蔬菜大“涨价”,猪价大“暴涨”,你还能吃得起猪肉和蔬菜吗?
对山东人来说,现在豆角子已经成为一种致命的蔬菜品种了。从入秋开始,他们基本上每天早餐、午餐和晚餐都会吃豆角子炒菜,让人感到厌倦。然而,网上有消息称豆角子的价格竟达到了每斤5元,这实在让人难以置信。更何况,目前田间地头的秋季豆角子已经进入丰收期,农民随手提着篮子就能采摘一整个筐,一天都吃不完。比如...
春天,宁可少吃猪肉,也别错过这菜,经常上火多吃点,现在正当季
2、做苜蓿炒豆芽,不需要太多的调料,基本的食盐、鸡精,就可以了,这样能最大限度保留它们的鲜味。3、做好的苜蓿炒豆芽,需要及时吃完,千万不要隔夜吃,口感会差很多。春天,宁可少吃猪肉,也别错过吃“苜蓿”这菜,经常上火多吃点,现在正当季,错过等明年!如果今天的文章对您有帮助,那就点一个关注,点一个赞,感谢...
中老年人要忌嘴,建议:少吃茄子和豆腐,多吃五样,易消化养脾胃
茄子含有较多的茄碱,对于胃肠道较为敏感的人群,可能会产生一定的刺激作用,而豆腐虽然富含优质蛋白质,但过量食用也可能导致消化不良等问题,特别是对于胃肠道功能较弱的中老年人,建议适量食用。在秋季建议少吃茄子和豆腐,多吃这五种,易消化、养脾胃。一、铁棍山药炒木耳食材:铁棍山药1根、木耳20朵、味达美味极鲜酱...
米里含肉!我国成功研发出猪肉米、鸡肉米
它们只有肉这一种营养成分,这项技术,其实和古代宫廷菜“豆芽塞肉”差不多。只不过它的制作过程要比“豆芽塞肉”复杂得多,豆芽和一粒米的操作难度简直有天壤之别,更不用说用鸡肉、猪肉的肌肉来覆盖了。据相关研究人员透露,这种组合产品不仅营养均衡,甚至还能根据需求控制成分,了解到这些后,鸡肉米和猪肉米的...
这2种蔬菜“嘌呤”比肉还高?痛风人群不能吃?真相来了
而我们知道有些肉类含的嘌呤较高,那么张阿姨为什么连蔬菜也不吃。张阿姨说,她在网上看到一些文章说西兰花和豆芽含的嘌呤高比肉还危险,真的是这样吗?高尿酸血症是怎么引起的?通俗来讲,高尿酸血症就是由于体内嘌呤的代谢异常而引起的一种慢性代谢疾病,是体内尿酸生成过于旺盛或者排泄过少引起的。
考试季,少吃猪肉和坚果,多吃5样高锌食物,孩子脑子聪明成绩好
豆类蛋白质含量丰富,健康营养,平时可以多让孩子吃一些豆制品,黄豆每百克含锌量约为3毫克左右(www.e993.com)2024年9月17日。推荐菜谱香菇烧黄豆芽准备食材:鲜香菇、豆芽、猪肉、姜、大蒜、老抽、生抽、蚝油、胡椒粉、盐适量。1、新鲜香菇洗干净切片,猪肉切末,姜蒜切末、豆芽清洗干净备用。
夏天,别总只知道吃猪肉,这肉比猪肉强太多,补血还能提高免疫力
7,把肉片分散开下入番茄汤里,用筷子轻轻拨动防止粘连在一起,牛肉片很容易熟,煮到牛肉变色就可以了,不要长时间炖煮,我没有看时间,大概也就煮了两三分钟的样子。8,最后连汤带肉倒在铺了豆芽的碗中,表面撒上葱姜蒜,有不喜欢吃的配料可以不放。
海鲜被污染,猪肉吃多了血脂高,建议改吃4种素食,安全还减肥
步骤二:最后盛出即可食用。绿豆粥同理,将大米与绿豆放入电饭煲中,加入适量的清水炖煮40分钟,喜欢吃甜味的可以再少加一点冰糖,然后煮熟后常温即可食用。打开网易新闻查看精彩图片推荐食谱:清炒黑豆芽步骤一:准备黑豆适量,提前用清水泡一宿,然后取出,将黑豆放在盘子里,然后上面盖上一层面巾纸。最后再用喷壶喷洒...
今日进入五九,记得:少吃猪肉牛肉,多吃5菜,健康迎春
吃菠菜养血润燥。菠菜,营养丰富,含有丰富的胡萝卜素和铁,同时也是维生素B6和叶酸、铁质的极好来源。推荐食谱:菠菜豆芽炒鸡蛋做法:1,需要准备食材:菠菜,绿豆芽,鸡蛋2,菠菜择洗干净,焯水,然后捞出来过水,攥水后切成段3,绿豆芽泡水捞出浮皮,控水。鸡蛋磕入碗里打散...
肌酐高不能吃的菜和肉
核心提示:肌酐是肾功能的一项指标,在临床上常用于评价肾脏的滤过功能。如果出现肌酐高的情况,则提示患者可能存在慢性肾衰竭、尿毒症等疾病。此时,建议患者避免进食含钾元素较高的蔬菜及肉类食物,如干豆角、花生米、香蕉、橘子、土豆、西红柿、竹笋、黄豆芽、海带、紫菜、羊肉、狗肉、猪头肉等。