健康科普丨秋风起,落叶黄,当心秋季急性胃肠炎

1.虽然天气凉,但饭前便后洗手的习惯不能停。2.注意腹部保暖,避免吃过凉、过硬以及刺激性食物,食材要清洁,生熟分开、烧熟煮透。3.要规律饮食,避免空腹时间过长,胃酸分泌过多导致炎症及溃疡形成。4.吃饭时要细嚼慢咽,减轻胃部负担。5.适当运动,保持适度的运动和良好的饮食习惯,增强身体抵抗力。6.如有腹...

杭州男子吃完饭回家,立马不对了!连续有人进医院,都是这原因!赶紧...

吃小龙虾时，剔除虾头和虾线更健康！隔夜龙虾最好不要吃，不洁不熟龙虾吃后易引起肠道感染。小龙虾属寒性食物，多吃容易伤脾胃，摄入过多蛋白质也容易造成消化不良。肠胃不好的人应该尽量避免，其他人也要适量食用。对于尿酸高的人来说，小龙虾加啤酒也更容易引发痛风。建议每次食用最好不超过1斤，按一般个头算...

健康小站丨饭吃到一半,姑娘人倒地了!烈日炎炎,这种情况真不少

“这段日子,因胃肠不适来就诊的居民很多。”傅婧医生介绍,急性肠胃炎是胃肠黏膜的急性炎症,大部分都是吃出来的。大多数致病菌,如沙门氏菌、志贺氏菌、致病性大肠杆菌、副溶血性弧菌等,最适合生长的温度为37℃,此外,剩菜剩饭保存不当、餐前便后没做好个人卫生等都可能是感染途径。医生特别提醒:若明显感觉腹部或...

“养狗一天三顿饭,寿命要少一半”,啥意思?为何狗不能吃太饱?

首先,狗是很抗饿的动物,即使长时间不吃东西,也不会对它们的身体造成太大的影响。相反,如果狗吃得太饱,会给肠胃造成负担,容易引起肠胃炎等疾病。其次,过度饱食会导致狗不愿意运动,长期下去可能会引发肥胖问题。肥胖可不是好事情,它轻则影响狗的外貌,重则会对它们的健康造成严重的威胁,如心脏病、糖尿病等。另...

热辣滚烫,多吃不胖?春节最全饮食攻略,敬请查收!

人的消化器官行使功能有一定规律,吃东西时,胃、小肠、胆囊和胰腺分泌出各种消化液,使食物中的营养成分易被人体吸收。如果突然吃得太饱,或喝得太多,就需要更多的消化液来进行消化,加上胃胀得很大,肠胃蠕动困难,会影响正常的消化机能,情况严重的话,还可能导致急性胰腺炎、肠胃炎、胃溃疡等疾病的发生。

经常吃“冷米饭”,血脂降了、血糖低了、脂肪肝变好了?

对于消化或吸收能力差、有胃肠疾病的人来说,本身消化液分泌就不足,如果长期吃放凉的米饭,还可能会加重胃肠疾病(www.e993.com)2024年11月15日。03吃坏肚子冷饭如果放置时间过长、存放方式不当,很容易被细菌污染,还有诱发急性肠胃炎、食物中毒的可能。干饭人必知:米饭这样吃最有益...

顶级00后处世之道:没福硬享

曾经,长安给自己制定的标准,是一个月必须攒下1万块,“结果连续一周都吃速冻饺子,得了急性肠胃炎进了医院,当时我就想明白,不能再这样活了。”对她来说,敢于“没福硬享”,就是开始善待自己,把对自己的标准降低了,“能攒很多钱很厉害,但能好好吃饱每一顿饭,难道就不厉害了吗?”...

夏天饭放锅里别超4小时

转自:劳动午报电饭煲虽然有保温作用,但若不能始终保持在60℃以上,细菌就无法消灭,加上保温时间过长,食品就容易变质,极易诱发急性肠胃炎。因此,食物出锅后应立即食用或及时盛出密封冷藏;如要放在电饭锅里不能超过4小时,尤其是夏天,更易让食物变质。

一到节假日,这个科室患者就翻倍……

假期旅游为了赶路可能会快速进食。如果进食过快、食物没有煮烂、进食黏稠食物,极易引起胃溃疡、胃炎等胃肠道疾病,甚至还会导致胃里“长石头”。不吃早饭很多人假期熬夜,早晨不起,自然也省略了早饭,起来直接吃午饭。不吃早饭,胃酸及胃内的各种消化酶会去“消化”胃黏膜层,易造成胃溃疡及十二指肠溃疡等消化系统疾...

健康丨肚子“咕咕咕”叫不一定是饿!这 3 种情况要小心

??或者吃饭后,这与进食时吃进去的气体或食物产气过多,刺激胃肠蠕动过快有关。??又或者腹部短时间受到冷、热刺激时,肚子也会“咕咕咕”叫。总的来说肚子“咕咕咕”叫,一般情况都是正常的生理反应,不必过于担心,但是如果是在肚子不饿的情况下,肠鸣音的频率、音调、声响发生较大的变化,很可能预示胃肠道出...