春天喝这8道健脾汤,告别失眠,健康又美味!|猪肚|山药|莲子|扁豆|...

2.清洗干净莲子、茯苓和芡实,然后和姜片一起放入炖锅中,再往里加入一块姜片、倒入适量的清水。3.接着中小火炖煮一个小时,再将山药去皮清洗干净,然后切成小段放入炖锅中继续炖煮。4.继续炖煮一个小时后,加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。三、苹果胡萝卜排骨汤食材准备:苹果、胡萝卜、排骨、红枣、姜片、...

打多飞机吃六味地黄丸有用吗

核心提示:频繁手淫可能导致肾阴虚,此时吃六味地黄丸可能有一定作用。频繁手淫可能会对生殖系统造成一定的影响,从而引发一系列不适症状,如肾阴虚等。而六味地黄丸是一种中成药,主要由熟地黄、山茱萸、山药、茯苓、泽泻、频繁手淫可能导致肾阴虚,此时吃六味地黄丸可能有一定作用。频繁手淫可能会对生殖系统造成一定的...

孩子的“天然助长剂”,孩子不爱吃饭,不长个,就喝这个太子参水

食材:五指毛桃(五爪龙)30克、太子参15克、茯苓10克、陈皮5克、排骨200克做法:1、把排骨洗干干净。然后放到锅里,加水烧开,焯一下水,把血水和脏东西去掉。五指毛桃、太子参、茯苓和陈皮用清水把洗干净备用。2、找一个大点的炖盅或者砂锅,把排骨和刚才洗好的药材都放进去。加入清水,水量大概没过所有材料就好,...

小儿厌食吃什么中药

核心提示:小儿厌食可以考虑服用龙胆草、黄连、白术、山药、茯苓等中药。但是,由于儿童用药需谨慎,建议在专业中医师指导下使用,并且家长需要密切观察孩子的病情变化,如有不适需及时就医。1.龙胆草龙胆草可用于治疗肝小儿厌食可以考虑服用龙胆草、黄连、白术、山药、茯苓等中药。但是,由于儿童用药需谨慎,建议在专业中...

夏末秋初 多吃滋阴润肺食物

处暑之后,岭南地区气温依旧炎热,热扰心神,使人心烦、坐立不安,且雨水较多,湿热交蒸,湿热之邪易伤气津及损伤脾气。“秋老虎”期间要继续防暑热,清补兼补脾利湿,可以适当多吃如茯苓、芡实、山药、小米、红豆、银耳、梨等具有清热祛湿、健脾祛湿、滋阴润肺作用的食物。

把吃伤的脾胃养回来!山楂和它搭配绝了,消食化滞、健运中焦,每天一...

山楂本就通瘀滞,加上陈皮、山药、茯苓的助攻,脾胃的运化能力上去了,身体通畅,整个中焦下焦都能清理一遍(www.e993.com)2024年12月19日。蜂蜜:调和诸食材,缓和药性配伍虽简单,但能帮助你的脾胃自己运化起来,排出身体的垃圾,还能调一调脾胃,适合脾虚、湿气重、吃多了消化不良、食欲不振、痰多的人。

冬天吃“五白”,感冒不常来!医生推荐的护肺吃法

药膳:取鲜山药40克(干山药15克)、茯苓15克、芡实15克、莲子15克(去心)、陈皮6克、猪排骨150克(剁小块焯水)入锅,大火煮开后小火煲1.5小时,加盐调味饮用,一周服用1～2次,能够健脾补肺、祛湿益气,适用于体质较弱、抵抗力差、易感冒、过敏性鼻炎缓解期的人群。

养肺最佳的6种白色食物,秋季多给孩子吃,体质好少生病,长得高

三、茯苓对于体内有湿气的孩子,在秋季可以通过食用茯苓来调理身体。茯苓具有利水渗湿、健脾宁心的功效,能够帮助孩子排出体内废水,增强脾胃的运化能力,从而有助于孩子茁壮成长。推荐食谱:鸡骨草茯苓汤食材:鸡脚5只、鸡骨草50克(选买枝干)、土茯苓(颗粒状)50克、薏苡仁30克、红萝卜一条、马蹄5个、生姜三片...

肥胖导致月经不调吃什么中药

茯苓针对因水湿内停而致的月经不调有效。茯苓有利水渗湿的作用,有助于消除体内湿邪,恢复正常的水液代谢功能。忌醋和各种酸味食物。5.山药山药适合于肾虚引起的月经不调。山药能够补肺养肾,固精益气,从而改善肾虚引起的相关症状。大便燥结者忌食。以上提及的所有药物均需遵医嘱合理服用。患者还可以通过运动疗法如...

体检查出它别不在意,小心拖成癌!这5种“菌”能帮到你,秋季养生...

密度低于实性结节,不足以掩盖其中走行的血管和支气管影,就像磨砂玻璃一样。3.混合磨玻璃结节:磨玻璃密度和实性密度均有的混杂性磨玻璃结节。查出肺结节后,不要大意,因为肺结节和肺部恶性肿瘤有一定关联性,并且伴随着结节逐渐增大,恶性概率逐渐增加。可以从三个方面来分析肺结节是否有恶性的可能。