浙江老两口的养生早餐,简单几样,好吃又实在!网友:简单即高级
不煎不炒,早餐的菜,我一般都是焯水,滴几滴酱油,清淡好吃还简单!这个是南瓜叶,老家自己种的,真是鲜啊,好吃到停不下来!说来有趣,前几天去老家,发现今年南瓜长得特别少,几乎没有。后来一想,那是因为南瓜藤被我们薅太多了,摘掉太多,导致南瓜都没了,哈哈!最后,一人一杯山药莲子咸豆浆,加了葱花和...
这菜很多人都吃过,却不知它藤尖也能吃,比南瓜藤好吃,还清肠排毒
在同样的夏季食用场景中,佛手瓜尖相较于南瓜藤尖,在口感和味道上更胜一筹。其质地更为脆嫩,滋味更加甘甜清新。尽管在烹饪方法上,两者大体相似,但若以蒜蓉和干辣椒进行清炒,佛手瓜尖的表现尤为出色。在料理前的预处理阶段,两者也有相近之处,首先需去除外层的老茎皮,随后洗净并切成段状,再以大火快速翻炒,这样就能...
认识一下南瓜藤,不仅仅是一种蔬菜,还能活血祛瘀,消结石
那时候奶奶还在,她老人家似乎很喜欢吃南瓜藤,总是“唆使”我去扯南瓜藤,也就教会了我怎么辨识哪一种类型的瓜藤更好吃。比如即使是秋天,藤蔓上还长着小嫩芽的瓜藤就最理想,或者还有个南瓜的瓜藤也是不错的。再后来,吃的问题基本不愁了,南瓜藤似乎被人们遗忘。但一些年之后,刚刚爬上瓜架还没来得及开花结果的南瓜...
“夏补钾,体不乏”,3块钱一把的高钾菜,随便炒炒就好吃
南瓜藤的做法很简单,随便炒一炒都很好吃,清脆爽口。清炒南瓜藤主要食材:南瓜藤1把,大蒜5个,葱一段,蒸鱼豉油1勺,盐适量,食用油适量具体做法1、南瓜藤的老杆掰掉,杆上粗糙的表皮撕掉,清洗干净,掰成小段,杆和叶子分开。2、锅中爆香蒜末葱花,先倒入南瓜藤的杆翻炒一分钟,能吃辣可以加入一些干辣...
南瓜上1物,北方人不爱吃,南方人当成宝,凉拌,清脆爽口!
南瓜藤不仅好吃,事实上它的营养价值也是非常高的。据现代科学研究表明,南瓜藤富含丰富的膳食纤维、维生素A、维生素B、维生素E以及包括钙、铁、锌在内的多种微量元素。经常食用不仅可以改善肠道,还能更好的补充我们身体所需要的各种元素。南瓜藤的药用价值南瓜藤是个宝,它药食两用,不仅是美味的蔬菜,同时它还是一种...
这7类蔬菜自带“毒物”,医生建议:吃之前焯水!
为了确保南瓜藤的安全食用,可以将南瓜藤洗净切段后放入沸水中焯烫几分钟,待其颜色变深、质地变软后再捞出,沥干水分进行后续烹饪(www.e993.com)2024年10月4日。这样一来不仅有效去除了有害物质,还保留了南瓜藤的鲜嫩口感和独特风味。6.木薯木薯是一种生长在热带地区的根茎类作物,因其富含淀粉而备受人们喜爱,很多人听到会感到陌生,实际上大家...
来湖州??寻江南|小满:枇杷、土豆与南瓜
南瓜藤很嫩,翻炒的时候会出很多水,在翻炒前可以先焯水,焯水之后炒出来会比没有焯水的好吃,焯水的时候可以加点食盐和食用油。清炒配料中大蒜和生姜是必备的,加蒜和姜爆炒出来的南瓜藤会更香更好吃,辣椒可放可不放,根据自己的喜好决定。这样炒出来的南瓜藤颜色翠绿,口感清爽,炎炎夏日来上一盆,解腻又开胃,吃起来确...
飞机修理师,辞职做“农民”|《财经》特稿
骆姐种了不少瓜类,怕果蝇钻到花蕊里,果子坏掉,又在旁边种上能散发异味的紫苏,虫子便很少再来。种西瓜,用南瓜藤作母本嫁接苗,病虫害也会少一些。骆姐将农场划分成各个功能区,憧憬着藤蔓花爬满屋子整面墙那一天,人们坐在树下吃豆花和柴火鸡,三五好友也可以坐在河边喝茶、小酌、打打麻将,惬意自得。
种南瓜别光想着吃南瓜,南瓜藤和南瓜叶,炒出来清爽鲜嫩,超好吃
二、处理方法南瓜藤和南瓜叶固然好吃,但处理起来也比较麻烦,因为它的表面会有一层细密的绒毛,吃之前必须得用手指掐着撕掉,不然进嘴里比较扎,口感也会比较粗糙。择完后在流水下还要多冲洗几次,才可以把叶子上的绒毛搓软。三、烹饪方法南瓜的藤和叶该怎么吃呢?作为地地道道的江南人,吃法相对比较清淡,普通的清炒,...
今年的第二茬南瓜藤,很嫩,很好吃
南瓜藤它不仅美味好吃,还含有丰富的胡萝卜素和粗纤维,加上肠胃的蠕动,能够很好的帮助消化吸收,有利于体内的垃圾排出。而且多吃南瓜藤还有清热解毒的作用,可以很好的促进肝脏的排毒,有清肠瘦身、护肤减皱的功效,所以说这南瓜藤是一道不可错过的美食。这次炒的南瓜藤已经是第二茬了,还是妈妈前一天晚上告诉我,我才知道...