春天是滋补养胃的季节,建议大家多喝八款炖汤,调养脾胃顺利过春

一、羊肚菌香菇炖鸡汤食材准备:鸡肉、羊肚菌、香菇、山药、红枣、桂圆、姜片、葱段、枸杞子。做法流程:1.鸡肉剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去腥,煮开以后,撇去浮沫,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2.清洗干净羊肚菌、香菇、红枣、和桂圆肉,然后和姜片一起放入炖锅中,接着倒入...

山药天麻炖鸡是怎么做的?

把焯好洗净的鸡肉加冷水入锅,加入枸杞,天麻,红枣香菇和生姜。水量没过材料一个指节左右。大火煮开水,后转小火。煮大约四十分钟。期间山药去皮,切小块。四十分钟后放进锅里。大火煮开后转小火约十分钟到一刻钟。用筷子戳山药块能轻易戳穿为止。(转载自中国天麻产业网)...

关于天麻的食用方法,你知道么

用天麻跟鸡一起炖煮,可以达到一定的温补功效。对于风寒引起的鼻塞,痰多,头晕发困有一定的治愈功效。这道天麻炖鸡就是利用天麻,香菇,山药等和鸡炖煮而成,具有很好的温补养身,补肺利气的功效。3、天麻炖鱼头汤天麻具有舒经活络的功效,用天麻和鱼头一起炖汤,不仅对产妇有一定的催乳效果,还对我们的手足神经有一...

天麻是“头晕神药”? 医生提醒:这2类人不能乱吃,一定要谨记

天麻炖鸡是非常普遍的一种做法,将天麻和老母鸡、枸杞子、香菇等配料一起炖熟,加入少许盐,即可食用。天麻炖鸡具有祛风止痛、强身健体的功效,是一道不错的进补选择。冲服。将天麻磨成粉末状,加入温开水冲服,是最简单的一种做法。每天坚持喝一杯天麻水,能够缓解失眠、心烦、精神不振等问题。不过,虽然天麻对身体...

史上最全170个生理常识,太有用了!(建议收藏)

24、服中药不宜加糖;25、不能用95%的酒精消毒;26、日照每天过三小时才算健康住宅;27、破损瓷砖辐射较大;28、卧室窗户留缝有助于睡眠;29、清晨不宜开窗通风;30、热水袋比电热毯更益健康;31、不宜用塑料袋保存果蔬;32、筷子最好半年换一次;...

【中医健康课堂】想要过个健康养生年,年夜饭别忘了安排这几道养生...

制作方法和普通的炖鸡差不多,工序简单,无非就是在烹饪过程中加入了这些药材,蒸煮时间建议3个小时以上(www.e993.com)2024年11月1日。汤煲人参铁皮鸽子煲天麻鱼头煲汤煲一定是一桌年夜饭上最能体现氛围的大菜,推荐的一道和人参有关的药膳——人参铁皮鸽子煲。鸽子肉,滋肾益气;新鲜的铁皮石斛,养阴生津;人参,大补元气;枸杞子,明目益精。几...

风味云南,药你好看

天麻炖鸡是云南昭通地区的一道传统美食,鲜香味美,营养丰富。天麻与鸡相炖,味道以及功效都是上乘之品,可以作为中老年日常的保健汤品、养生膳食。丽江当归当归当归是伞形科当归属的植物,名列于参、苓、术、草、芎、归、地、芍八大名药,是中药中最常用的药材之一。在云南,当归主要生产在丽江、剑川等地2300米以...

这些习惯益大脑 给五脏六腑开"活力处方"

香菇炖鸡汤的具体做法如下:准备柴鸡半只、干香菇10朵、红枣8克、枸杞10克。柴鸡剁成小块,倒入沸水锅中,滚煮一下,去掉血水,捞出后沥干水分备用;干香菇提前泡发,洗净后对半切开;枸杞、红枣洗净,放清水中浸泡。将鸡块、香菇、枸杞和红枣放入锅内,加入足量清水,加盖大火烧开后小火慢炖,炖1～2小时至鸡肉熟烂,加...

夏季养肝必备四菜一汤--健康·生活--人民网

中医认为肝不可补,一补即上火,补脾、补肾即可养肝。对于脾虚的人,服用人参健脾丸、薏米、山药、芡实熬粥。对于肾虚的人可以服用六味地黄丸,用枸杞子、天麻炖鸡。对于肝火大的人可服用丹栀逍遥丸,用菊花泡茶等都可护肝。3、心情舒畅要想肝脏强健,首先要学会制怒,即使生气也不要超过3分钟,要尽力做到心平气和、...

夏季四菜一汤非常养肝 学学日常养肝四字诀

中医认为肝不可补,一补即上火,补脾、补肾即可养肝。对于脾虚的人,服用人参健脾丸、薏米、山药、芡实熬粥。对于肾虚的人可以服用六味地黄丸,用枸杞子、天麻炖鸡。对于肝火大的人可服用丹栀逍遥丸,用菊花泡茶等都可护肝。3、心情舒畅要想肝脏强健,首先要学会制怒,即使生气也不要超过3分钟,要尽力做到心平气和、...