“立夏养好心,无病一身轻”,6道养心汤换着喝,养好心脏身体棒

3、把莲藕的外皮削掉,冲洗干净,切成小块,再把红枣洗净去核,全部放入砂锅中,继续炖20分钟。最后加入适量盐和枸杞拌匀即可。二、莲子山药老鸭汤做法:1、备齐食材,老鸭剁成小块,冷水下锅,大火煮出浮沫后,捞出再次冲洗一遍。2、把老鸭放入砂锅中,加入洗净的姜片、党参和黄芪,倒入足够的清水,中火炖60分钟。

冬天吃什么?推荐七道营养炖汤,常喝可以提高免疫力,好吃又暖身

2、虫草花和鹿茸菇清洗干净,提前浸泡十分钟,泡发后沥干水分。3、将排骨和菌菇都放入汤锅中,加入足量的清水,放入姜片,盖上盖子隔水炖煮两个小时。4、出锅前十分钟,加入食盐调味,煮好即可出锅开吃。六、菌菇老鸭汤准备食材:鸭肉,菌菇,红枣,姜片,葱段。做法步骤:1、鸭肉清洗干净剁成小块,冷水下锅...

“春天吃一肉,一年不咳嗽”,养胃补肾又润肺,老人小孩要多吃!

二、虫草老鸭汤食材:两斤老鸭肉、虫草花、白玉菇、姜、葱花、大葱做法:1、冷水下鸭肉,放入料酒,姜、葱焯水,焯好后捞起用清水清洗干净,放着备用2、热锅下油,放入姜片和大葱爆香,倒入鸭肉翻炒至微焦,再放适量酱油翻炒均匀(炒过的鸭肉再煮,汤会更浓郁)3、把炒好的鸭肉放入压力锅,放入虫草花和白玉菇,...

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虫草熟地老鸭汤功效:滋肾补肺、润燥止咳。材料:冬虫草10克,熟地黄40克,红枣(去核)6枚,老鸭1只,盐、葱、姜、料酒适量。做法:将冬虫草、熟地黄、红枣洗净;老鸭宰杀后去毛、内脏、头颈及脚,洗净后飞水。然后把冬虫草、熟地黄、红枣放入鸭腹腔内,置于炖盅里,加开水适量,文火隔水炖3小时,调味后即可食用。

立冬补冬宜清补

配料:冬虫夏草5枚、老雄鸭1只、黄酒、生姜、葱白、食盐各适量。做法:老鸭去毛、内脏,冲洗干净,放入水锅中煮开至水中起沫捞出,将鸭头顺颈劈开,放入冬虫夏草,用线扎好,放入大钵中,加黄酒、生姜、葱白、食盐、清水适量,再将大钵放入锅中,隔水蒸约2小时鸭熟即可(也可用气锅蒸)。

驱寒暖身营养汤

做法:除枸杞外所有食材放入清水中浸泡10分钟(www.e993.com)2024年11月1日。起锅烧水,水开后放入鸽子飞一下水。另起炖锅,加入足量清水,放入鸽子、浸泡好的食材、1勺料酒,大火煮开炖煮10分钟后转入蒸箱中蒸1.5小时,最后放入枸杞,焖5分钟就可以上桌了。当归山药老鸭汤食材:鸭肉1/4只、淮山药1根、当归5克、红枣20克、枸杞10克、莲子15克...

婆婆下厨做了一桌菜,5菜1汤,营养美味,发了圈,网友:命真好啊

5,喜欢吃辣的放入少许的辣椒或辣椒酱,把蒜苗叶子放入锅里,盖上锅盖再煮半分钟即可熄火上桌。虫草花老鸭汤老鸭半只,虫草花50克,姜片4片,料酒15克,枸杞1小把,热水适量,盐适量1,虫草花和枸杞浸泡15分钟。2,老鸭砍小块,冷水下锅焯水捞出。

天气变得干燥的秋季,这5款养生润燥汤推荐给你

3、花胶过热水,除了去腥,还为了能把花胶上的残留物去掉。4、大骨洗干净,綽水,去掉血沫,然后再用清水洗干净。大骨和綽水后的花胶,放进砂锅里大火煮开转小火慢炖2小时左右。打开网易新闻查看精彩图片2、冬虫夏草老鸭养生汤用料:鸭、生姜、冬虫夏草、枸杞、野香菇、葱、黄酒...

处暑过后,鸡肉鱼肉不如这肉!温补润燥,隔三差五吃,家人少生病

虫草花老鸭汤的做法Step1:鸭肉切小块,冷水下锅焯水,加入料酒和生姜片。煮沸之后撇去煮出来的血水浮沫之后捞出鸭肉用清水冲洗干净。虫草花用清水冲洗浸泡10分钟。Step2:把鸭肉放入炖锅中,加入足量开水,加入虫草花炖煮1个小时以上,鸭肉酥烂为止。加入适量盐稍作调味即可。

暖春季节此肉再贵也要吃,清肺下火,比牛羊肉还滋补,太香了

尤其是现在正在换季的时候,很容易就感冒咳嗽,更需要滋补身体了,没事炖点鸭子汤喝,感冒通通远离你。下面小编教给大家的就是炖鸭子汤的做法,简单易学,营养又美味,成长发育期的孩子更要多喝了,可以增强记忆力,学习越来越聪明,快来看看小编是怎么做的吧虫草花老鸭汤...