贴秋膘少吃羊肉和猪肉,多吃这4肉低脂高蛋白,补而不腻润而不燥
2.加入少许姜片继续翻炒;3.再加入适量的料酒和酱油翻炒均匀;4.加入准备好的板栗仁和虫草花翻炒均匀;5.加入没过食材的水,加盖焖煮25分钟;6.最后加入少许盐和胡椒粉调味,大火收汁后盛入钵中,撒上葱花即可。三、鱼肉---推荐菜谱豆瓣烧鲫鱼原料:鲫鱼2条郫县豆瓣酱1勺姜1小块料酒...
三伏天,吃羊肉!来松江解锁羊肉新吃法
令人馋涎欲滴;碗府饭店带来的“鱼羊鲜”,则是将传统羊肉融合进松鼠桂鱼的做法之中,尤为别出心裁;张泽羊肉大酒店通过改良淮阳名菜狮子头,精心烹饪出一道混合了羊肚菌、虫草花、羊肉丸的“喜气羊羊”,汤汁清新鲜美,令人食指大动。
三伏天里品习俗 解锁羊肉新吃法
作为张泽羊肉的老字号——新明木桶羊肉带来了招牌的烂糊羊肉羊肝拼盘,入口即化的鲜美羊肉配上香气四溢的软糯羊肝,令人馋涎欲滴;碗府饭店带来的“鱼羊鲜”,别出心裁地将传统羊肉融合进松鼠桂鱼的做法之中;张泽羊肉大酒店通过改良淮阳名菜狮子头,精心烹饪出一道混合了羊肚菌、虫草花、羊肉丸的“喜气羊羊”,汤汁清新...
大医生带你过健康年|年夜饭吃出“养生范儿”
黄精虾仁蒸饺,营养丰富,虾仁的鲜味,菌菇的清香融合在一起,非常美味。这道菜可调补脾胃,增强免疫力。小时候最爱吃妈妈做的大蒸饺,现在试着自己还原记忆中的味道吧!打开网易新闻查看精彩图片9.虫草花党参蒸鸡党参虫草花蒸鸡是一道美味的药膳,健脾养胃,补气养血,护肝养肝。用食疗调理身体是不错的选择,又美味又健...
冬天怕冷吃什么?建议常吃这5道菜,滋补气血,温暖过冬少生病
炖好后,加盐调味,再放入葱花,就可以食用了。三、虫草花蒸鸡做法:鸡剁成小块,反复清洗几遍,沥干水分。新鲜虫草花洗净,沥干水分。红枣洗净去核。姜去皮切丝。葱洗净切段。接着将鸡肉、姜丝放在一起,再放入盐、生抽、蚝油抓拌均匀,腌制二十分钟。
1月6号小寒,记得吃“2红2黑1白”,滋补强身,安稳度过数九寒天
接着放入红豆、红枣,倒入适量清水,再盖上盖子,点煲粥按钮(www.e993.com)2024年9月15日。如果你家电饭锅不容易将红豆煮软,最好提前浸泡一个晚上。等到程序还剩十分钟了,放入适量冰糖,再盖上盖子继续煮。调到保温后,就可以盛出食用了。香甜软糯,好吃极了,快尝尝。三、乌鸡——虫草花乌鸡汤...
“冬至吃5宝,来年身体好”,12月22号冬至,吃这5样,滋补暖身
新鲜虫草花清洗干净,沥干水分。鸡肉腌制后,放入虫草花混合均匀,再放进盘内。最后入锅蒸二十分钟,至鸡肉熟,就可以端上桌食用了,十分简单的做法,好吃不油腻。打开网易新闻查看精彩图片以上“冬至5宝”记得吃,滋补暖身,安稳过冬,先收藏起来。我的分享就到这里了,喜欢我,就请关注我吧。
今日立冬,老传统要“补冬”记得吃3样暖胃驱寒营养好,温暖入冬
二:羊肉立冬时节吃羊肉是由来已久的习俗,羊肉不但寓意好,而且是御寒的最佳食材,不管是炖、炒都非常棒,立冬节气记得吃。推荐:羊排炖山药羊排炖山药的所用食材:食材:羊排适量,山药1根,虫草花少许,葱段,姜片,枸杞,盐少许。做法步骤:第一步:把砂锅中放入清水,把羊排浸泡出血水洗净,放入砂锅中,加入葱段,姜片...
想过年必学!羊肉汤这样做不腥不膻,不用放香料鲜美又营养
这次炖羊肉汤,我放了羊肚菌、竹笙、鹿茸菌、虫草花、茶树菇、红枣、枸杞等,多种菌类煲汤满屋飘香,羊肉的鲜美和菌类的鲜味结合在一起,鲜上加鲜,而且菌类会吸收羊肉的油脂,汤水喝起来只有鲜味没有膻味。这两天降温了,过两天就是除夕,一家人围在一起吃年夜饭,煲一锅营养美味的羊肚菌羊肉汤,暖胃滋补还寓意好,寓意...
“大雪进补,开春打虎”,大雪节气,别忘了吃这5样进补,快安排
腌制后,盘内放入适量虫草花,再放入排骨,放好后将剩余的虫草花放在排骨上面。处理好后入锅蒸半个小时,再撒上葱花就可以食用了。好吃不上火,营养丰富,别错过。以上五道美食很适合寒冬吃,赶紧动手制作吧。我的分享就到这里了,喜欢我,就请关注我吧。