小小一颗是健脾高手!常吃能去湿气、调理脾胃,秋季吃它正当季

尤其老人,孩子,孕妇,用一点芡实与山药炒熟后,弄成粉末,每天和粥调服,可以祛湿补脾,同时补脾肺肾之阴。这几种食物可以相互搭配着煮粥喝,简单方便,分享给大家四神汤的做法,这是古时乾隆皇帝下江南时留下的方子。由莲子、茯苓、怀山药、芡实四种食材炖煮而成,上述材料各15~20克混合,加水1500毫升,先浸泡1个小...

孩子的“天然助长剂”,孩子不爱吃饭,不长个,就喝这个太子参水

食材:五指毛桃(五爪龙)30克、太子参15克、茯苓10克、陈皮5克、排骨200克做法:1、把排骨洗干干净。然后放到锅里,加水烧开,焯一下水,把血水和脏东西去掉。五指毛桃、太子参、茯苓和陈皮用清水把洗干净备用。2、找一个大点的炖盅或者砂锅,把排骨和刚才洗好的药材都放进去。加入清水,水量大概没过所有材料就好,...

小儿厌食吃什么中药

核心提示:小儿厌食可以考虑服用龙胆草、黄连、白术、山药、茯苓等中药。但是,由于儿童用药需谨慎,建议在专业中医师指导下使用,并且家长需要密切观察孩子的病情变化,如有不适需及时就医。1.龙胆草龙胆草可用于治疗肝小儿厌食可以考虑服用龙胆草、黄连、白术、山药、茯苓等中药。但是,由于儿童用药需谨慎,建议在专业中...

肥胖导致月经不调吃什么中药

核心提示:肥胖导致月经不调可以考虑使用柴胡、枳实、白术、茯苓、山药等中药进行调理。由于月经不调可能涉及内分泌系统问题,建议在专业医生指导下使用中药治疗,并注意体重管理。1.柴胡柴胡适用于肝郁气滞所致的月经不肥胖导致月经不调可以考虑使用柴胡、枳实、白术、茯苓、山药等中药进行调理。由于月经不调可能涉及内分...

把吃伤的脾胃养回来!山楂和它搭配绝了,消食化滞、健运中焦,每天一...

陈皮+山药+茯苓:调脾治湿,调理脾胃脾胃好了,才能让体内的水去该去的地方,少生痰湿。山楂本就通瘀滞,加上陈皮、山药、茯苓的助攻,脾胃的运化能力上去了,身体通畅,整个中焦下焦都能清理一遍。蜂蜜:调和诸食材,缓和药性配伍虽简单,但能帮助你的脾胃自己运化起来,排出身体的垃圾,还能调一调脾胃,适合脾虚、湿气...

体检查出它别不在意,小心拖成癌!这5种“菌”能帮到你,秋季养生...

2.菌类中药含有嘌呤,尿酸水平较高的人,可以加20～30克生薏仁一起煮,帮助利湿,降低尿酸水平,喝的时候还可以把灵芝渣子去掉(www.e993.com)2024年12月18日。2.灵芝甜杏仁茶:功效:止咳化痰、润肠通便。制作方法:取灵芝10克、甜杏仁20克,加大约800毫升清水及适量冰糖煮制代茶饮,每天分两次饮用,早晚各200毫升,煮一次可以喝两天。

秋季养生这样喝!这5种“菌”能帮你

5.茯苓功效:利水渗湿、益脾和胃、宁心安神,临床用于治疗小便不利、水肿胀满、痰饮咳逆、泄泻、惊悸、健忘。现代研究表明:茯苓有增强机体免疫功能、利尿、抗菌、抗病毒、镇静、改善记忆等作用,茯苓多糖有明显抗肿瘤及保肝作用。秋季养生这样喝1.灵芝银耳茶...

肌酐高喝什么中药能降下来

肌酐高可以考虑使用黄芪、丹参、茯苓、泽泻、山药等中药来辅助降低。但是,由于肌酐升高可能是肾脏问题的表现,建议在专业医生指导下使用中药,并及时就医以确定具体原因和治疗方案。1.黄芪黄芪具有补气固表、利尿等功效,对于肌酐高的患者可以起到一定的降低肌酐的作用。但需注意的是,该药物不适用于外感风邪、温病初起...

养肺最佳的6种白色食物,秋季多给孩子吃,体质好少生病,长得高

对于体内有湿气的孩子,在秋季可以通过食用茯苓来调理身体。茯苓具有利水渗湿、健脾宁心的功效,能够帮助孩子排出体内废水,增强脾胃的运化能力,从而有助于孩子茁壮成长。推荐食谱:鸡骨草茯苓汤食材:鸡脚5只、鸡骨草50克(选买枝干)、土茯苓(颗粒状)50克、薏苡仁30克、红萝卜一条、马蹄5个、生姜三片...

一个食疗方,营养又健康

八珍糕流传至今的版本有很多,大都保留了山药、茯苓、薏米、莲子、芡实、白扁豆、麦芽和糯米等核心成分,有的会加上党参或人参、白术,有的加了砂仁、山楂或是大枣,也有的会根据季节添加其他药食两用的食材,各有侧重。山药味甘,性平,归肺、脾、肾三经,益气养阴。