月饼是经典美食,为啥还要少吃?听杨宇飞委员的解读
“中秋气候稍凉,空气中普遍缺乏水汽,在饮食上,应少食辣椒、葱、韭菜、蒜等辛辣食物,可以多吃些芝麻、糯米、蜂蜜、甘蔗、菠菜、白木耳、梨、鸭肉、乳品等柔润食品,体弱的老人还可以多吃一些米粥来益胃生津。”全国政协委员、中国中医科学院肿瘤学科带头人、西苑医院肿瘤科学术带头人杨宇飞介绍,中秋期间应注意饮食平衡...
出伏后,要常吃这“8样食材”,补水润肺又开胃,应季而食好入秋
今天分享的这道一香芋小炒黄,简单地说就是芋头和韭菜一起烹饪的一道菜,酥脆的芋头搭配椒盐,还有混合着微辣的韭菜,的确是非常香。〖食材清单〗芋头、干辣椒、韭菜、食用油〖制作步骤〗1、先来处理芋头,去皮,可以带个手套,因为芋头黏液里含植物碱,所以接触皮肤会刺痒;2、擦丝;3、现在来倒油,可以...
明天七月十五中元节,记得吃3样,食2果,做1事,寓意平安又顺遂
3鸡蛋打进碗里,拌均匀,放进锅里用热油爆炒成鸡蛋碎,放进韭菜碎一起4然后把肉末也放进去,加入盐,蚝油,胡椒粉,鸡精,生抽,葱姜末,拌均匀5准备好的饺子皮,拿出来包饺子即可。吃第二样;鸭肉老话说的好,“七月半吃只鸭,万事不用怕”。这一天吃鸭肉是由来已久的一种食俗,“鸭”与“压”谐音,寓意...
婴儿有蚕豆病不吃什么
核心提示:婴儿有蚕豆病时,可以适量食用牛乳、猪肝、鸡鸭肉,但需避免摄入菠菜和韭菜。需注意的是,蚕豆病是一种遗传性代谢疾病,食物并不能治疗该疾病,但有些食物可能诱发症状。婴儿有蚕豆病时,可以适量食用牛乳、猪肝、鸡鸭肉,但需避免摄入菠菜和韭菜。需注意的是,蚕豆病是一种遗传性代谢疾病,食物并不能治疗该疾病...
8月14号末伏,记得吃2菜2肉2果,做2事,补好最后10天,健康入秋
第二肉;鸭肉俗话说:秋高鸭肥,秋季正是吃鸭肉的好时节,它也是贴秋膘的最佳助手。鸭肉性凉,生活中适当食用,可以健脾益气,滋阴养胃,利水消肿,预防上火,预防秋燥,滋补又养人。推荐吃法,冬瓜薏米老鸭汤。搭配冬瓜薏米一起煮汤喝,汤鲜美味,是末伏时节一道养人滋补汤。
有茶饮“喝出蜘蛛”被挂上热搜 有餐厅“挂羊头卖鸭肉”离了大谱
明星可以做潮牌,但别拿粉丝当韭菜割涉事品牌方:薛之谦、白敬亭今年1月2日,上海市市场监管局发布抽检结果通告,1批次在抖音销售的“DANGEROUSPEOPLE”牌短款羽绒服被抽检出“烷基酚(AP)和烷基酚聚氧乙烯醚(APEO)”项目不合格,上海市市场监管局指出,上述物质为一种环境激素,不合格会容易影响人体正常的激素分泌(www.e993.com)2024年9月18日。1...
今日小暑!记得吃“水中6鲜”,应季而食,营养去燥,舒服过夏天
1、首先是配菜,垫在腰片下面的蔬菜,可以选择豆芽,水芹,韭菜,看自己的喜好,用水烫熟,或者稍微放点油炒熟也可以!我用的是韭菜。2、最重要的是腰片,这里是2个腰子,让店家帮我切片去除腰臊,拿回家只需要泡水,反复抓洗,再泡水,然后加一点料酒腌一下,不需要腌渍很久,就抓匀就可以了,起锅烧水,水开,烫熟腰片...
呼吸道感染高发,建议少吃4种发物,多吃5种高蛋白食物,增强抵抗
三、多吃鸭肉鸭肉也是一种高蛋白的食材,虽然含有脂肪但相比于猪肉,鸭肉中的脂肪均匀的分布在全身,而且成分与橄榄油很像,是一种比较健康的脂肪,多吃也不用怕会发胖。另外鸭子属于水禽,鸭肉有清热润肺的益处,特别是在呼吸道疾病高发期,可以将鸭肉纳入菜谱中,隔三差五吃一顿,好吃又健康。
秋天太干燥,多吃这4样食物,滋阴去燥,润肺养血,安稳度过秋天
准备韭菜、猪血、食用油、食盐、小米椒、蒜瓣、生抽、料酒。1、猪血洗干净,切成小块。韭菜摘洗干净,切成长段。起锅烧油,放入猪血小火煎一会儿,颜色金黄后放入蒜片、小米椒爆香,淋入适量料酒去腥。2、加入适量食盐、生抽调味,淋入适量开水,大火煮3分钟,汤汁快干时倒入韭菜段,大火翻炒2分钟,韭菜变软后即可关...
炒鸭肉配韭菜土豆丝好伙食,大黑竟然还吐槽?媳妇直怼不想吃别吃
炒鸭肉配韭菜土豆丝好伙食,大黑竟然还吐槽?媳妇直怼不想吃别吃2020年11月18日11:21新浪网作者孤单闭月宁缩小字体放大字体收藏微博微信分享000:00/00:00Loaded:0.00%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或...