家中来客人必备六道家常菜,好吃健康营养,色香味俱全

3.热锅凉油:锅sa.baofengke中倒入适量食用油,油热后放入姜片和蒜炒香,再加入腌制好的猪肉,翻炒至变sa.kengjianke色。4.加入大葱:将大葱段加入锅中,继续翻炒,释放葱的香味。5.放入白菜:将切好的大白菜加入锅中,翻炒均匀,待白菜稍微变软后,加入适量清水,水量没过食材为宜。6.调味炖煮:...

美食接力|每4个游客就有1个因美食出行!你被山东这些市井美味硬控...

枣庄辣子鸡使用民间地锅烹制，经爆炒后，得到鲜美的味道。一开锅，鲜香的辣味、醇正的鸡肉香味钻入鼻孔，淡淡的香辣味令人愉悦，吃完几口鸡肉后，味蕾和汗水同时发酵，饱满又通透，吃过的人都很难忘记这撩人的味道。东营·孤岛鲜鱼汤冬日喝一碗鲜美的鱼汤，绝对能给你带来不一样的美食体验，孤岛鲜鱼汤是东营的一...

37款菜肴精选,鲜香好味道,真的很好吃,都来试试吧

6、大碗中放入沥干水的金针菇,撒上鸡肉丝,加盐,糖,鲜贝露,鲜酱油和一点油辣椒,撒上小葱末。7、炒锅内倒油,放入蒜末爆香,再加入豆豉小火慢慢炒出香味。8、完成~麻婆豆腐鸡材料:豆腐1块鸡腿4只冰糖适量姜适量大葱适量蒜适量生抽适量料酒适量、胡椒粉适量芝麻油适量辣酱适量老抽适量花椒面...

春天少吃萝卜和白菜,建议多吃这8道冠军菜,增强免疫力,少生病

2、热锅冷油,油温四成热时,倒入搅拌好的鸡蛋液,待其慢慢凝固成熟,轻轻翻炒至全熟,然后盛出备用。3、锅中留底少许油,加入蒜末爆香,随后加入火腿肠片,煸炒至边缘微微焦黄,增添香气。4、紧接着,我们将青椒条放入锅中,快速翻炒至断生,显示出鲜亮的绿色。5、将之前炒好的鸡蛋重新倒入锅中,进行一个快速而...

夏季补钙,别只会喝牛奶,可以常吃这八道菜,钙含量高,好吃不贵

3、嫩豆腐煮入味后,撒上蒜末和青椒,翻炒均匀炒熟,大火收汁即可出锅装盘开吃。六、白菜煎蛋豆腐汤准备食材:白菜,鸡蛋,嫩豆腐,枸杞子。做法步骤:1、白菜清洗干净切成小块,嫩豆腐切成小块。2、起锅烧油,油热后打入鸡蛋煎一下,煎至两面金黄,再切成小块。

好吃不贵,菜品丰富!徐汇这些社区食堂你来吃过吗?

大荤:红烧大肉、新疆大盘鸡、糟汁鱼片、小炒肉、啤酒鸭、油豆腐烧肉小荤:番茄炒蛋、干锅千页豆腐、烂糊肉丝、山药木耳肉片、蒜薹炒腊肠、青椒香干炒肉丝素菜:卷心菜粉丝、韭菜绿豆芽、葱油萝卜丝、毛豆蒸臭豆腐、地三鲜、大白菜木耳11月15日(星期三)...

这八道菜好吃不腻,营养高味道棒,做法简单又不贵,适合上班族

1、白菜清洗干净切成小块,嫩豆腐切成小块备用。2、起锅烧油,油热后打入鸡蛋煎一下,煎至两面金黄,切成小块后放入适量开水煮开。3、再放入嫩豆腐煮三分钟煮熟,接着放入白菜煮熟,最后加入食盐和枸杞子,搅拌均匀即可出锅开吃。八、包菜炒鸡蛋准备食材:鸡蛋,包菜,胡萝卜丝,蒜末。

儿子13岁吃到140斤,晒晒爷爷做的一周午餐,总这么吃能行吗?

第四天:炖鸡肉+炒大虾+蒸腊鸭+炒土豆丝+炒菜苔+炒大白菜还是老式的炖鸡肉,加上一大盘炒青虾,蒸腊鸭,搭配三盘炒蔬菜,这顿饭荤素搭配的很不错。第五天:木耳炒鸡蛋+炒胡萝卜+醋溜白菜+炒菠菜+蒸鱼块木耳炒鸡蛋这道菜很下饭,而且营养丰富,适合孩子多吃。今天基本都是蔬菜,只是蒸了几块鱼搭配。

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三美其实就是白菜、豆腐、泰山水。三种食材混合在一起后,汤汁乳白、豆腐软滑、白菜清鲜,无论是整体色泽还是口感上,都能感受到这道菜的清淡。红绿八宝饭原是泰安民间的节日食品,据传自乾隆喜欢上了以后,开始闻名。经过不断改进和创新,如今的八宝饭以江米为主料,加入蜜枣、红绿蜜饯丝等十几种原料制成,色彩富丽,...

这菜碰到别手软,富含大量花青素,女人要常吃,清脆爽口又解腻|...

4、将原味卷饼放在干净的案板上。先铺上一层炒好的鸡蛋。然后均匀地放上炒好的鸡胸肉、紫甘蓝丝和小黄瓜条。5、小心地将卷饼卷起,确保食材不会掉出。可以将卷饼切成几段,便于食用。大家好,这里是苏瑶的美食,保持对生活的爱与热忱,每天都热气腾腾,把好吃的东西要吃进肚子里,可爱的人要放在心里。以上分享的...