丹东肛肠 做完痔疮手术应该怎么吃?

痔疮手术后身体需要补充水分,充足的水分可以避免大便干结,利于粪便排出,同时,也减少排便对创面的刺激。关于术后的食品可以参考以下几类:肉类:猪瘦肉、猪大肠、鸭肉、甲鱼、海参等。蔬菜:芹菜、韭菜、冬瓜、丝瓜、白菜、萝卜、西红柿等。水果:橘子、柿子、梨、杨桃、香蕉、苹果、红枣等。除此之外可以添加:牛奶...

处暑先忌姜,身子稳当当,明日处暑,为啥要忌姜?适合吃些什么?

第四步:锅中放一勺郫县豆瓣酱,翻炒出红油,倒入一瓶啤酒和适量开水没过鸭肉。第五步:加三勺生抽和两勺老抽、半勺醋,炒匀盖锅盖炖煮半小时。第六步:鸭块炖熟后,用大火收汁,放入青红椒段,再补少许盐,炒至青红椒断生,汤汁收紧关火出锅,撒上葱花、白芝麻点缀即可。2、吃银耳营养价值能与燕窝媲美的银耳...

鸡肉鸭肉靠边站,春天多给孩子吃这3肉,低脂高蛋白,孩子猛长个

鸡肉鸭肉虽然是常见的肉类食材,但它们却不是最适合孩子们的选择。首先,鸡肉和鸭肉虽然富含蛋白质,但其中往往含有激素,对于孩子的健康并不利。另外,鸭肉性寒,容易伤害到孩子的脾胃,影响消化吸收。同时,鸭肉的脂肪含量较高,长期食用容易导致肥胖,对孩子的健康造成负面影响。那么,在这个春天,我们应该多给孩子选择一些...

吃猪肉好还是鸡肉好?这种肉吃太多糖尿病风险高!吃肉记住3个重点

可做西红柿牛肉汤,牛肉切块后凉水下锅,水开后焯1分钟左右,西红柿烫一下去掉皮,然后切小丁熬汤,这样做出来的西红柿牛肉汤更好喝。3.羊肉配白萝卜——防止上火减少羊膻味从中医角度来说,白萝卜性寒凉,能润燥清火,而羊肉比较温热,因此两者在寒热方面比较平衡。从营养上来说,吃萝卜可以补充钾和膳食纤维;从口味上...

入秋后要忌嘴!建议:少吃发物,多吃“3白2红”,润燥滋补不上火

百合是一种药食同源的食材,秋季食用尤为适宜。秋季气候干燥,容易导致人体出现咽干、咳嗽等症状,适量食用百合可以起到很好的缓解作用。此外,百合还含有丰富的蛋白质、淀粉、脂肪以及钙、磷、铁等矿物质,能够补充身体所需的多种营养物质。在烹饪上,百合可以煮粥、煲汤或与其他食材一同炒制,如“百合莲子粥”、“百合...

吃猪肉好还是鸡肉好?这种肉吃太多糖尿病风险高!吃肉记住3个重点...

猪肉和白菜搭配做馅一直被视为经典搭配,大白菜清淡可口,滋味鲜美,和肥瘦相间的猪肉一起搭配,不但口感好,还能增进人的食欲(www.e993.com)2024年11月7日。此外,白菜中的膳食纤维可以帮助猪肉中的胆固醇从体内排出,从而减少饱和脂肪酸对人体的伤害。2.牛肉配番茄——让牛肉中的铁更好吸收...

一次吃10个蛋黄会怎样?这些关于吃的操作,每一个都伤身

吃多少合适?坚持餐餐都要有蔬菜。其中深色蔬菜(如菠菜、芦笋、西兰花、油菜、莴笋叶、西红柿、胡萝卜、茄子、紫甘蓝、香菇等)占1/2。蔬菜的量,可以用“捧”和“把”来衡量。以中等身材成年女性的手为参照,两手并拢,一捧可以托起的量,即为“一捧”。一个双手捧的蔬菜大约100克。

呼吸道感染高发,建议少吃4种发物,多吃5种高蛋白食物,增强抵抗

3、锅中倒油,加热加入洋葱块、姜片和番茄酱,翻炒均匀炒出酱汁。4、倒入开水和牛腩,可以转入砂锅中焖40分钟。5、加入准备好的土豆块,继续炖煮20分钟,加入适量的盐和鸡精,即可出锅。三、多吃鸭肉鸭肉也是一种高蛋白的食材,虽然含有脂肪但相比于猪肉,鸭肉中的脂肪均匀的分布在全身,而且成分与橄榄油很像,是...

秋天,少吃鸡鸭肉。多吃它,比牛肉便宜,滋阴补肾,补血明目,营养还...

今天这一个酸菜滑肉看似简单,但是经常很有些人煮不好,接下来我们就来分享这一道美食的详细做法,一起来看看吧。这样子煮家里的孩子连吃两碗饭,因为实在是太下饭了。准备食材:白健肉,酸菜,小葱,西红柿,淀粉,食盐,酱油,松鲜鲜还有金针菇具体做法:

【早读】2024最佳饮食榜单出炉!连续7年霸榜,它到底神奇在哪?

②新鲜蔬果:可以补充维生素C、矿物质、膳食纤维、抗氧化成分等。建议每餐吃1.5~2拳头大小熟的蔬菜,多选深色蔬菜,比如小白菜、西兰花、紫甘蓝、胡萝卜、南瓜、西红柿等。水果吃约4个拳头的量,可优先选择低GI的水果,比如草莓、樱桃、桃、橘子、柚子、苹果、猕猴桃,放在两餐之间做加餐。