肝喜欢的不是蒲公英,而是这3种菜,夏天使劲吃,降火护肝气色好
常吃芹菜能够帮助降火、清肝利胆,对于肝脏健康非常有益。推荐食谱:芹菜金针菇拌花生米材料:芹菜200克,金针菇100克,胡萝卜50克,豆腐皮50克,花生米30克,盐适量,八角1个,香叶2片,葱姜适量,生抽1汤匙,蚝油1汤匙,香油1茶匙,辣椒油(可选)适量。详细做法:1.芹菜洗净切段,金针菇切去根部...
产妇吃什么催乳多而快吃它竟能有效的催乳
待花生米、粳米煮烂后,加入红糖即可食用。功效:通草性味甘淡凉,入肺胃经,能泻肺、利小便、下乳汁。王不留行是石竹科植物麦蓝菜的种子,性味苦平,二药合用治疗乳汁不足,疗效更佳。这些药膳是家里老人教的,是个人经验,如果你要用到,建议你咨询下医生。三、蒲公英蒲公英是常见的一种中草药,它有很多的药...
肝喜欢的不是蒲公英,是这3种蔬菜,夏天使劲吃,降火护肝气色好
常吃芹菜能够帮助降火、清肝利胆,对于肝脏健康非常有益。推荐食谱:芹菜金针菇拌花生米材料:芹菜200克,金针菇100克,胡萝卜50克,豆腐皮50克,花生米30克,盐适量,八角1个,香叶2片,葱姜适量,生抽1汤匙,蚝油1汤匙,香油1茶匙,辣椒油(可选)适量。详细做法:1.芹菜洗净切段,金针菇切去根部...
喝10斤蒲公英,都不如吃1斤它!清肝降火、利肠通便,还能助睡眠
茼蒿的吃法也比较多样,做汤、清炒、凉拌都可以,简单又美味。大家不妨多吃些,下面分享给大家8种茼蒿的家常做法,一起看看吧。一、茼蒿拌豆腐食材:茼蒿、嫩豆腐、花生油、白芝麻、小葱、生抽做法:1、新鲜茼蒿洗净后,放入开水中焯烫大约5秒钟,随即捞出沥干多余水分,之后切成小段;嫩豆腐同样进行短暂的焯水处理,...
这菜很少人懂吃法,性比苦瓜凉,味道没苦瓜苦,却能清热消炎症!
准备一个小碗,往里面加入少量的生抽,香醋,白糖,少量的食盐,芝麻,香油然后搅拌均匀。如果是有上火的话,可以不用花生米,辣椒油和花椒油之类的,简单调味就可以。因为花生米和辣椒油容易引起上火。苦菊沥干水分之后放在碗里,然后把切好的胡萝卜丝放进去,再把准备好的花生米放进去,再加上之前准备好的调料汁,喜欢吃麻...
@谢坤看见 || 春日食春味,这四种野菜你打卡了吗?
荠菜豆腐羹材料:荠菜150克,嫩豆腐250克,胡萝卜25克,青笋25克,香菇25克,姜末、葱花、花生油、鲜汤、湿淀粉适量,盐、麻油少许(www.e993.com)2024年8月11日。做法:①洗净各食材,将豆腐、胡萝卜、青笋、香菇切丁,荠菜、葱、姜切成细末;②炒锅加油烧至七成热时,各种食材一起下锅,烹入鲜汤煮7分钟,加盐,轻轻翻炒均匀后,用湿淀粉勾稀芡,淋...
某些食物发芽后营养价值飙升,前提是你得这样做!否则会有致癌风险
花生如果是经过有意培育发芽,花生发芽后维生素C含量会增加,而且还会增加白藜芦醇、黄酮、γ-氨基丁酸这些对人体有益的营养物质。一般来说,挑选完好无污染的花生,经过正规操作人工发芽的花生芽,是一种新兴的芽苗菜,健康又营养。但如果自己在家制作,原料中含有发霉的花生,或者在发芽过程中花生发生了霉变,那就不要吃了...
吃鱼腥草、车前草、蒲公英能治癌?别再被忽悠了!
3、目前也没有发现任何能抗癌的食物。野菜也不宜多吃,治疗癌症应该谨遵医嘱。查证者:白衣山猫(外科副主任医师)最近,一篇题为《有些野菜能抗癌,快看看一起学习学习》的文章广为流传,文中提到吃鱼腥草、车前草、蒲公英等野菜能够治疗癌症。事实上,这些说法均不靠谱,全部是谣言。
肝喜欢的菜不是蒲公英,而是这3种,建议中老年常吃,养肝又排毒
3、把菠菜、粉丝、花生米放在一起,上面放上蒜末、干辣椒。锅里倒入适量油,烧热后泼在蒜末上炝出香味,加入食盐、生抽、香醋、白糖、鸡精,搅拌均匀即可食用。三、韭菜韭菜含有丰富的叶绿素、维生素C、胡萝卜素以及膳食纤维,而且韭菜的水分较高,热量比较低,因此吃韭菜可以起到疏肝理气的作用,能养肝排毒,润肠通便...
四川女子坚持喝蒲公英水,每天三次,调养胃部,真的有效果吗?
四川的小陈,今年三十多岁了,由于平时日常工作都非常的繁忙,甚至都没有午休的时间,所以对于平时的饭菜,都是通过外卖来定的,由于经常换不同口味的外卖,小陈吃的还是非常的开心。打开网易新闻查看精彩图片6个多月前,小陈总是感觉自己的胃很不舒服,一开始小陈没有在意,两天以后,没想到经常会出现胃痛的这种现象,所...