玉米还有一些营养吃法1、和奶牛奶酸奶一起做成奶香薯泥。把...

益申军丨这份秋分食谱,温暖每一位战友的早训

此外,青萝卜陈皮鸭汤、玉竹百合猪瘦肉汤、木瓜粟米花生生鱼汤、无花果白鲫汤等汤类,可以滋阴养胃,健脾补肺;红枣薏米粥养肺安神,滋阴补血;小米地瓜粥健脾养胃、润肺通便;黑米黑豆芝麻粥补肾乌发。总之,消除口干舌燥,让胃感觉暖暖的,非常舒服,既能提高自身御寒防细菌病毒感染的免疫力,还能保证心平气和,精力充沛。秋...

如何防癌抗癌 黑蒜真能防癌抗癌降血脂吗

减肥红薯汤做法很简单红薯1个,去皮切丝,洋葱1/4个,切小块,海带适量,切丝,口蘑切丝。锅中烧开水,将红薯丝、洋葱丝、口蘑丝、海带丝倒入汤中煮沸,然后小火煮10分钟,加入盐、鸡精、香油调味即可食用。这道汤能让血行畅通,将能量输送到血液中;而海带不但能带出汤的鲜味,还能给身体补充矿物质。

闽南“泉”味道 泉州风味里的闽南“岁时记”

石狮芋圆选用上好的芋头去皮后切条状,加入地瓜粉揉捏,再包上以马蹄、瘦肉、盐、味精、五香粉制成的馅料,搓成丸状,放入锅中蒸煮(www.e993.com)2024年11月2日。芋圆蒸熟后,按十字状剪开,淋上高汤,加上甜辣酱和花生末,轻咬一口,美味又有嚼劲。一道溢鸭汤蕴藏泉州人的养生智慧(泉州晚报资料图片)...

处暑至,暑气消|中国_新浪财经_新浪网

2006年第九届中国开渔节,在9月6日浙江省象山县举行。因为;这时海域水温依然偏高,鱼群还是会停留在海域周围,鱼虾贝类发育成熟。因此,从这一时间开始,人们往往可以享受到种类繁多的海鲜。吃鸭子“七月半鸭,八月半芋”,古人认为农历七月中旬的鸭子最为肥美营养。处暑这天,老北京人都会去买处暑百合鸭,而江苏地区,...

福建年夜饭大赏!谁是你心目中的“菜”?

在年夜饭上能喝上一碗野生灵芝鸡汤是一件多么幸福的事,是再合适不过的。灵芝是仙草,难求又难遇。不过,在自然环境极好、海拔500多米的龙岩武平梁野山深处,就能寻到它们。所以自然也成为龙岩人年夜饭中汤的好选择。图源:文旅连城米冻米冻,在连城宣和乡大街小巷都有卖,是客家人用来招待亲朋好友的必备美食。在连...

女子在老鸭汤中吃出一窝虫卵,店家辩解:这不是虫卵

6月16日，重庆郑女士和朋友在网上团购了一个老鸭汤火锅套餐。套餐还挺便宜的，里面有一整只鸭子。鸭子火锅上来之后，郑女士她们先喝了下老鸭汤。喝完汤之后她们就开始吃鸭肉，但把鸭肉弄到碗里的时候，她们发现鸭子那有很多虫卵。不能说很多了，可以说是一整窝了。就是那种白白的，一粒一粒的那种。郑女士看到恶心...

泉州也太好吃了吧,我可以把胃留下吗?

姜片完全吸收了鸭肉的精华。(看到这里,应该发现了姜母鸭的秘密——姜母鸭之意不在鸭,而在「姜母」)▲光吃姜母鸭可能会太腻,点上一份炒地瓜叶清爽解腻。四果汤,本地最local的糖水,浇头多样,有绿豆沙红豆沙仙草芋圆以及各色水果。选四样,就叫四果汤。