板栗千万不能和这水果一起吃!否则胃里长石头,赶快提醒身边人

准备腊肠、香菇、板栗、胡萝卜等食材,加油翻炒后加入淘好的米,然后进行蒸煮,出来就是香喷喷的焖饭了。2、板栗炖鸡鸡肉益气补血,有很好的营养和补益作用,和板栗同炖,对肾虚腰痛有较好的滋补作用,也可加入养肝明目的枸杞和发汗散寒的生姜。3、板栗粥板栗粥适合老小,能够补气健脾,强壮筋骨。

健康小站丨 霜降板栗,养胃又益气,中医推荐三种美味吃法

锅中加油，放入香菇炒一会儿盛出待用；再加点油，放入排骨炒变色，加入姜片、葱白，加红烧酱油炒均匀，倒入香菇栗子稍炒。把所有食材转到砂锅里，加入清水，没过食材，烧开后转小火烧40分钟，最后撒点葱就可以出锅了。清波街道社区卫生服务中心供图2、板栗红枣粥板栗去壳，大米、小米分别抓一把，淘洗干净，加入...

天气转冷脾胃差,可以多吃八道暖胃菜,养好脾胃气血足,温暖过冬

3、起锅烧水,香菇鸡肉冷水上锅蒸二十分钟。蒸熟后取出来,撒上葱花点缀,即可端上桌开吃。

秋天长身体,孩子可以多吃八道菜,营养丰富又好吃,长得好长得快

一、山药板栗炖鸡汤准备食材:鸡肉,山药,板栗,红枣,枸杞子,姜片。做法步骤:1、鸡肉清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将鸡肉捞起来,清洗干净浮沫。2、山药削掉外皮,清洗干净后斜切成块。板栗剥掉外壳,洗净备用。红枣清洗干净,去核备用。3、将鸡肉、板栗、山药、红枣和姜片...

秋季暖身强体质,可以常吃八道菜,营养好吃暖脾胃,提高免疫力

1、鸡肉清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将鸡肉捞起来,清洗干净浮沫。2、板栗剥掉外壳,清洗干净。红枣清洗干净,去核备用。3、起锅烧油,油热后放入姜片和大葱段爆香,再放入鸡肉翻炒几下,炒香后放入砂锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮四十分钟。

纵览数里画·这样的宝藏河北⑥|上菜啦!河北丰收大餐,安排_河北...

板栗罐头、栗蘑速食汤等多种新兴食品研发投产可谓是把板栗吃出了“花”接下来用一道板栗炖鸡让这桌丰收大餐渐入佳境甘甜的板栗配上鲜美的鸡肉定能温暖每一位食客的心对于无辣不欢的食客来说辣椒可以成为一道菜的主角位于河北南部的鸡泽是远近闻名的“辣椒之乡”...

三伏天,煲这七道汤就够了,清热下火防中暑,营养健康家人爱喝

三、香菇板栗炖鸡汤准备食材:鸡腿,香菇,板栗,姜片,葱花。做法步骤:1、鸡腿清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将鸡腿捞起来清洗干净。2、干香菇提前浸泡,泡发后清洗干净沥干水分。板栗剥掉外壳,洗净备用。3、将鸡腿、板栗、干香菇和姜丝都放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖...

2024年“夏纳凉”系列休闲农业与乡村旅游线路(上)

大森店康养小镇:位于隔河头镇,有生态采摘园等,是休闲养老度假的好地方,各种野生蔬菜百余种,野生中药材数不胜数。有板栗炖鸡、琥珀核桃等特色美食。联系电话:18231425555。阿布卡·七彩青龙:位于茨榆山镇,是集生态旅游、文创研发、四季研学、红色教育等于一体的农旅综合体。不仅植物种群多样,且绿化覆盖率达90%,在观...

夏末秋初,建议女人要多吃八道补血菜,补血养颜,调养气色入秋天

3、另热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香,接着倒入香菇炒软,然后加入食盐调味,再倒入青红椒一起炒香。4、最后再加入炒好的瘦肉一起翻炒均匀入味,即可出锅开吃。二、爆炒猪肝准备食材:猪肝、红辣椒、姜丝、葱段、葱姜蒜末。做法步骤:1、猪肝清洗干净切薄片,然后加入姜丝、料酒、淀粉、食盐、生抽、白糖...

今日小雪,宜“进补”,给家人喝这6道汤,开胃暖身,增强抵抗力

4、等把浮沫撇完,盖上盖子,转小火,炖煮一个小时,具体时间根据鸡块大小和鸡的老嫩程度来决定,可以用筷子戳一下,小火慢炖,炖到鸡肉软烂;5、鸡肉炖好之后,加入红枣和香菇,继续炖煮10分钟左右,让配料的味道和鸡汤更好地融合在一起;最后加入清洗干净的枸杞和少许食盐调味,搅拌均匀,鲜香美味的鸡汤就炖好了;...