中医:湿气重的人多有3个表现,用它泡水喝,可以去湿气、减体重

白术最早的入药记载是在《神农本草经》中,其药性甘苦,具有温性,主要归经于脾经和胃经,此外,白术还有一个“兄弟”——苍术,它也同样具有祛湿的效果,但苍术气味雄烈,以苦温燥湿为主,更加适用于湿浊内阻,偏于实证的患者,不过,苍术健脾的效果远不及白术,因此,体内的湿气过重的患者,选择白术可能更适宜。当然,白术...

喝祛湿的中药能减肥吗

喝祛湿的中药能减肥吗核心提示:喝祛湿的中药一般情况下不能够减肥。喝祛湿的中药一般情况下不能够减肥。虽然部分祛湿的中药可以起到一定的祛湿作用,但并不能直接消耗体内的脂肪,因此不具备减肥的效果。如果想要减肥,可以通过调整饮食结构以及适当运动的方式进行处理。在日常生活中要注意饮食健康,尽量多吃新鲜的水果和...

喝祛湿气的中药喉咙痛正常吗

喝祛湿气的中药后出现喉咙疼痛是不正常的。喝祛湿气的中药后出现喉咙疼痛通常是不正常的。因为祛湿气的中药一般不会直接导致喉咙疼痛,如果出现这种情况,可能是由于个体差异或其他因素导致的不良反应,需要及时停止用药并向医生咨询。患者在服用祛湿气的药物期间可能会伴随有轻微不适症状,但如果咽喉肿胀、疼痛较为严重,...

身体沉重又倦怠,中医说的“湿气”,到底该怎么去?

建议尽量不要食寒凉的食物,多喝点热水或者用一些温通经络、活血化瘀的中药泡脚。也可以服用“温阳祛寒”的中药调理或者提升阳气的中药外敷。4、艾灸让湿气蒸发艾灸的温热之气,可补足人体阳气、运化水湿,通过在人体相关穴位进行施灸,能够疏通经络,祛湿补阳。杭州师范大学附属医院图5、拔罐祛除湿气湿邪困住于体表...

...适合喝祛湿茶,揭秘:这些人群不适合饮用祛湿茶,喝错了反加重湿气!

祛湿茶是一种中草药茶,具有去湿、消肿、排的寒湿功效,适合一些特定人群饮用。然而,并不是所有人都适合频繁喝祛湿茶,其是以下几个人群。1.孕妇和哺乳期妇女:祛湿茶大多含有草药成分,如茯苓、大腹皮等,这些成分具有一定的妊娠期利尿作用。虽然正常情况下喝祛湿茶是对身体有益的女性,但在孕期或哺乳期间,这些草...

中药餐饮是营销噱头还是真养生

“我们看门诊时,患者对鼻炎护理、护眼、护嗓的需求量最高,还有就是睡眠不好、皮肤不好、想要祛湿,针对这些我们开发了各种中药茶饮,如清嗅茶、菊花茶、柔肝明眸茶、解忧益眠茶、葛根清脂茶等(www.e993.com)2024年11月19日。”眭婕说。中医院在夜市设置中药茶饮科普和品尝摊位,短时间内可以聚集大量民众品尝,之后顾客如果决定购买,这些中药茶饮就...

秋天用什么泡脚去湿气寒气

一、中药1.艾叶:味辛、苦,性温,归肝、脾、肾经,具有温经止血、散寒止痛、祛风除湿、调经的功效,适用于治疗虚冷的相关疾病,如月经不调、宫冷不孕、心腹冷痛、吐血便血等病症,将艾草煮水泡脚可以起到驱寒的作用。2.花椒:味辛,性温,归脾、胃、肾经,具有温中止痛、杀虫止痒的功效,可用于治疗脘腹冷痛、泄泻...

立秋不见秋,高温湿热来袭!名中医杨志敏推荐:养脾胃去燥热好汤水

推荐中药沐足方:老桑枝、桑叶各30克,生姜100克,花椒15克。将各物稍浸泡,放入锅中煎煮15分钟,取汁放置42℃后泡脚,每次泡15分钟,有疏风散寒通络之效。湿与热胶着,健脾胃祛暑湿立秋之后才处暑,处暑过后暑气才能完全消散,所以立秋时,广东的气温仍然较高,且时晴时雨,湿与热胶着。

正确泡脚,好处多多

④忌自作主张,乱放中药。⑤未满18岁的未成年泡脚时间不可超过10分钟,泡脚水温不可超过40度,12岁以下的小孩泡脚时间控制在5分钟。否则会导致孩子扁平足,没有足弓。⑥严重高血压急性发作期不可泡脚。⑦孕产妇、坐月子期女性不可泡脚。哺乳期女性可以泡脚。

喝中药去湿气可以减肥吗

综上所述,若是由于体内湿气引起的肥胖,喝中药去湿气可以减肥,但是患者不可以盲目自己乱用药物治疗。肥胖的危害性不容小觑,但是大家一定要采取科学健康的方法,即合理控制饮食,同时多进行运动,这样才可以达到健康减肥的目的。切不可为了减肥而选择不健康的方法,比如过度节食,减肥药等,这样不仅不利于减肥,也对身体健康不...