这样吃鸡蛋 补品也会变“毒品”

可酌情加川贝母6克、化橘红12克,起到止咳化痰的功效。

@重庆人:惊蛰吃了梨,一年都精神!

食材:雪梨1个,川贝母5克,冰糖适量。做法:1.雪梨切去蒂部,用勺子挖出梨核。2.把梨的底部放在碗中,将一部分川贝粉放在梨芯底部。3.用冰糖把梨芯填满,冰糖上再撒上一些川贝母。4.把梨的蒂部盖上,用牙签固定好。5.将梨放入锅中隔水蒸30分钟即可。同时由于天气干燥,滋阴去火的食物不能少,除了吃梨...

这些天然食物可以预防与治疗咳嗽,建议多多摄取

做法:取生姜切丁或丝,将鸡蛋打入碗内拌匀,将少许油倒入锅中烧热,再将姜丝放入油中过一下,最后倒入鸡蛋炒熟,姜炒鸡蛋做好后趁热吃下,吃的量可自己决定。用此方治疗咳嗽,一定要选用新鲜的生姜,鲜姜有疏风散寒的作用。(2)橘皮生姜汤。具体方法是:取橘皮、生姜各10克,橘皮洗净切丝,生姜切片,一起放入锅中,加...

牦牛肉、藏鸡蛋、青稞香米……西藏的这些特色美食你吃过吗?

因为藏鸡的“生性狂野”，加上以高原虫草为食，所以藏鸡蛋营养价值很高，内含人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为相似，人体对藏鸡蛋的吸收率可高达98%。另外藏鸡蛋的铁、铜、锌等含量都比一般鸡蛋高，富含尼克酸、硫胺素、维生素E等，且没有土腥味吃起来很香，尤其适合母婴、儿童和更年期妇女。此外西藏的...

“鸡蛋加它,肾力无边”,那事不给力的男人,就吃鸡蛋加它

但是光靠韭菜和鸡蛋,是需要长久坚持,才能见效的,如果没这个耐心,可以通过下面的食补法补补,加强男性那方面的能力:一、甲鱼百合汤材料:甲鱼一斤,贝母25克、百合25克、前胡25克、知母25克、杏仁25克,柴胡15克。做法步骤:把甲鱼宰杀后清理内脏并洗净,去掉薄衣,把甲鱼斩块,下油锅煎香,把所有药材都洗干净。把...

“贴秋膘”的打开方式是多吃肉吗? 专家:应多吃生津润燥的食物

忌吃强刺激食物,不要暴饮暴食(www.e993.com)2024年12月19日。宜吃些半流质且含蛋白质、碳水化合物、维生素稍高的食物,如大米粥、蛋花汤、蒸鸡蛋、藕粉、蜂蜜、果汁等清淡易于消化的食物。“春天吃花,秋天吃果”,霜降时节宜吃些桂圆、枣仁、花生露等。贴秋膘的正确打开方式,以生津润燥为主“平补,是霜降进补总的原则。”张洪勤介绍,中医...

川贝母食疗方:雪梨贝母粥可治咳嗽

川贝母简称川贝,因主产四川所以得“川贝”之名,别名卷叶贝母,为百合科多年生草本植物的地下球形鳞茎,以鳞茎入药。川贝母含贝母碱,其总生物碱及非生物碱部分,均有镇咳作用。此外,川贝母碱还有祛痰、降压作用。川贝母的食用方法1.猪肺贝母汤:猪肺150克,川贝15克,白糖60克,百合30克,淮山30克,薏苡仁20克。水煎...

天麻可增强记忆力,治头痛...教你怎么吃天麻

食法、食量:每日晨起,服用温热粥1次。3.天麻烧牛尾材料:天麻10g,牛尾2条,母鸡肉、肘子、干贝母、调料知适量。烹制方法:将天麻洗净放入罐内,加清水上笼蒸透切片。用母鸡、肘子肉同煮汤。将牛尾按骨节缝剁开放入锅内,加水、葱、姜、白酒煮开以去异味,再将已去掉异味的牛尾挑入煮好的母鸡、肘子汤锅内,...

甲状腺结节很“烦人”,常吃这“1草”,结节悄悄恢复

材料:夏枯草15克、灯芯花5扎、鸡蛋花10克、蜜枣2个、猪瘦肉400克、生姜3片。制作方法:一、各物分别洗净。二、药稍浸泡,枣去核。三、全部下炖盅,加冷开水1250毫升(5碗量),加盖隔水炖3小时,四、进饮方下盐,为3-4人用。功效:夏枯草是清热泻火类的中药,能清火明目、散结消肿,是广东民间暑夏时入...

三七粉的正确吃法,告诉家里人别瞎吃了!

3、将糯米饭、冬瓜粒、适量冰糖拌匀后,再同三七粉、川贝母拌匀,并分成六等份,分别装入雪梨中,盖好“盖”,放在盘内,上笼蒸,大火蒸约50分钟,至梨烂后即成。三七枸杞炖乌鸡?材料:乌鸡,三七,红枣、枸杞子,姜,清水。调味料:盐,鸡精,糖1克,胡椒粉1克。