跌落神坛的五大保健品,全都是妥妥的智商税,你吃过几种

世界上的保健品那么多，到底哪些是真的对身体好的，我们也不知道。所以我的建议是保健品可以吃，但要适量。保健品就是从食物中提取的营养成分制成的食品，国家标准化管理委员会在1997年就给它下定义了：保健品是食品，只能调节人体机能，不治疾病。那在选保健品的时候，可得注意了，得从正规商场和药店买，还...

得了癌症,不能吃鸽子肉?提醒:5种“发物”确实要少吃

而鸽子肉中含有丰富的优质蛋白、矿物质和维生素等营养物质,脂肪含量低,是一种营养价值很高的食物,对于大部分癌症患者来说鸽子肉是一种补充营养的不错食物,并不算发物。事实上,对于能够正常进食且没有肝肾疾病、痔疮、过敏、消化功能障碍等情况的癌症患者来说,都可以适当食用鸽子肉。适当食用鸽子肉,能收获下面这些好处!

“跌落神坛”的4大保健品,实际根本没有什么用,你吃过哪几种?

保健品，咱可以通过正规渠道买合规的保健产品，这没啥问题。但对那些吃了没啥大用的保健品，还是劝大家谨慎购买，别被骗了！要想身体好，还得靠多运动和健康饮食，保健品咱就别买啦！《汇仁肾宝差价14倍，成本22.68元卖322元》，手机人民网，2017年5月10日《“脑白金的主要原料是褪黑素”...

这6种保健品含有雌激素,乳腺癌病人不能吃!

但是紫河车同时含有多种激素类成分,乳腺癌病人千万不能吃。四、燕窝燕窝被很多商家宣传成为高级补品,但其实燕窝的营养价值非常低,还不如吃鸡蛋。并且有研究发现,燕窝富含雌激素,乳腺癌病人一定不要吃。五、辅酶Q10辅酶Q10是现在很热门的一种保健品,据说具有保护心脏、缓解疲劳、抗衰老等功效。然而有研究发现,辅...

热门保健品氨糖 可以放心给老人吃吗?

氨糖在关节软骨中的含量很高,MSM有缓解骨关节炎症的作用,在预防关节炎、促进关节健康方面有不错的效果,所以,二者经常会一起应用在一些促进关节健康的保健食品中。如果条件允许,可以给家里的父母老人买着吃吃。MSM到底是否安全?无需太过担心大家最关心的是MSM是否安全。其实,MSM并不是什么新奇的东西,它的安全性...

年轻人趋之若鹜的那些保健品,真的值得吃吗?

这些外源性补充的打包营养素,一方面可能会造成某些营养摄入过量,带来健康危害,另一方面,还有可能在营养吸收、有效性方面大打折扣,并不能起到相应的作用(www.e993.com)2024年12月19日。更不可取的一种方式是,有些人希望通过服用这样的营养素补充剂,替代一日三餐,从而达到减肥减重的效果,认为虽然不吃饭,但也通过吃保健品把营养补足了,实际上这种营...

“跌落神坛”的3大保健品,实际都是妥妥的智商税,你吃过几种?

买这样的保健品起不到疗效还只是小事,万一吃出毛病了,才是大问题。这也警告我们,购买保健品时一定要擦亮双眼,不要仅凭借着广告里的三言两语就被洗脑了。要看保健品的配料表,要着重分析它的功效。购买保健品要理性克制,同时要明白,比保健品更重要的是保持规律的作息,勤加锻炼。

这4类中药,不宜长期吃,很多人却当保健品服用,看看你有吗?

川贝是一种常用的止咳类药材之一,具有润肺止咳、清热化痰等功效,常用于治疗呼吸道疾病。川贝中含有的挥发油和黏液质等成分,可以直接作用于呼吸道黏膜和支气管壁,从而促进呼吸道分泌物排出,减轻炎症反应,同时还能够化痰利咽,缓解气道痉挛,对于感冒、喉炎等疾病也有一定的辅助治疗作用。

保健品“治百病”可以当药吃?现在知道真相还不迟

从定义方面来说,保健品又叫保健食品,膳食补充剂,顾名思义,它是一种具有保健功能的食品,具有一般食品的共性,能够调节人体机能,用于特定人群食用,但不以治疗疾病为目的。划重点,保健品首先是一种“食品”。而药品则是用于控制、预防、治疗疾病,具有明确的适应症、适用人群、用法用量的产品。两者的区别不言而喻,...

日本“红曲保健品”恐伤肾,红曲还能放心吃吗?

小栗子看了小林制药其中一款红曲保健品,官方推荐的服用量是每天3粒,可以提供2mg的红曲米聚酮化合物,这个量其实低于很多临床研究中使用的剂量。红曲米聚酮化合物是用红曲霉菌发酵大米而产生的聚酮化合物的总称,包括莫纳可林K和红曲米色素。其他红曲产品的情况如何呢?