吃西梅能通便,是怎么回事
兰密西梅、大玫瑰西梅、来客西梅等大个头的西梅,建议每天吃1到2个即可。胃肠道功能不太好的人,建议每天吃一两个小个儿西梅足矣,食用过多,就有可能造成腹泻。刘少伟介绍说,要想靠西梅促进排便,效果最好的是西梅干,其次是西梅泥和西梅汁。权威数据显示,西梅干的膳食纤维很高,大约是7.1克/100克。山梨糖...
吃西梅真的会腹泻吗?权威答案来了→
西梅味道酸甜,营养丰富,每100克新鲜西梅含有155毫克的钾,适量常吃有助于控制血压;西梅富含绿原酸、花青素、原花青素等多酚类物质,其抗氧化活力是樱桃的2倍,苹果的2—3倍,橘子的3倍,葡萄的6倍,可以帮助清除体内多余的自由基。
食品安全消费提示|吃西梅能通便,是怎么回事?
西梅味道酸甜,营养丰富,每100克新鲜西梅含有155毫克的钾,是苹果的近两倍,日常适量吃有助于控制血压;西梅富含绿原酸、花青素、原花青素等多酚类物质,其抗氧化活力比樱桃、苹果、橘子、葡萄这些水果都要高,可以帮助清除体内多余的自由基。
溜溜梅明星产品重磅升级,0添加无核西梅让你吃得更“畅快”
升级后的0添加无核西梅中含量丰富的膳食纤维和天然抗氧化成分更是有益健康,久坐不动的打工族食用,天天吃、好畅快;资深熬夜党食让身体更舒畅;嘴馋“觅食”者吃,能给味蕾带来巨大的满足,加量30g一次吃尽兴,幸福感瞬间UP!看到这,你是否被升级后的0添加无核西梅吸引呢?明星单品焕新升级,美味可不等人,赶...
膳食纤维是西梅的8倍!这种食物能降血脂、保护心血管健康、改善...
二是吃熟的。生亚麻籽或未熟亚麻籽因为含有少量的氰苷,适量吃问题不大,但吃多了可能不安全。保险起见,在购买时,了解清楚是生的还是熟的。如果是生的,在家里最好低温炒熟了再吃。看到这儿,相信你对亚麻籽有所了解了。所以,准备把亚麻籽放到你的购物车了吗?
你说,新疆太美了!盒马说,新疆太好吃了……
提起新疆,人们就会想到当地“甜如蜜”的各色水果(www.e993.com)2024年9月21日。本届盒马“新疆美食节”,将有近20种、预计6600吨新疆瓜果陆续上架,是历届“新疆水果节”之最。其中,今年盒马新疆西梅的采购量比去年多了约4倍。盒马全国水果采销总监陈杨辉表示,把熟透了的新疆水果运出来是打通新疆供应链的关键。“新疆一年里无霜期近200天,...
粗人不吃蜜饯?
在零食店,内地游客常常动辄称千八百元零食,结算时店主含笑麻利地多赠送两罐腰果糖和一磅西梅塞在纸袋里。那赠送的西梅格外酸甜丰腴。我大爱“么凤”话梅王,是话梅中的爱马仕,口感扎实饱满,100元也就几颗。常有友人去香港出差公干或小住闲玩。每每他们去香港时会特地找到“上海么凤”凉果店,称上一袋话梅王,回...
吃这样的水果,阿尔茨海默病风险或高4倍?
糖尿病患者吃水果有三个讲究,一讲究前提:在血糖控制平稳的情况下;二讲究时机:两餐之间吃水果;三讲究量:每天水果摄入量在200克左右,大约2个小苹果。糖尿病患者适合吃的水果有樱桃、木瓜、李子、草莓、柠檬、桃子、苹果、柚子、橘子、西梅、猕猴桃等。
一年只吃30天!一咬爆汁,甜进心坎,错过就得等明年!
西梅自上市以来就一直备受青睐,有着“奇迹水果”的美誉。但市面上的西梅大多口感酸涩、质地粗糙,让人没有想吃的欲望。为了找到最好吃的西梅,我厨买手杰袁历时大半个月,最终确定了这款来自新疆喀什的法兰西西梅。皮薄娇嫩,一咬开就能收获爆浆般的口感,轻薄的外皮被瞬间挤爆,果汁在口中炸裂。
西梅是“梅”还是“李”?
胃溃疡患者:西梅属于酸性食物,可刺激胃酸分泌,胃溃疡患者吃西梅后更易刺激胃肠黏膜,加重疾病症状,因此建议此类患者少吃或不吃西梅。急性胃肠炎患者:此类患者胃肠功能紊乱,而西梅又富含膳食纤维以及果胶,急性胃肠炎患者吃西梅后易加重胃肠功能负担,不利于疾病恢复。