一家4口接连确诊癌症,吓坏无数网友:身体垮掉前的6个信号,有一个都...

如果不注意调养,慢慢地,慢性浅表性胃炎就发展为慢性萎缩性胃炎;时间久了,胃一次又一次受到刺激,胃粘膜反复受损又修复。胃里会长出本该在肠道才有的细胞,进而出现肠上皮化生、异型增生。经过这几步逐渐发展累积,胃癌慢慢就来了。整个病程的发展只需要5~10年,甚至更短。有数据显示:我国每年新发胃癌超40万...

比游泳、跑步更简单!每天5分钟,换个动作站一站,全身都“通”了...

中焦不通则会诱发消化系统疾病,如胃痛、便秘、腹泻、萎缩性胃炎、胆石症等;下焦不通则会出现肾系疾病,如肾炎、肾衰等。此外,泌尿系统疾病、妇科疾病等也多与三焦不通有关。通达三焦的方法有很多,除了用药治疗外,站桩就是一种非常简单但有效的方法。站桩功历史悠久,早在两千多年前的《黄帝内经》中就有“提...

【中医健康课堂】比游泳、跑步更简单!每天5分钟,换个动作站一站...

上焦不通则易发心脑血管疾病,如冠心病、心绞痛、脑血管疾病等;中焦不通则会诱发消化系统疾病,如胃痛、便秘、腹泻、萎缩性胃炎、胆石症等;下焦不通则会出现肾系疾病,如肾炎、肾衰等。此外,泌尿系统疾病、妇科疾病等也多与三焦不通有关。通达三焦的方法有很多,除了用药治疗外,站桩就是一种非常简单但有效的方法。

艾灸后的20大排病反应,灸友可以好好收藏

比如我们跑步,开始的时候跑的很快,也很好。可是跑着跑着就觉得腿没力气了,跑不动了,可是只要再坚持一下,又会变得很轻快,这种感觉每个人都有体会。艾灸不能有太强的功利心,不能要求艾灸多长时间一定能取得什么样的结果,艾灸不但能治病,更能提高身体免疫力和抗病能力,使五脏六腑阴阳调和,经络通畅,减少得大病的概率...

声称可增强免疫力 “抗炎饮食”真有那么神奇?

不过，像许女士这种吃法，并没有科学性。一方面，人体的任何疾病是由多方面原因共同促成的，光靠吃抗炎食物，不足以抵御疾病。另一方面，凡事需讲究度和量，姜蒜虽然有抗炎作用，但对肠胃具有刺激性，若大量食用，对于肠胃功能不好的人，反而可能造成慢性萎缩性胃炎。常见的抗炎饮食、促炎饮食有哪些？唐细良介绍，有...

凝聚起强国复兴的体育力量

清晨在江苏南京夹江岸边,随处可见运动爱好者奔跑的身影(www.e993.com)2024年11月6日。骆薇薇身在一群跑友中间,丝毫看不出她是一位曾受萎缩性胃炎和溃疡性结肠炎困扰几十年的花甲老人。从走一公里都要气喘吁吁,到一年跑十几个半程马拉松,骆薇薇在身边人的鼓励下坚持运动健身已有五年。今年7月,她到医院检查时,结果显示健康的肠胃又回来了。“看...

胃不好,该清淡饮食还是滋补养胃?医生:都不妥!3类人群的养胃指南...

慢性萎缩性胃炎一般疼痛较轻,但它发展到一定程度时,是有可能癌变的,因此一定要积极治疗。中医认为,萎缩性胃炎患者可用黄精和玉竹制成养胃茶来进行调理。益气滋阴养胃茶配方取5g玉竹、5g黄精,用250ml清水煎煮30分钟即可。功效黄精、玉竹皆可益气养阴,两者搭配使用,既能恢复胃分泌胃酸的功能,也能...

揭秘癌症真相!浙江人最容易得这6种癌

一家人都检出了肺部结节甚至早期肺癌,那肺癌有没有遗传性?蒋友华副主任说,目前对肺癌是否具有遗传倾向还没有定论,但有一点可以确定,如果处于同一环境中,比如吸烟、空气污染的空间中,都会成为“肺癌高危人群”。做肺部螺旋CT肺部结节检出率高达20%-30%

能增强免疫力?“抗炎饮食”真有那么神奇吗?

不过,像许女士这种吃法,并没有科学性。一方面,人体的任何疾病是由多方面原因共同促成的,光靠吃抗炎食物,不足以抵御疾病。另一方面,凡事需讲究度和量,姜蒜虽然有抗炎作用,但对肠胃具有刺激性,若大量食用,对于肠胃功能不好的人,反而可能造成慢性萎缩性胃炎。