一喝水,尿就多,这是代表肾脏好,还是不好呢?答案来了

如果你没有其他异常,比如尿痛、尿液变色、泡沫多或者腰痛等症状,那频繁的尿意通常不需要太担心。肾脏健康的人,身体会自行调节体内的水分平衡,及时排尿其实说明你的肾脏在“尽职尽责”地工作。但尿多有时候也可能是某些健康问题的信号,尤其是在你没喝多少水的情况下还是频繁想上厕所。如果你发现自己一天上厕所超过了...

心脏不好能多喝水吗?怎样饮水最健康?心血管医生告诉您

一要做到饮水量的控制:特别是像心衰患者,有液体限制的情况下,需要限制液体摄入,以减轻心脏负担。不渴就不要喝水。在使用利尿剂的患者,比如长期吃呋塞米、螺内酯等,为了把体内多余的水分排出来,如果不控制,那么治疗就会无效。口干可能是利尿剂的副作用,不能因为口干就拼命喝水。二要控制盐摄入:心脏病患者通常需...

肾功能不好,可以做增强检查吗

此外多喝水也是一个简便、有效的口服补液方案,可以在检查前后6小时内口服500~1000ml液体,以上需在医生指导下进行,以免过度水化带来并发症。图片来源:pexels2.停用肾毒性药物在检查前1～2天及检查后2天内停止使用肾毒性药物。若停止某种肾毒性药物给患者带来的潜在风险比急性肾损伤更大,应根据患者治疗情况进行个...

身体不好可以去云南吗,身体健康问题大?云南或成你的理想疗养地!

在湿热天气里旅游容易出现乏力、头昏、口渴等不适感觉,建议要多喝水,适当休息,防晒以及加强体力锻炼以增加自身免疫力。3.饮食习惯丽江的饮食文化非常独特,但是,很多人的因为胃口难以适应当地的食物口味和特色。建议游客不要贪吃、不要喝生水、多吃蔬菜、水果等清淡易消化的食物。去丽江旅游危险吗?总的来说,如...

多喝水和多运动,哪种更养生?年过六旬,请牢记这七条长寿准则

提到养生，很多人会立刻想到“多运动”和“多喝水”这两个建议。这确实是基本的健康原则，但55岁及以上的中老年人需要更精细的调整和适度的平衡。适度运动：常言道“生命在于运动”，但运动的方式和强度对于健康的影响是不容忽视的。中老年人过度运动不仅会加剧心脑血管的负担，还可能导致骨关节的磨损和肌肉的流失。

心功能不好能多喝水吗?能补充哪些营养?心血管医生提醒注意5点

1、控制水分(www.e993.com)2024年11月18日。一般建议,不渴就不要喝水。正常人喝水肾脏很快就能排出去,但心功能差的人,需要严格控制饮水量,要量入为出。2、控制盐。每天盐的摄入量不能超过5克,盐多了就会让水和盐都无法排出,引起体内的水负担过重,加重心衰。3、每天称体重。咱们成年人的体重相对比较固定,如果您在状态较好,没有活动气喘...

肺不好的人,睡觉时会有3种异常!一个没占,说明肺还健康

如果在近一个月内有过心绞痛、心肌梗死、心动过速或血压严重升高,就不应该进行这项测试。如果存在其他危险因素,比如骨关节疾病、神经系统疾病导致行走困难等,也不建议进行这项测试。如何养好肺?做到4点1.多喝水:益肺多喝水对肺部有很多好处,例如补充水分、稀释痰液、增强肺功能等。如果肺部较为干燥,多喝水...

倾家荡产也不能治愈?提醒:六种疾病其实治不好,不要白花冤枉钱

尤其是病人一定要坚持多喝水,增加身体的新陈代谢,不要喝饮料,饮料内超高的糖分容易加速人体衰老。且有些饮料里还加了许多添加剂,这些东西进入人体,会让原本就生病的身体雪上加霜,不利于身体正常的新陈代谢,不利于病情的稳定与缓解。规律饮食,戒烟戒酒...

红肉、咖啡、黄油——我们必须放弃它们吗?

不过，有关黄油也不全是坏消息。它是为数不多能提供维生素K2的食物之一，维生素K2对骨骼和心脏健康非常重要，而且它仍然优于人造黄油，后者含有大量人造反式脂肪，而人造反式脂肪对胆固醇水平、心脏和大脑健康的负面影响更为严重。结论：少吃。帕特尔说：“根据英国营养师协会的建议，每天不超过两次，每次5克或一茶匙...

寿命和体重的关系现已揭晓:60岁后体重这样最合适,你符合了吗?

规律的饮食有助于维持稳定的血糖水平和代谢,每天至少吃三餐,不要过度饥饿或暴饮暴食。此外,要尽量避免高糖、高脂肪和高盐的食物,以保持健康的体重。多喝水多喝水有助于代谢废物和促进脂肪燃烧,每天至少喝八杯水,可以在水中加入一些柠檬片或薄荷叶以增加口感。