土豆排骨红烧的做法,做法简单,土豆软糯,排骨嫩滑超下饭

首先准备好所需要的食材:排骨:500克、土豆:3个(中等大小)、生姜:3片、大蒜:5瓣、生抽:2汤匙、老抽:1汤匙、料酒:1汤匙、白糖:1茶匙、盐:适量、清水:适量、葱花:适量烹饪步骤1.排骨处理:将排骨洗净,放入锅中,加入冷水,大火煮开后撇去浮沫,捞出排骨备用。这一步可以有效去除排骨的血水和杂质,使红烧后...

在家不会做硬菜?大厨教你一个,西红柿炖牛肉的做法,简单好吃!

4、如果时间允许,可以将牛肉和所有调料一起放入高压锅中炖煮,这样可以大大缩短炖煮时间,同时保持牛肉的鲜嫩口感。这样一道色香味俱全的西红柿炖牛肉就完成了,保证色香味俱全。

番茄土豆炖牛肉,牛肉软烂,土豆软糯,酸酸甜甜,能吃两碗米饭!

牛肉和番茄也是很好的搭配,成品酸甜开胃又有营养,热乎乎的炖上一锅,全家都吃得好满足,连汤汁都不带剩下的呢!一、番茄土豆炖牛肉主料:牛肉200克,番茄2个,土豆2个调料:料酒2勺,生抽2勺,老抽1勺,冰糖4颗,盐1勺香料:八角2个,桂皮1块,香叶2片,草果1个,孜然1勺,小茴香1勺制作工艺:做法分解1:牛肉...

挑战一周不重复的七道低卡减脂餐,简单又解馋,关键吃了不长肉肉

食材准备土豆1个、胡萝卜1根、豆芽适量、盐适量、生抽适量、香油适量制作步骤1.土豆去皮刨丝,胡萝卜和豆芽去头尾洗净后也切丝备用。2.将土豆丝和胡萝卜丝放入开水中焯水捞出沥干水分备用。3.将焯水后的土豆丝和胡萝卜丝倒入盆中,加入豆芽丝、盐、生抽和香油拌匀即可食用。这样一份拌皮皮不仅口感...

饮食误区 5种饮食搭配存在健康隐患

土豆、山药等根茎类蔬菜淀粉含量高,应该部分替代主食,不能完全替代其他蔬菜。错误二:高热量搭配例:汉堡配炸鸡。除了汉堡加薯条这种一目了然的高热量搭配,生活中还有很多不太明显的同类搭配需要注意。专家指出,用蛋糕、牛角面包等高热量甜点搭配甜饮料作为早餐;在外就餐时,菜肴中用油本身就很多,还吃葱花饼等高油...

主食只吃地瓜玉米这些粗粮,真的能减肥吗?

4、和肉类一起做成菜肴,例如地瓜切成丁和瘦肉、米粉一起拌匀做成粉蒸肉、山药和排骨一起炖汤、土豆和牛肉搭配番茄一起炖等,荤素搭配,营养互补,味道也极为鲜美(www.e993.com)2024年11月7日。荤素搭配,营养翻倍5、和鸡蛋一起做成煎饼。把地瓜或者土豆去皮切薄片或者细丝,和鸡蛋液、适量盐一起(加少许面粉也可),用平底锅刷薄油,小火摊成鸡蛋...

@北方大冻梨 @南方小土豆 “折耳根”邀请你来贵州过大年,我们诚意...

万象温泉景区则更聚焦服务升级，让客人在享受温泉的同时，还能享受自助餐饮、影院等多项服务。已打造成集酒店、温泉、美食、娱乐为一体的多功能旅游度假区，除了温泉泡池外，还配有儿童水上乐园、电影院、桑拿房等，为游客提供全方位服务。冬游贵州，花式民俗陪你过大年贵阳：春节期间，贵阳观山湖公园将举办以“...

鸡肉鸭肉靠边站,春天多给孩子吃这3肉,低脂高蛋白,孩子猛长个

一、牛肉:牛肉是一种优质的高蛋白低脂肪肉类,富含维生素B族和矿物质,对于孩子的生长发育非常有益。推荐食谱:西红柿牛肉炖土豆准备食材:牛肉、土豆、西红柿、洋葱、姜片、蒜瓣、食用油、盐、胡椒粉、料酒、生抽、老抽、香菜。具体做法:1.牛肉洗净切块,土豆去皮切块,西红柿切块,洋葱切丝。

zeng好的宝藏美食内蒙古到处都有 跟着味蕾去旅行

包头被誉为中国羊肉美食之都,这一殊荣背后是包头人将羊肉吃到极致的匠心。冷水煮羊肉是源起于包头的又一种羊肉吃法。冷水煮羊肉的特色在于冷煮,将葱、姜、洋葱、西红柿、干辣椒等汤底调料和切成小块的羊肉羊排放入锅中,加入冷水一起煮,开锅后先喝汤,汤喝到恰好,羊肉也就可以吃了,先吃羊肉,再吃羊排,汤鲜肉嫩...

干巴老头爆火!当代年轻人放弃外卖,爱上了“白人饭”……

土豆可以换成整根的玉米、一个红薯或者几片全麦面包,黄瓜则可以换成生菜、西蓝花、胡萝卜、芹菜、西红柿甚至彩椒,形式可以是水煮也可以是生吃白水蛋也可以换成鸡肉、鱼肉、牛肉等等,做法也是越简单越好——水煮、平底锅煎、空气炸锅炸。而这种需要动菜刀,开火的“白人饭”已经属于隆重派了。再极限一点,“白人饭”...