立冬不补,一年白忙,后日立冬,记得吃“冬五样”,做足准备入冬

4、起锅烧水,水开加一勺盐和两滴食用油,然后先下韭菜梗子焯水,1分钟后再倒入韭菜叶子,焯水10秒就可以关火捞出来了,捞出来的韭菜放入凉白开中过一下凉水降温;5、过完凉水后把韭菜挤干水分,然后和木耳木耳装一起备用。6、大蒜半头,去皮后剁成蒜末,小米椒3个,洗净后切成小圈圈,小葱2根,洗净后切成葱花。

肺部“救星”被发现,这5种食物,每天吃一点,清肺润肺好处多

材料:白萝卜半根、羊肉250克、姜片3片、盐适量、料酒适量。步骤如下:1.羊肉切块,放入开水中焯一下去腥;白萝卜切块,姜片备用。2.在锅中加入适量清水,放入焯过的羊肉和姜片,大火煮沸后转小火炖1小时,放入白萝卜块,根据口味加入少量盐调味,出锅即可。白萝卜与羊肉的搭配不仅去腥增香,还可以提升滋补效果。

胃病慎吃三种水果 六种食物养胃

很多人觉得山楂开胃，酸甜可口，因此一不小心就会吃很多。其实脾胃不好的人少吃山楂，过量吃山楂有可能导致胃结石。因为山楂中果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起形成胃结石，结石可引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。2....

秋天要多吃黑豆,教你熬成一碗汤,好吃管用

每当这款汤端上餐桌时,我都能闻到那浓郁的香气与羊肉的鲜美交织在一起。喝下一口,只觉汤汁醇厚、口感丰富,仿佛所有的寒意都被一扫而空。这款汤不仅适合那些脾胃虚寒、肾虚腰痛的人食用,更是秋季进补的佳品。五、黑豆木耳补肾汤:健脾益肾,养发乌发在黑豆的众多功效中,健脾益肾、养发乌发是其独特的魅力所在。...

8月7号立秋,建议少吃丝瓜和羊肉,多吃这4样,滋阴敛阳不上火!

传统中医认为,立秋时节要注重滋阴敛阳,以防止体内阳气过盛导致的燥热。因此,建议在立秋时少吃丝瓜和羊肉,多吃一些能够滋阴润燥的食材,不仅清热解毒,还能滋润肺部,非常适合在立秋时食用。接下来,我将为大家介绍四样立秋后要多吃的食材及其食谱。一、秋梨

在云南人心中,这有着不一样的地位!

羊肉汤搭配着菌的醇厚鲜香,混合出来绝美味道,在火上慢慢翻滚着,散发着阵阵菌类的清香(www.e993.com)2024年11月7日。·菌汤炖鱼·菌汤用来炖鱼也是非常鲜美的。做法简单,放进去一条鱼,水开后根据自己喜好,还可以加入木耳、豆腐,一起“咕嘟咕嘟”。·菌汤煮面·不过瘾的话,还可以借着菌汤+肉汤的鲜美,来一团粉丝,或者一份...

味蕾上的记忆和舞蹈

人类的共性是,每一种小时候吃过而至今念念不忘的食物,都附着个人的情结。我们也相信,每个说起自己童年食物的人,都可以列出无数和这个食物相关的经历和情感。有一本书叫《食物简史和味蕾中的记忆地图》,其中提到,食物不只是食物,更是一种情感和记忆。对于大时代的个体而言,食物以其样貌和味道表达了和这个世界...

翻车!国家一级演员直播带货只卖出一包木耳?此前刚公开道歉

考虑到艺人杜旭东知名度、粉丝量颇高，万经理便缴纳了3.3万元坑位费。“我专门从安徽跑到北京看他们彩排，结果晚上直播时就翻车了，羊小腿一单都没有卖出，黑木耳只卖了一单，总共给我们带了64.9元。”万经理说道。直播合同至于销量惨淡的原因，万经理认为，“太不专业，比如我们的产品是冷鲜羊肉，他们却直接...

@重庆人:小暑至心烦躁,消暑美食吃起来

做法:西瓜去皮、去籽。番茄在沸水汆烫后剥皮。将二者同时绞汁混合即可。木耳羊肉汤食材:羊肉,黑木耳,料酒,盐。做法:1.羊肉切小块,用沸水加料酒焯水后洗净。黑木耳泡发后洗净撕碎。2.砂锅中倒入适量水,放入羊肉和黑木耳,大火煮沸后转小火慢炖40分钟,加盐即可。

老一辈人常说,伏天饮食有讲究,要多吃3菜少喝2酒,身体不受罪

①将木耳洗净泡发后切碎备用。②黄瓜切碎,越碎越好,切碎后,稍微撒点盐杀出水分,避免盘馅时水太多。③将鸡蛋打散,在热油中炒熟,搅碎。④将三种食材放到一起,搅拌均匀,加入十三香、生抽、蚝油、小磨香油调味,即可。2、小茴香羊肉馅打开网易新闻查看精彩图片...