...车丨高效办成“信用修复”一件事 助力企业“减负增信”;小萝卜...

(来源:中国新闻网)PART.03俄罗斯禁止131名澳大利亚公民和9名新西兰公民入境。(来源:新华网)生活贴士牛奶和燕麦一起吃可以吗?燕麦片属于粗粮,含有一定的植酸,食用量太大会抑制人体对钙的吸收。体弱多病的老人、骨质疏松患者或消化吸收功能差的人群,不太建议这样吃。(来源:cctv生活圈)...

早餐把牛奶换成它,肠胃好了、骨骼强了,睡得也更香了~

做法:黄豆加水泡软,捞出洗净;胡萝卜洗净切块。将胡萝卜、黄豆放入豆浆机中,添水搅打成胡萝卜豆浆。芝麻黑豆浆——滋补肝肾材料:黑芝麻10g,黑豆40g,黄豆40g,水1200ml,白糖适量做法:先将黑豆、黄豆加水泡软,捞出洗净,然后和黑芝麻一起放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,过滤掉豆渣后即可食用。枸杞红枣豆浆——安...

这5种蔬菜和3样美食,含钙量比牛奶还高!不想骨头又脆又软,记得多换...

但你可能不知道,除了牛奶外,还有很多食物不仅含钙量丰富、吸收利用率也不差,有些甚至比牛奶还高。想要预防骨质疏松,这些食物平时可以多吃、换着吃。图片来源:123RF01深绿色蔬菜常见深绿色蔬菜如小油菜、小白菜、西兰花、荠菜、芥菜、苋菜、萝卜缨等的钙含量也都很丰富。尤其是下面这些菜,钙含量比牛奶还高:...

柿子不能和鱼、虾、蟹、牛奶、醋、红薯等同食?会得胃结石?

关于吃柿子,经常也流传着各种说法:空腹不能吃柿子;柿子不能与鱼、虾、蟹、牛奶、醋、红薯等同食。不然可能会产生胃结石。流言分析这种说法很不严谨。导致生成胃结石的原因是涩柿子的中的单宁,而正常市场上的柿子都经过脱涩处理,对于一般人群来说,可以正常吃,不必有那么多顾虑。至于自己采摘的未成熟柿子,不好...

腺样体肥大要吃什么食物好

核心提示:腺样体肥大患者可以适量食用菠菜、胡萝卜、西兰花、鸡蛋、牛奶等富含维生素和蛋白质的食物,但食物并不能直接治疗腺样体肥大。1.菠菜菠菜富含维生素C、叶黄素等营养物质,能够增强机体免疫力,促进黏膜修复。腺样体肥大患者可以适量食用菠菜、胡萝卜、西兰花、鸡蛋、牛奶等富含维生素和蛋白质的食物,但食物并...

不能和韭菜一起吃的食物,吃了就是没事找事,注意了

然而,美食之路,从来都不是一帆风顺的(www.e993.com)2024年11月8日。韭菜虽好,但若搭配不当,也可能给身体带来负担。接下来,就让我带你一一揭开韭菜的“死对头”,让我们在享受美食的同时,也能保持健康。韭菜与牛奶:草酸钙的隐形陷阱想象一下,一盘色香味俱佳的韭菜炒鸡蛋后,再来一杯冰凉的牛奶,看似完美的搭配,实则暗藏玄机。韭菜中的草酸,...

食聊| “小雪”节气到了,有16种食物不能错过!但这两样不能一块吃!

红薯富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素以及钾、镁、铜、硒、钙等微量元素,是很好的应季杂粮。冬季推荐吃蒸红薯,或与大米一起熬粥,有健脾养胃的功效。小米小米被列为五谷之首,其味甘,是补益脾胃的食疗首选。小米的做法有稀粥、稠粥、干饭的区别,做法不同,食疗的作用也不同。

慢性肾小球肾炎适合吃什么

核心提示:慢性肾小球肾炎患者可以适量食用菠菜、胡萝卜、苹果、牛奶、鸡蛋等富含维生素和蛋白质的食物,但需要注意的是,食物并不能替代医生的治疗建议,患者仍需定期就医并遵循医嘱。1.菠菜菠菜富含维生素C、叶酸等营慢性肾小球肾炎患者可以适量食用菠菜、胡萝卜、苹果、牛奶、鸡蛋等富含维生素和蛋白质的食物,但需要注...

橘子吃多了脸真的会变黄?

近来,爱媛、耙耙柑、沃柑、春见……各种橘子层出不穷,享受美味的同时,小心粉嫩的脸变黄……一、吃太多橘子,皮肤的确会变黄这是因为橘子含有丰富的胡萝卜素,大量食用后,胡萝卜素在肝脏内不能完全代谢,血液中的胡萝卜素就会浓度过高,从而使皮肤呈黄色或橘黄色,医学上,这类症状有一个专业名称:橘黄病。但是胡萝...

“十女九寒”,建议女性多吃这6种“补气血”的食物,手脚暖和,健康...

5.姜汁撞奶:将榨取的姜汁迅速倒入热牛奶中,静待片刻,让姜汁与牛奶发生“撞击”,形成独特的姜香味。6.搅拌均匀:用小勺轻轻搅拌,使姜汁充分融入牛奶,让整杯奶汤更加均匀。7.待凝固:等待大约8分钟左右,奶汤会逐渐凝固成块状。8.完成撞奶:此时,一杯姜撞奶就完成了,可以根据个人口味再次撒上一些姜末或者白糖进行...