月饼是经典美食,为啥还要少吃?听杨宇飞委员的解读
“中秋气候稍凉,空气中普遍缺乏水汽,在饮食上,应少食辣椒、葱、韭菜、蒜等辛辣食物,可以多吃些芝麻、糯米、蜂蜜、甘蔗、菠菜、白木耳、梨、鸭肉、乳品等柔润食品,体弱的老人还可以多吃一些米粥来益胃生津。”全国政协委员、中国中医科学院肿瘤学科带头人、西苑医院肿瘤科学术带头人杨宇飞介绍,中秋期间应注意饮食平衡...
出伏后,要常吃这“8样食材”,补水润肺又开胃,应季而食好入秋
今天分享的这道一香芋小炒黄,简单地说就是芋头和韭菜一起烹饪的一道菜,酥脆的芋头搭配椒盐,还有混合着微辣的韭菜,的确是非常香。〖食材清单〗芋头、干辣椒、韭菜、食用油〖制作步骤〗1、先来处理芋头,去皮,可以带个手套,因为芋头黏液里含植物碱,所以接触皮肤会刺痒;2、擦丝;3、现在来倒油,可以...
明天七月十五中元节,记得吃3样,食2果,做1事,寓意平安又顺遂
3鸡蛋打进碗里,拌均匀,放进锅里用热油爆炒成鸡蛋碎,放进韭菜碎一起4然后把肉末也放进去,加入盐,蚝油,胡椒粉,鸡精,生抽,葱姜末,拌均匀5准备好的饺子皮,拿出来包饺子即可。吃第二样;鸭肉老话说的好,“七月半吃只鸭,万事不用怕”。这一天吃鸭肉是由来已久的一种食俗,“鸭”与“压”谐音,寓意...
婴儿有蚕豆病不吃什么
核心提示:婴儿有蚕豆病时,可以适量食用牛乳、猪肝、鸡鸭肉,但需避免摄入菠菜和韭菜。需注意的是,蚕豆病是一种遗传性代谢疾病,食物并不能治疗该疾病,但有些食物可能诱发症状。婴儿有蚕豆病时,可以适量食用牛乳、猪肝、鸡鸭肉,但需避免摄入菠菜和韭菜。需注意的是,蚕豆病是一种遗传性代谢疾病,食物并不能治疗该疾病...
七月十五中元节,五样必吃,驱霉迎吉寓意好!
饺子的做法也是多种多样,可以包入各种馅料,如猪肉、牛肉、羊肉、三鲜、韭菜、鸡蛋等。每一种馅料都有其独特的口感和风味,让人回味无穷。在中元节这天,不妨动手包一顿饺子,和家人一起分享这份美味和寓意吧!2.鸭肉:滋阴养胃,驱霉迎吉在中元节这天,吃鸭肉也是个不错的选择。鸭肉性凉,具有滋阴养胃、利水消肿的功...
鸭肉、韭菜、茄子…重庆29批次食品抽检不合格
对此次抽检中发现的不合格产品,所在地市场监管部门已按《中华人民共和国食品安全法》的要求,对生产经营企业依法启动查处工作,同时已采取风险控制措施,查清产品流向,召回、下架不合格产品,分析原因并进行整改(www.e993.com)2024年9月15日。原标题:提醒|鸭肉、韭菜、茄子…重庆查出29批次产品不合格...
今日小暑!记得吃“水中6鲜”,应季而食,营养去燥,舒服过夏天
1、首先是配菜,垫在腰片下面的蔬菜,可以选择豆芽,水芹,韭菜,看自己的喜好,用水烫熟,或者稍微放点油炒熟也可以!我用的是韭菜。2、最重要的是腰片,这里是2个腰子,让店家帮我切片去除腰臊,拿回家只需要泡水,反复抓洗,再泡水,然后加一点料酒腌一下,不需要腌渍很久,就抓匀就可以了,起锅烧水,水开,烫熟腰片...
呼吸道感染高发,建议少吃4种发物,多吃5种高蛋白食物,增强抵抗
三、多吃鸭肉鸭肉也是一种高蛋白的食材,虽然含有脂肪但相比于猪肉,鸭肉中的脂肪均匀的分布在全身,而且成分与橄榄油很像,是一种比较健康的脂肪,多吃也不用怕会发胖。另外鸭子属于水禽,鸭肉有清热润肺的益处,特别是在呼吸道疾病高发期,可以将鸭肉纳入菜谱中,隔三差五吃一顿,好吃又健康。
秋天太干燥,多吃这4样食物,滋阴去燥,润肺养血,安稳度过秋天
准备韭菜、猪血、食用油、食盐、小米椒、蒜瓣、生抽、料酒。1、猪血洗干净,切成小块。韭菜摘洗干净,切成长段。起锅烧油,放入猪血小火煎一会儿,颜色金黄后放入蒜片、小米椒爆香,淋入适量料酒去腥。2、加入适量食盐、生抽调味,淋入适量开水,大火煮3分钟,汤汁快干时倒入韭菜段,大火翻炒2分钟,韭菜变软后即可关...
炒鸭肉配韭菜土豆丝好伙食,大黑竟然还吐槽?媳妇直怼不想吃别吃
不要熬夜!不要吃夜宵!因为你的免疫系统不陪着你一起熬...8月3日11:15疾病预防生物钟5市值半年腰斩,但拼多多的警报还没解除8月3日20:06拼多多淘宝299为什么你一看比赛,支持的选手就开始输?8月3日11:059北大教授谈教育内卷:中考分流过早建议十年义务教育今天08:18教育发展义务教育中考6165让...