秋天遇到这1果抓紧吃,维C是苹果的20倍!低糖、清甜,补水润燥,还不...
相比我们日常吃的很多水果,例如苹果、香蕉、西瓜等,有一种水果,它虽然长得不好看,但口味和营养价值都名列前茅。它就是被誉为vc之王的——猕猴桃,不仅口感酸甜多汁,富含维生素和矿物质,热量还很低,一咬口唇生津,令人爱不释手。而且每天1~2个猕猴桃基本就可以满足普通成年人一天的维C需求。对我们的牙龈和皮肤...
消化不良不用怕,适量吃这5种水果,调理脾胃,促进消化
猕猴桃中的维生素C含量较高,过量食用可能导致腹泻或胃部不适。在享受猕猴桃的美味时,也要注意适量哦!四、香蕉:润肠通便的小能手香蕉,这个几乎家家户户常备的水果,以其独特的香甜口感和丰富的营养价值深受喜爱。对于消化不良的人来说,香蕉中的大量粗纤维就像是肠道内的“清道夫”,能有效促进胃肠道蠕动,缓解便秘问...
声带息肉能吃什么水果
核心提示:声带息肉患者可以适量食用苹果、梨、香蕉、猕猴桃、草莓等水果。需要强调的是,尽管这些食物对喉咙有益,但并不能替代医生的治疗。1.苹果苹果富含维生素C、纤维素等营养成分,能够促进伤口愈合,对于声带息肉声带息肉患者可以适量食用苹果、梨、香蕉、猕猴桃、草莓等水果。需要强调的是,尽管这些食物对喉咙有益,...
慢性肾功能衰竭吃什么水果好
核心提示:慢性肾功能衰竭患者可以适量食用苹果、梨、西瓜、猕猴桃、香蕉等水果,但需注意控制摄入量,因为这些水果含钾较高,过多摄入可能加重肾脏负担。1.苹果苹果富含多种维生素、矿物质及膳食纤维,能为身体提供必要慢性肾功能衰竭患者可以适量食用苹果、梨、西瓜、猕猴桃、香蕉等水果,但需注意控制摄入量,因为这些水...
吃过的都赞不绝口!陕西翠香猕猴桃29.9元,又香又甜,入口即化
把你想吃的数量的猕猴桃,和苹果或香蕉一起放在纸袋中,大约2-3天,轻轻捏一下两端,就变软能吃啦!陕西猕猴桃(翠香)15枚中果29.9元24枚中果49.9元点击小程序购买很多人在尝试过多种品种的猕猴桃后,仍对翠香猕猴桃念念不忘,直呼快点开售,那是因为不管是口感还是甜度,翠香猕猴桃在猕猴桃界都排名前列。
化疗后吃什么水果好
核心提示:化疗后可以适量食用苹果、香蕉、猕猴桃、草莓和蓝莓等富含抗氧化剂的水果,有助于提升身体免疫力(www.e993.com)2024年10月27日。需注意的是,虽然这些食物对身体有益,但并不能替代化疗的作用。1.苹果苹果富含多种维生素、矿物质及膳食纤维化疗后可以适量食用苹果、香蕉、猕猴桃、草莓和蓝莓等富含抗氧化剂的水果,有助于提升身体免疫力。
心肌梗塞吃什么水果好
核心提示:心肌梗塞患者可以适量食用苹果、香蕉、猕猴桃、葡萄柚、蓝莓等水果,但需要注意的是,虽然这些食物对心脏健康有益,但并不能替代医生的治疗建议。1.苹果苹果富含多种维生素、矿物质及膳食纤维,能够促进消化,心肌梗塞患者可以适量食用苹果、香蕉、猕猴桃、葡萄柚、蓝莓等水果,但需要注意的是,虽然这些食物对心脏...
大动脉手术后吃什么水果好
核心提示:大动脉手术后可以适量食用苹果、香蕉、猕猴桃、葡萄柚、蓝莓等水果,因为这些水果含有丰富的维生素和矿物质,有助于促进身体恢复。需要强调的是,食物并不能直接治疗疾病,术后仍需遵循医嘱进行治疗和护理。1.苹大动脉手术后可以适量食用苹果、香蕉、猕猴桃、葡萄柚、蓝莓等水果,因为这些水果含有丰富的维生素和矿...
这4种让癌症都“怕”的水果,每天吃一点,让癌细胞落荒而逃
其实早在2005年,《国际癌症杂志》上就曾发表过一篇类似的研究,该研究记录了在瑞典对6.1万名,年龄在40-76岁的女性,时间长达13年的研究,研究发现每周至少吃4根香蕉的受试者罹患肾癌的风险降低了50%。四、猕猴桃猕猴桃其实也属于浆果类水果,这里之所以要单独拿出来说,是因为在各类浆果中猕猴桃的维生素C含量第一。
胃病不能吃苹果?医生:若想保护胃,这3种水果尽量少吃
医生提醒:胃不好的人,平时常吃4种水果,或有助修复胃黏膜香蕉香蕉富含果胶和蛋白质,可以保护胃黏膜,促进胃黏膜的修复,同时,香蕉还可以提高身体的免疫力,有助于改善胃部健康。樱桃樱桃富含维生素C和花青素等抗氧化物质,可以促进血液循环,有助于消除炎症和修复受损的胃黏膜。