提醒少吃生姜和羊肉,多吃5样“酸食”,夏秋转换更舒心

夏季收获的豆角,可以多买一些腌成酸豆角,放在家中炒菜或是下粥拌面吃。酸豆角虽是腌制类食品,但还是保留了一些营养的,里面富含了丰富的蛋白质、膳食纤维、钾、镁等元素,适当的食用还是很不错的。推荐食谱:酸豆角炒鸡胗食材:酸豆角、鸡胗、小米椒、泡椒、蒜、大葱1、鸡胗处理清洗干净,切片放入碗里加一勺料...

河南平顶山羊肉炝锅面,12一碗,加入大葱豆角,颜色不错挺好吃

河南平顶山羊肉炝锅面,12一碗,加入大葱豆角,颜色不错挺好吃。#热门视频#VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。关键字...

运城文旅推荐:来绛县吃过这些,才算到过运城!

糖炒栗子烤红薯吃了,炒栗子也得安排上啊!平陆板栗是平陆县特产之一,有着水少粉多,含糖量高,易剥皮等特点。一份热乎乎的炒平陆板栗,吃起来香香甜甜,软软糯糯,粉感十足,绵密扎实的口感,让人欲罢不能。??

秋天,吃十斤牛肉羊肉不如吃一两它,一健脾,二祛脂,三强免疫!

而且,粉丝能够吸收香菇蒸出来的汤汁,味道更加浓郁,既美味又营养丰富。二、香菇豆角肉末汤面1.新鲜香菇洗净后切成小丁,豆角去筋切成小段,猪肉切成末备用。2.锅中热油,先将肉末煸炒至变色,加入切好的香菇丁和豆角段继续翻炒;待香菇和豆角变软后,加入适量的清水,放入生抽、盐调味,煮沸后改中小火炖煮5-8...

年货咋买最合适咋吃最健康 专家为你"私人订制"

豆角:置放前先用开水焯一下,晾干再装进保鲜袋,保存一个月依然翠绿鲜嫩,原有风味也不会被破坏。菌类:不要用塑料袋装,用纸袋子装(报纸等含油墨的纸不能用)。豆腐:浸泡于淡盐水中,盐水淹没豆腐为宜,可以保存很长时间不坏。鱼:最好买活鱼,现吃现杀,或者洗剥干净放入冷冻室,吃时提前一天取出,放入冷藏室慢...

美食地图|中国这些地方的米粉最好吃,你的家乡上榜了吗

绵竹人对米粉可以说是有着近乎偏执的热爱(www.e993.com)2024年11月7日。绵竹米粉汤头很讲究,有红汤、清汤和清红汤,浸泡的米粉在煮沸的汤料中涮一涮,等到米粉入味,煮熟,再撒上葱花、羊肉等配料,一碗兼具了色、香、味的米粉就大功告成了。七、福建1、兴化炒米粉兴化米粉是莆田十大城市名片之一,历史悠久,其源可溯至宋代,它选用上等大米为...

三伏天,建议少吃羊肉,多吃八道肉菜,营养搭配,健康清爽不上火

3、然后加入豆角丁一起翻炒,炒香以后,再淋入少量的清水一起焖鱼一分钟。4、最后再大火翻炒收汁,即可出锅开吃。八、苦瓜炒牛肉准备食材:苦瓜、牛肉、姜丝、蒜末。做法步骤:1、清洗干净的牛肉切成薄片,接着加入姜丝、淀粉、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。

全民营养周刚刚过去,有关吃豆的6个问题,你答对了吗?

问题6:已经有足够的鱼肉蛋,蛋白质不缺了,为什么还要吃豆制品?首先,吃过多的猪牛羊肉会增加肠癌风险,甚至可能增加某些心血管疾病的风险。如果用一部分豆类蛋白来替代肉类,能够减少这些疾病的风险。其次,豆腐和肉相比,其中的铁利用率低一些,但是钙和镁的含量更高,对骨骼健康很有好处。

2024年9月食品行业舆情盘点_中国食品_食品资讯_食品伙伴网

核心提示:2024年9月食品行业舆情信息如下:央视曝光“硫超标”枸杞;“三只羊”带货“香港美诚月饼”事件;网曝知名直播间带货月饼疑有质量问题各方回应;王海曝知名主播带货的假原切牛肉卷被罚50万两地市监局回应;食品安全事件频发;博主爆料知名连锁火锅品牌羊肉掺假事件;校园食品安全事件引关注;知名带货主播“红薯粉...

崩溃!猪肉比金贵,西瓜成奢侈品,3500元工资还能吃什么?

这物价一涨，真是让人脑袋疼。就说这猪肉吧，以前老想着能美美地吃上几顿红烧肉，现在价格一涨，每次买肉都得狠狠心、咬咬牙。还有那些青菜，以前随便炒个豆角、拌个黄瓜，一点不心疼。现在可不行啦，买的时候得左思右想。西瓜更是让人心里痒痒，往年夏天，西瓜随便吃，想怎么吃就怎么吃，那叫一个痛快。今年...