冬瓜搭配豆腐,教你没吃过的做法,不炒不炖出锅上桌,全家都喜欢

冬瓜搭配豆腐,教你没吃过的做法,不炒不炖出锅上桌,全家都喜欢2024-11-1112:46:15王大健美食日常天津举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败王大健美食日常1.2万粉丝一家三口的美食日常02:50果不其然,美国骗了所有人!爆炸性消息传出...

好吃得连下三碗饭,湖南你不宣传它糊涂啊

用冬瓜做成的素扣肉又是南岳素斋里的一绝,在衡阳宴席中,扣肉往往是最重的一道主菜,人们特发奇想,用冬瓜代替五花肉,模拟出肉片的大小与纹路,先油炸再与梅干菜同蒸,味道几可乱真,十分有趣。素扣肉丨图虫创意虽然和长沙是手拉手的兄弟,但在长沙的光环下,衡阳显得十分低调,但从朋友的话中不难发现她对于家乡美食...

冬瓜和豆腐是绝配,分享简单做法,不炒不炖,鲜嫩多汁,好吃过瘾

00:00/00:00倍速当前设备不支持播放你可以刷新试试70017001.199-a766baed56080a1c85b6c48daf2af7e2冬瓜和豆腐是绝配,分享简单做法,不炒不炖,鲜嫩多汁,好吃过瘾2024-02-2716:24发布于山东|1万观看45评论40302手机看刘姐

减肥吃豆腐和冬瓜好吗

核心提示:减肥期间吃豆腐和冬瓜好。减肥期间吃豆腐和冬瓜好。这两者都是低卡路里食物,而且含有丰富的膳食纤维以及多种维生素、矿物质等微量元素,可以为身体提供必要的营养物质,同时不会导致过多的能量被人体吸收,从而达到辅助减肥的目的。需要注意的是,虽然豆腐和冬瓜本身是健康的食品选择,但若过量摄入或与高盐食物...

冬瓜和什么菜搭配好吃?五种绝配让你欲罢不能!

对于素食者来说,豆腐与冬瓜的搭配无疑是福音。豆腐的嫩滑与冬瓜的清爽相互映衬,打造出营养丰富的素食佳肴。做法小贴士:豆腐选择嫩豆腐或老豆腐均可,切成小块备用。冬瓜去皮去瓤后切片,厚度适中。锅中放油烧热,先放豆腐块煎至两面金黄,再加入冬瓜片翻炒,最后加入盐和鸡精调味即可。也可以适当加入一些水淀粉...

冬瓜豆腐汤减肥吗

核心提示:冬瓜豆腐汤对于减肥有一定的辅助作用,但并不一定直接起到减肥的效果(www.e993.com)2024年11月20日。冬瓜豆腐汤对于减肥有一定的辅助作用,但并不一定直接起到减肥的效果。冬瓜豆腐汤主要是由冬瓜和豆腐制作而成的一种食物,其中冬瓜属于低热量、高纤维的食物,适当食用一般不会引起发胖。而且冬瓜中含有大量的水分,吃了以后可以加速人体的...

三伏天给娃这样吃!好吃营养不上火,补水又长肉,健康过夏天

夏季正是蔬菜瓜果丰富的季节,比如莲藕、冬瓜、丝瓜等,这些都是天然的补水食品。不仅如此,它们还富含维生素和矿物质,对孩子的成长大有裨益。一、莲藕推荐食谱:荷塘月色好看又好吃的家常菜,高膳食纤维,营养丰富,我特别喜欢吃里面的荷兰豆和藕片,又甜又脆的,瘦肉只需要放一点点提味,炒出来更鲜甜。

分享5道特色家常菜,做法简单又好吃,厨房小白也能做,感兴趣的小

这道冬瓜清爽可口,兼具香辣味道,是一道下饭的好菜。四、青椒炒油豆腐准备食材:油豆腐、蒜、青辣椒、蚝油、酱油、生抽、胡椒粉、盐做法步骤:1、将油豆腐一分为二,以便更好地入味。2、锅中烧油,油热放入蒜,小火炒出香味。3、放入油豆腐,加入一勺胡椒粉和少许盐,边炒边压,直至油豆腐变软。

均温26℃,牛奶海美过三亚,海鲜好吃到流泪,物价低到离谱

走在这细软的沙滩上,吹海风、听海浪,真的好惬意,偶尔还能遇到几个钓鱼的人,时间也仿佛温和又柔软起来了。????Angie/红石滩/琼海不大,很适合慢慢悠悠的环岛,想追日出或日落的,都可以来红石滩看看。????一枚阿黄这里有成片的红褐色礁石和绿色的苔藓,退潮的时候,就能看到艳丽的胭脂红把湛蓝的海点缀的...

肚腩大到一定程度会影响健康吗?这些食物能帮你收获小蛮腰。

每100克黄瓜的热量仅约16大卡,富含的水分和膳食纤维,能让人产生较强的饱腹感。黄瓜清脆爽口,可以直接生吃或者凉拌,如果用黄瓜代替晚餐,坚持一周你的腰围会减少一大圈。9、豆腐作为一种优质的植物蛋白来源,每100克豆腐的热量大约在99大卡,蛋白质含量丰富,又相对低脂低糖。午餐、晚餐选择一碗豆腐海带...