夏天,黄瓜苦瓜靠边站,经常上火多吃这瓜!全身是宝,做汤太鲜了
一般情况下,做丝瓜汤都会选择长丝瓜或者肉丝瓜,这两者味道清爽,口感好吃,不要选择香丝瓜,它肉质比较硬更适合炒着吃,而且一定要挑选新鲜的,否则会有一个铁锈味,颜色还会发黑。优质的丝瓜通常呈现出均匀的翠绿色,颜色鲜艳且富有光泽。如果丝瓜的颜色发暗、发黄或者有明显的斑点、伤痕,那很可能已经不新鲜或者受到了病虫...
夏季清热去火,可以常喝八道丝瓜汤,营养又好喝,补水润燥效果好
1、丝瓜削掉外皮,清洗干净切成小块。2、鲫鱼处理干净,用盐搓洗干净表面的黏液,再用厨房纸吸干水分。3、起锅烧油,油热后放入鲫鱼煎一下,煎至两面金黄,再倒入开水煮至汤水奶白。4、然后倒入丝瓜煮五分钟左右,煮好后加入食盐调味,搅拌均匀煮至入味即可出锅开吃。七、丝瓜口蘑牛肉汤准备食材:丝瓜,口蘑,牛...
老人讲:“酷夏吃三宝,虎夏身体好”,多听老人言,健康度酷暑!
这样丝瓜炒出来不黑,小火炒两分钟,最后加盐调味,丝瓜这样多一步,炒出来不黑又好吃,每天吃一次皮肤白嫩不长斑,翻炒均匀就可以出锅了,丝瓜水分较多,加水的时候一定不要多加,一点即可,不然最后就成丝瓜汤了,盛出上桌,拌米饭超棒,不油腻
2分钟学会,5种丝瓜汤的做法和4个不变色的技巧,满满的干货
另起锅下入少许底油,放入姜丝爆香,加入丝瓜略煸至软,加入蛤蜊汤烧开,加盐调味,放入花蛤,开锅后即可出锅。丝瓜鲫鱼汤做法:鲫鱼宰杀干净加盐料酒,葱姜略腌,丝瓜削皮切滚刀块。锅内加入底油,放入鲫鱼煎制两面金黄,沿锅边烹入料酒去腥,加入没过鲫鱼的开水大火烧开,下入姜片煮30分钟,再下入丝瓜块煮5-8分...
4道下奶食谱,让宝宝也能吃得饱饱的,赶快学习起来吧,健康又安全
3、锅中倒入油,烧热后将清理干净的鲫鱼放进去,煎炸一下盛出来,煎炸是为了去除腥味。4、锅中加入少量的油,烧热后加入清水,烧开后放入鲫鱼、红枣、木瓜、料酒烧开后用小火煮大概2个小时,加入盐、味精调味就完成了。打开网易新闻查看精彩图片鲜虾丝瓜汤...
吃点夏日“神仙瓜”,清热养颜防便秘!三伏天吃它最好~
丝瓜络——理气通乳丝瓜络就是刷碗用那种老丝瓜络,功能为疏经络、通气血,除风湿(www.e993.com)2024年9月18日。丝瓜络鲫鱼汤材料:鲫鱼一条,丝瓜络10克。做法:鲫鱼处理干净,下油锅煎一下;煎过的鲫鱼和丝瓜络一起放入砂锅内,加适量水,大火烧开转小火,30分钟后即可。功效:疏通气血,助产妇下奶。
它是夏天的“美容瓜”!宁可少吃两顿肉,也要吃上一次它!好处这么多...
丝瓜络丝瓜络就是刷碗用那种老丝瓜络,功能为疏经络、通气血,除风湿,还可以助产妇下奶。丝瓜络鲫鱼汤材料:鲫鱼一条,丝瓜络10克。做法:鲫鱼处理干净,下油锅煎一下;煎过的鲫鱼和丝瓜络一起放入砂锅内,加适量水,大火烧开转小火,30分钟后即可。