板栗的“死对头”,医生提醒:二者万不可同吃,吃板栗也有禁忌!
而生板栗和熟板栗中,都含有一定量的草酸(特别是生板栗中,草酸含量更多),当草酸和氯化镁、硫酸钙结合在一起时,会产生草酸镁和草酸钙,当这2种物质积累的过多,会使体内产生结石,所以为了身体健康,吃了板栗后,6小时内是不可以吃豆腐的。而板栗除了用糖炒,其实板栗还可以炖汤,或者做成小甜点,都是比较好吃的,比如...
贴秋膘少吃羊肉和猪肉,多吃这4肉低脂高蛋白,补而不腻润而不燥
5.加入少许盐继续煮上五分钟后,再浸泡2个小时以上以便更入味即可。二、鸡肉---推荐菜谱板栗虫草花炖鸡原料:土鸡半个板栗仁1小碗虫草花1把姜片3片酱油1勺料酒1小碗葱花少许油盐适量制作:1.先鸡块放入淡盐温水中浸泡洗净,再在鸡块倒入适量的料酒浸泡10分钟后捞出;烧热锅放...
三伏天里品习俗 解锁羊肉新吃法
令人馋涎欲滴;碗府饭店带来的“鱼羊鲜”,别出心裁地将传统羊肉融合进松鼠桂鱼的做法之中;张泽羊肉大酒店通过改良淮阳名菜狮子头,精心烹饪出一道混合了羊肚菌、虫草花、羊肉丸的“喜气羊羊”,汤汁清新鲜美,令人食指大动。
“冬至餐”火锅羊肉煲走俏
据叮咚买菜数据,截至冬至前一周,冰鲜和冷冻鸡肉销量已增长近40%,其中新鲜文昌香鸡、麻黄走地鸡热销,与之作为绝佳搭配的炖汤专用菌菇组合(黑鸡枞+舞茸+虫草花)和椰子鸡用调味料组合也相应热销。与鸡肉相关的预制菜商品的销量也于近一周出现猛增,如叮咚大满冠的胡椒猪肚鸡与海南椰子鸡的锅底环比均增长超2倍。羊...
小寒过后,建议少吃猪肉和鸭肉,多吃这4种,补气暖身,身体倍棒
2、处理清洗干净的鸽子放入清水中,放入姜片和一勺料酒,煮开后焯煮1分钟捞出。3、鸽子、虫草花、人参、白芷、桂圆和红枣,放入砂锅中,倒入较多的热水炖煮40分钟,加入盐和胡椒粉即可出锅。二、鲫鱼古人在饮食上讲究“不时不食”,按照时节来选取食材,关于吃鱼在民间就有这样一句谚语“冬鲫夏鲤”,也就是说冬季...
大医生带你过健康年|年夜饭吃出“养生范儿”
黄精虾仁蒸饺,营养丰富,虾仁的鲜味,菌菇的清香融合在一起,非常美味(www.e993.com)2024年9月15日。这道菜可调补脾胃,增强免疫力。小时候最爱吃妈妈做的大蒸饺,现在试着自己还原记忆中的味道吧!打开网易新闻查看精彩图片9.虫草花党参蒸鸡党参虫草花蒸鸡是一道美味的药膳,健脾养胃,补气养血,护肝养肝。用食疗调理身体是不错的选择,又美味又健...
冬天怕冷吃什么?建议常吃这5道菜,滋补气血,温暖过冬少生病
炖好后,加盐调味,再放入葱花,就可以食用了。三、虫草花蒸鸡做法:鸡剁成小块,反复清洗几遍,沥干水分。新鲜虫草花洗净,沥干水分。红枣洗净去核。姜去皮切丝。葱洗净切段。接着将鸡肉、姜丝放在一起,再放入盐、生抽、蚝油抓拌均匀,腌制二十分钟。
1月6号小寒,记得吃“2红2黑1白”,滋补强身,安稳度过数九寒天
接着放入红豆、红枣,倒入适量清水,再盖上盖子,点煲粥按钮。如果你家电饭锅不容易将红豆煮软,最好提前浸泡一个晚上。等到程序还剩十分钟了,放入适量冰糖,再盖上盖子继续煮。调到保温后,就可以盛出食用了。香甜软糯,好吃极了,快尝尝。三、乌鸡——虫草花乌鸡汤...
“冬至吃5宝,来年身体好”,12月22号冬至,吃这5样,滋补暖身
鸡肉腌制后,放入虫草花混合均匀,再放进盘内。最后入锅蒸二十分钟,至鸡肉熟,就可以端上桌食用了,十分简单的做法,好吃不油腻。打开网易新闻查看精彩图片以上“冬至5宝”记得吃,滋补暖身,安稳过冬,先收藏起来。我的分享就到这里了,喜欢我,就请关注我吧。
想过年必学!羊肉汤这样做不腥不膻,不用放香料鲜美又营养
这次炖羊肉汤,我放了羊肚菌、竹笙、鹿茸菌、虫草花、茶树菇、红枣、枸杞等,多种菌类煲汤满屋飘香,羊肉的鲜美和菌类的鲜味结合在一起,鲜上加鲜,而且菌类会吸收羊肉的油脂,汤水喝起来只有鲜味没有膻味。这两天降温了,过两天就是除夕,一家人围在一起吃年夜饭,煲一锅营养美味的羊肚菌羊肉汤,暖胃滋补还寓意好,寓意...