秋葵凉拌怎么做?白灼秋葵配上凉拌汁,一口接一口停不下来!
均匀地[830.furai-pan)将调好的凉拌汁淋在秋葵上。轻轻[9rl.nflwalla)拌匀,让每根秋葵都裹满酱汁。秋葵焯水时间不宜过长,以免影响口感和营养价值[azd.wixxwho)。凉拌汁的比例可以根[bux.cannprobe)据个人口味进行微调,喜欢酸一点的可以多加醋,喜欢甜一点的可以多加糖。如果对小[o6n...
凉拌秋葵怎么做?大厨教你简单又好吃做法,鲜嫩爽口,营养不流失
新浪视频秒拍打开新浪新闻发现更多精彩打开当前浏览器不支持最新的video播放00:0001:0801:08凉拌秋葵怎么做?大厨教你简单又好吃做法,鲜嫩爽口,营养不流失??素菜大全v说说你的看法0打开APP
秋天最不能忘记吃的菜,减肥、控糖都很合适!
现在秋葵是我们餐桌上的常见蔬菜了,用它烹调菜肴既简单又好吃,比如我们平时吃的秋葵酿肉、秋葵炒鸡蛋、白灼秋葵、凉拌秋葵等都不错。在营养价值上,秋葵也有不少优点。1膳食纤维秋葵的膳食纤维含量还不错,《中国食物成分表》中的数据显示,它的不溶性膳食含量为1.8g/100g,是大白菜的2倍[1]。美国农业部...
白灼秋葵最好吃的做法,清淡美味,营养不流失,比凉拌更好吃
今天跟大家分享一道白灼秋葵,就是把秋葵焯水煮熟,切成两半,浇上热乎乎的料汁,秋葵爽脆入味,用热的汤汁代替生冷的凉拌更适合秋冬季节,也能吃到热乎的菜,口感类似凉拌。秋葵大多数人都是喜欢凉拌吃,在凉拌的基础上稍微改变一点做法,比凉拌营养更入味更好吃。
秋葵还在凉拌吗?试试这道“小炒秋葵”,口感爽脆,好吃还没粘液
秋葵还在凉拌吗?试试这道“小炒秋葵”,口感爽脆,好吃还没粘液“特别声明:以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储空间服务。Notice:Thecontentabove(includingthevideos,picturesandaudiosifany)isuploadedandpostedby...
做凉拌秋葵,先浸泡盐水还是焯水,很多人不懂,难怪秋葵又黏又涩
可是想要得到一份美味的凉拌秋葵,是需要做好一个点的(www.e993.com)2024年10月10日。那就是秋葵本身有很多的粘液,而且味道还偏苦涩。所以说不管是将秋葵清炒,还是将它凉拌,想要它好吃,一定要做一步。那就是将秋葵用淡盐水浸泡,这样浸泡过后的秋葵,味道才会变的清脆爽口起来,里面的粘液也会消失。
秋葵别再凉拌了!这样简单蒸一蒸,补钙护视力,孩子老人要多吃
而其中的钙质吸收利用率较高,比牛奶都强,老人孩子要常吃。它含有的维生素C和可溶性纤维,能使皮肤美白、细嫩,女生也一定别错过哦。秋葵一般用拌的做法比较多,今天分享一款蒸食谱,简单易做,滑嫩好吃,孩子超喜欢,每次都能吃一碗。材料:秋葵,鸡蛋,水,生抽,香油。
厨师长教你,凉拌秋葵的家常做法,清凉爽口又营养,上桌就被抢光
凉拌秋葵最好吃的做法,一切一拌,简单方便还美味,好吃又下饭“特别声明:以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储空间服务。Notice:Thecontentabove(includingthevideos,picturesandaudiosifany)isuploadedandpostedbythe...
秋葵吃法之凉拌秋葵,做法简单,好吃又营养
凉拌秋葵是用秋葵制作的一道家常菜。味道奇特,凉性食材,不可多吃。秋葵含有果胶、牛乳聚糖等,具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。适合胃炎、癌症、胃溃疡、“特别声明:以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布...