【世界美食之都】“一县一桌菜” ,用美食“吃”懂泉州(攻略篇)

鸡卷是用五花肉、马蹄、豆皮、地瓜粉等卷在一起。肉末的香厚与马蹄的清脆在口中交织,豆皮的酥脆与地瓜粉的绵软在舌尖跳跃,让人回味无穷。麦煎是用麦粉和以蛋液煎制,色泽金黄,薄如纸张,清甜可口。瑶池甘果(时令果蔬盘)作为水果之乡,泉港由来“无果不成宴”。时鲜甘果,席间常备。香蜜杨桃口感柔嫩,几乎没有果...

【刘长伟】「9~10个月」宝宝重点补充的营养素,附食谱和评估表~

②番茄洗净,切小丁;紫菜泡发后洗净,撕成小片;虾皮洗净。③蛋液中加入番茄、紫菜、虾皮、葱花,搅拌均匀,蒙上保鲜膜后在膜上扎几个透气孔,冷水上锅,蒸10分钟后关火再闷2分钟。这样吃身体好虾皮含钙,紫菜含多种矿物质并富含碘,加上番茄与鸡蛋一起蒸,营养全面,口感软烂,味道鲜美。满10月龄(300...

红枣和虾皮同吃会中毒吗

首都保健营养美食学会理事、中国注册营养师谷传玲在接受《中国消费者报》记者采访时表示，类似红枣和虾皮不能同吃的传言，其实就是海鲜和水果相克的“翻版”。分析毒性问题需要建立在“量”的基础上，几颗红枣和一把虾皮无论是同时吃还是先后吃，都不至于中毒。谷传玲分析指出，传言的所谓“科学依据”，无非是“红枣所...

夏季,女人最不能缺的4类蔬菜,常吃可以瘦身,补水还美白

最好是加一点料酒一起拌,这样能起到去腥的作用。2.准备少许的虾皮,先将虾皮清洗干净,洗干净之后的虾皮放在小碗里面,加一小勺子料酒,因为虾皮本来就有一定的腥味,这样加入料酒可以起到去腥的作用。3.再准备半根胡萝卜,先将胡萝卜洗干净,然后再用工具去皮。洗净去皮后的胡萝卜切成丝,可以切的细一点。4.再准...

英国留学能带虾皮吗

这是很多虾皮爱好者比较想要了解的问题,下面就让小编为大家详细讲解一下,如果不清楚的话,快来一起看看吧!英国留学可以带虾皮吗不能。海鲜及海鲜产品,不论是否新鲜、干制、腌烤、煮熟、冷藏、粉状、罐装或真空包装,均禁止入境。英国留学不能带什么食物...

2024年江门食品安全宣传周 ——捍卫舌尖上的安全,击碎食品安全...

谣言三:吃榴莲同时喝牛奶会导致咖啡因中毒血压飙升,最终猝死辟谣:是假的!真相是:牛奶中不含咖啡因,榴莲也不含咖啡因,两者结合也不会产生咖啡因,更不会导致咖啡因中毒(www.e993.com)2024年11月7日。所以,非牛奶过敏者食用榴莲后可安心饮用牛奶。但需适量,以防过量摄入加重肠胃负担,导致腹部疼痛以及胃肠道不适等症状。

国庆假期美食攻略来咯!关乎您的健康,建议收藏!

这可怎么办?别急!多吃它!一、多吃含钾高的新鲜绿叶蔬菜二、多吃不含油的主食三、多吃水果用足够的碳水化合物和膳食纤维减少谷氨酸钠的吸收。同时,饭后吃水果或喝茶水以促进胃肠蠕动,有助于把有害物质尽快排出体外。(本图片为AI生成)除了美食综合症,旅行当中不是有吃撑了的时候,就是有饿着肚子的时...

糖尿病人饮食禁忌,这些东西少吃血糖更好!

如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西红柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃。4、多吃含钙的食物缺钙能促使糖尿病人的病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等5、富含硒的食物硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性。如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等,它们能降低血糖、改...

一到夏季就疲乏?多吃这些食物有效补钾远离疲倦

除了绿叶菜,菌类也是不可多得的高钾蔬菜,每100克钾含量能高达1000毫克左右,补钾可选择口蘑、杏鲍菇、木耳等新鲜的菌菇。·水果水果与蔬菜的钾含量相比相差不大,水果中补钾的首选当属香蕉,素有“高钾水果之王”之称,每100克香蕉含有约250毫克的钾,是补充钾的理想选择;除此之外,鳄梨、苹果、橙子、椰子、榴莲...

为什么有的人总长肠道息肉?不想癌变,记得3少吃4多吃!

洋葱、芥苿、生姜和咖喱是姜黄素的主要食物来源。姜黄素在医学上具有抗炎、抗氧化、抗肿瘤等作用,一项关于肠道息肉的研究显示,连续6个月补充姜黄素和槲皮素,息肉的数量减少了60%。但姜黄素不易被吸收,建议搭配黑胡椒一起食用,黑胡椒中的活性成分——胡椒碱,可将姜黄素的生物利用度提高,促进人体吸收转化。