美好生活+丨“胃”,你还好吗?这些“养胃食物”或许我们都吃错了

长期吃不利于胃健康,起不到“养胃”的功效。温馨提醒:牛奶能保护胃黏膜、白粥小米粥能养胃、苏打饼干养胃等说法,是适用于一定前提条件下的,不能一概而论,更不能拿这些所谓的养胃食品天天当饭吃,否则有可能增加胃的负担,造成胃黏膜损伤、胃酸过多等适得其反的效果。胃也需要锻炼,养胃的方式可以更多元化一些,要...

这些“养胃食物”没你想得那么神,这么多年或许我们都吃错了

急性胃炎或者胃病的急性期患者是不建议喝牛奶的,因为会造成胃胀等不适。另外,有乳糖不耐受的患者,喝牛奶后容易出现腹泻,也不适宜喝牛奶,可用酸奶、奶酪等替代。③3、苏打饼干养胃?——长期吃增加负担苏打饼干从成分上看,含有碱性的碳酸氢钠,可以中和分泌过剩的胃酸。但实际护胃效果有限,苏打饼干可以作为偶尔的零...

【健康】这些“养胃食物”没你想得那么神

急性胃炎或者胃病的急性期患者是不建议喝牛奶的,因为会造成胃胀等不适。另外,有乳糖不耐受的患者,喝牛奶后容易出现腹泻,也不适宜喝牛奶,可用酸奶、奶酪等替代。3、苏打饼干养胃?——长期吃增加负担苏打饼干从成分上看,含有碱性的碳酸氢钠,可以中和分泌过剩的胃酸。但实际护胃效果有限,苏打饼干可以作为偶尔的零食...

一周荐新 | 伊利首款PET口味奶重磅上市,王老吉针对餐饮渠道推新

据品牌介绍,产品采用限定宁夏牧场100%生牛乳奶源,其中,“香甜生牛乳”牛奶饮品自然醇正,还原真实童年味,“草莓生牛乳”牛奶饮品添加真实草莓汁,口感香甜美味。产品采用便携PET瓶,方便随时随地享受美味,同时还有3款运动员定制外箱,更有专属闪卡随机掉落。02王老吉针对餐饮渠道推出6款辣运会版美食罐7月20日,王老吉举...

紫薯能和牛奶一起吃吗 食用紫薯有哪些功效?

不同的食物有可能存在一定的冲突,就例如紫薯和牛奶,两者属于不同的食物,而且都极具营养,但是它们不一定可以共同食用。紫薯是较为常见的食物,其营养价值要高于红薯,那么食用紫薯具体有哪些功效还是需要了解清楚。紫薯能和牛奶一起吃吗?紫薯当中的主要营养物质就是维生素,而且还有高含量的膳食纤维,牛奶能够为人体补充...

紫薯与牛奶能一起吃吗?有什么功效?

1、紫薯和牛奶能一起吃首先可以肯定的是紫薯和牛奶能够一起吃,因为紫薯含有丰富的物质以及维生素,而牛奶中含有丰富的蛋白质,所以紫薯和牛奶放在一起吃是完全没有任何问题的,一点都不需要担心紫薯和牛奶放在一起吃会产生什么不良的影响的!2、紫薯和牛奶的吃法...

紫薯还能和芝士一起吃? 清凉夏日的甜点, 甜过初恋

这个紫薯可就真的是个好东西啦,除了减肥的时候可以用来代餐,平时蒸着吃熬粥喝啥的也都很美味。今天要给大家介绍的是用紫薯和芝士放在一起做成的芝士焗紫薯。芝士焗紫薯配料:30克紫薯、80克奶酪芝士碎、适量杏仁片、40克纯牛奶、10克糖制作步骤:1、把紫薯的皮用刨子给削了以后洗干净切成小紫薯块放进...

空腹不能喝牛奶?健康人无需草木皆兵!

比如说,如果你喝牛奶明明没有任何不舒服,对乳糖和蛋白质的消化能力都很强,就不必“恪守”饭前不能喝奶、早上不能喝奶之类的禁忌了。吃多少、怎么吃才会有不舒服的反应?所谓剂量决定毒性。毕竟食物不是毒药,饭前吃大量食物会引起不适,未必吃一口就会引起麻烦。比如餐前吃水果,吃两片苹果、三片香蕉的果盘,绝大...

食话实说 | 妈妈说空腹不能喝牛奶?健康人无需草木皆兵!

前两天网上热议“空腹不能吃粽子”“空腹不能喝牛奶”,有些网友吐槽:“干脆说空腹不能吃早饭算了……”为此,我在微博上做了个调查。从结果可以看出,人们所担心的不能空腹吃的食物,可以大致划分成以下几类:1.牛奶、酸奶、豆浆、鸡蛋等蛋白质类食物。

它是天然“补脑液”, 家里有孩子的要多喝, 比吃鸡蛋喝牛奶强多了

核桃富含蛋白质、脂肪、矿物质、维生素、核黄素、尼克酸等营养物质,具有补充脑部营养,健脑益智、滋补强身、提高身体免疫力的功效,小孩子很适合吃核桃。将紫薯和核桃放在一起,用破壁机打制成糊,做法简单快手,而且口感丝滑,秋天喝了非常暖胃,还能补脑益智,个子长高高,比吃鸡蛋喝牛奶强多了。下面,将做法分享给大家。