马拉松顶级跑者身高都不超175?难道个子越矮,跑得越快?

事实上,跑步作为门槛最低的运动之一,对身高的普适性很强,所以跑马对身高的要求没那么高。如基普图姆,网上查到的身高是178cm,也有人说是180cm+;而曾在2013年柏林马拉松打破男子马拉松世界纪录的威尔逊·基普桑,身高也在180cm+,国内也有一些马拉松精英选手身高在175cm+。实际上,马拉松比拼的是速度和耐力,影响因素...

奔跑吧,爸爸!快递员推着脑瘫儿跑了68场马拉松,还想骑行川藏线

快递员推着脑瘫儿跑了68场马拉松,还想骑行川藏线3月17日,浙江宁海徐霞客马拉松开赛,罗书坚推着儿子小柏出现在赛场上,这是他们参加的第68场马拉松比赛,也是2024年的第一场比赛。这次他们跑的是半马,最终完赛成绩是1小时46分,虽然比不上个人最好成绩,但也是这两年来的最好成绩了,罗书坚比较满意。小柏出生时...

冷知识!马拉松竟会让你越跑越矮!

因此,马拉松导致的短暂身高下降是完全可逆的,不必过于担心。你有觉得跑马拉松后变矮了吗?欢迎留言分享!

精英马拉松运动员跑姿分析:他们跑得快的根本原因在于...

这八位选手的平均步幅达到1.66米,用步幅??身高得到相对步幅,达到了0.95,冠军KIRUI达到了1.06,也就是说精英运动员步幅与身高基本接近,矮个子选手甚至超过,这也许是大众跑者与精英选手的主要区别。精英选手在保持一定步频的情况下,可以展现舒展的跑姿,用专业术语来说就是抬腿送髋与后蹬发力都很充分。而大众选手步频...

全网热议!72岁独臂老人跑马拉松!这届脆皮年轻人一看一个不吱声

可这次，他没有再被挫折击退，而是和其他正式的马拉松运动员，一起训练一起跑步。在专业队伍里，其他赛跑者年纪普遍比他小、体能比他好，这种落差放在任何人身上，可能都需要时间来克服；可在刘润龙却认为，速度快慢不是问题，坚持下来才是关键。“那时候一个星期的训练量是160公里，我肯定是比别人慢，但我一定咬牙...

马拉松的标准体重,你达标了吗?

具体来说,选手们的平均身高降低了3.3cm,而体重则减少了3.4kg(www.e993.com)2024年12月18日。这一变化趋势表明,现代马拉松选手的体型逐渐趋向于更加轻盈和灵巧,这可能对他们的速度和耐力产生积极影响。体重降低的成效一些研究提示,降低体重可能对改善马拉松成绩有直接影响。在给定的耗氧量和能力下,重量减轻的跑者在跑步过程中将消耗更少的能量...

晚读丨42195米,人类真能跑进两小时?

跑进两小时，真有可能吗？美国科罗拉多大学博尔德分校研究人员通过计算，认为人类是可以跑进两小时，不过需要满足的条件也十分苛刻。负责研究的沃特·霍格卡梅尔在《运动医学》杂志上发表文章说：“很长一段时间以来，人类都在梦想着两小时内跑完马拉松。我们的计算显示，现在就可以实现。”但要实现这一梦想，必须同时...

能跑是天生的吗?如何知晓你的跑步基因是否强大?

中国马拉松当家花旦张德顺、业余一姐黄雪梅都来自云南高海拔地区,心肺功能强大,但为什么同样来自高海拔地区的精英跑者,仍然是凤毛麟角?上海一姐周瑞芳、半马百冠殷晓雨,聊到跑步都会回忆童年在乡村土路上奔跑嬉闹的经历。但为什么成千上万长期在乡间小路奔跑的小姑娘,只有少数几人能逆天改命?

你适合跑马拉松吗?1个身体指数是重要参考!

举个例子来说,一个成年女子身高165cm,体重65KG,那么她的BMI=65/1.65的平方=23.88这个指数不但可以作为衡量肥胖程度的指标,也是我们是否适合跑马拉松比赛的一个重要指标。和其他身体指标不同,BMI不分年龄和性别,用统一的身高体重数据来判断一个人的基本身体素质。

女孩“蹭跑”马拉松引争议 专家称有损孩子健康

江西省上饶市婺源县的一场马拉松赛事,因为“蹭跑”事件备受关注。多家媒体报道,12月1日鸣枪开跑后,一名参赛者因体力不支放弃比赛,并将参赛号码布转给女儿,最终女孩完成了全程马拉松。赛事组委会在接受媒体采访时表示,女孩是违规参赛,系“蹭跑”(即没有获得赛事组委会颁发的正式参赛资格,但却在赛道上比赛)。