吃阿胶不如多吃猪蹄和猪皮

随着年龄的增长,皮肤的胶原蛋白流失速度加快,导致皱纹的产生。而经常食用富含胶原蛋白的猪皮与猪蹄,能够为皮肤补充流失的营养,延缓衰老的进程。这是一种天然的美容养颜之法,而不再依赖于昂贵的化妆品。综上所述,吃阿胶不如多吃猪蹄和猪皮。它们不仅价格实惠,且在美容养颜、增强体质等多方面的功效都值得我们去认真思...

它是“穷人阿胶”,媳妇一周吃2次,补充胶原蛋白,皮肤水嫩红润

后来找了一个平替,一周吃2次,也可以补充一些胶原蛋白。阿胶的原材料其实就是驴皮,而同为动物皮的猪皮,也富含胶原蛋白。猪肉是最常见的肉类食材了,菜市场上的猪皮还都是别人不要的,所以价格非常廉价,所以很多人都把猪皮称为“穷人阿胶”。猪皮的胶原蛋白丰富,而且脂肪含量低,经常食用的话,也可以起到美容养颜的...

阿胶新吃法,让你年轻十岁!

补血养血:阿胶富含大量的胶原蛋白,能够提高人体内的铁离子结合能力和造血功能,从而达到补血养血的功效。对于气血亏虚的人群来说,适量服用阿胶有助于改善相关症状。滋阴润燥:阿胶还具有滋阴润燥的功效,能够滋润阴虚,对于阴虚引起的口干、咳嗽、眩晕等症状有一定的缓解作用。提高免疫力:阿胶含有多种营养成分,能够增强人体...

比猪肉便宜比阿胶滋补!冬天锁定它,口口都是胶原蛋白,最补女人

比猪肉便宜比阿胶滋补!冬天锁定它,口口都是胶原蛋白,最补女人作者:美美家的厨房一到冬天,药店的阿胶就热销起来!这几年阿胶价格飞涨,不是我吃不起,而是今天这款美味更有性价比!都说今年的猪肉便宜,但今天咱们要做的这道肉食,却比猪肉还要便宜!冬天锁定它,口口都是胶原蛋白,女人尤其别错过!来百度APP畅享高...

连服一个月阿胶,贫血指标改善显著?医生:这几种情况反而有害!

李医生耐心地解释：首先，铁过载患者服用阿胶可能会加重病情。其次，一些慢性病患者，如肝硬化、慢性肾病患者，盲目服用阿胶可能会加重病情。再者，某些肿瘤患者服用阿胶可能会促进肿瘤生长。最后，对驴皮胶原蛋白过敏的人服用阿胶可能会引发过敏反应。王丽恍然大悟：原来是这样！看来以后用药真的要谨慎，不能听信偏方。李...

滋补阿胶,你吃对了吗?

能够调节女性内分泌,对于改善月经不调、痛经、更年期综合征等妇科疾病有一定的疗效;能够提高机体的耐疲劳能力,减轻疲劳症状,同时可用于治疗失眠多梦等症状,具有安神助眠的作用;阿胶中的营养成分能够增强人体免疫力,提高抵抗力,对于预防疾病具有一定的作用;阿胶中还含有丰富的胶原蛋白和多种微量元素,能够延缓衰老,改善肌肤...

别被坑蒙拐骗:被人吹上天,吃了却没有什么多大效果的几种食物

也就是说,若你是吃进去的胶原蛋白,完全不能被机体直接利用,更不会体现在皮肤上。“阿胶”红红的阿胶让很多女性认为它是养生保健品,特别是孕妇、术后、经期、更年期等,均认为吃点阿胶就能够补血养颜、安胎抗疲劳、抗衰老甚至能够抗癌。然而大家却不清楚的是,其实阿胶只是驴皮,还是水煮驴皮。至于可以起到的作用...

女人若不想老太快,过了40岁一定要多吃这3物,焕发青春活力

在闲暇的下午茶时间,吃上一块充满胶原蛋白的桃小闺手工阿胶糕,既可以让嘴巴想吃美味的愿望得到满足,也可以让更多的营养被身体吸收。桃小闺手工阿胶糕所用的原料均为优质食材,阿胶含量高达25%+,充分保证了其滋补效果。而且和不少同类竞争品比起来,桃小闺的原料选择也非常用心,他们家只选择产自全国各地的优质原料...

过年送长辈的这类礼品价格不菲,实际上竟是……还好今天看到了

吃阿胶可以补血?事实上,阿胶是由驴皮熬制而成,主要成分是胶原蛋白,与我们平常吃的猪皮冻没有本质差别。再从营养角度来看,胶原蛋白的营养价值本身就不高,它进入身体之后同样会被分解为氨基酸,而胶原蛋白本身缺乏人体必需的色氨酸,包含了大量的非必需氨基酸,并非优质的蛋白质来源。

入冬后,吃阿胶不如吃它,富含胶原蛋白,比阿胶便宜,别不舍得买

秋冬季要注意保暖同时更要注意给身体补水。人体缺水身体各个机能会出现这样那样的问题。直接外在表现就是皮肤会发干甚至脱皮,整个人会显得气色不好,不精神。所以大家在天冷时段要注意在饮食上做好调整。给大家分享一道尤其适合秋冬食用的食物,它就是猪皮冻。吃它堪比吃阿胶,富含胶原蛋白,富含胶原蛋白,比阿胶便宜,别不...