我今年83岁,得糖尿病49年,血糖达标,我的饮食方法分享给大家

糖尿病患者像正常人一样,身体需要蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、维生素、粗纤维和水,这7种营养物质各司其职,相互协调,互相制约,共同完成人体各种生理活动。若缺乏糖类,人就缺乏能量;若缺乏脂肪,维生素就不能吸收。所以我全面摄取食品,在日常生活中很少忌口,除下面这10种不吃外,我基本上其他的都吃。饮食只控制数...

秋冬警惕脑出血!长轻营养食疗建议您多吃 5 种食物,血管干净人精神!

对于高血压及糖尿病患者来说,定期检查血压、血糖水平是非常重要的。不仅能帮助了解自己的身体状况,还能及时发现潜在的问题。如果有需要,应按照遵医嘱服用降压药或抗动脉粥样硬化的药物。2、健康生活,远离不良习惯吸烟会显著增加出血性中风的风险,最高可达2到4倍。因此,减少酒精摄入,远离烟草,对于降低中风的...

“川妹子”卖房2000万创业,靠大单品年销8亿,拿下品类第一

中国3亿多人有高血压,1亿多人有糖尿病,然后几个亿的肥胖以及痛风人群等。我们应该追求的不是寿命延长,而是健康地自然衰老。《天下网商》:一开始为什么会用微信来做推广,并在网上建立销售阵地?易子涵:当时总结完(失败原因)之后,觉得房租和人工是很大的问题。那怎么办呢?房租,找个没有房租的地方不就好了;人工...

松鲜鲜获艾媒松茸调味料产品连续4年全国销量第一市场地位确认

近年来,中国高血压患病率、糖尿病人数显著上升,消费者对饮食的需求逐渐转变为安全和健康,这也成为了调味品企业产品研发的主要方向,调味品的产品开发愈发趋向天然健康化。海天推出的只有??有机酱油,配料简单纯粹;恒顺推出了无多余添加的有机糯香醋;松鲜鲜推出了松茸调味品系列产品,包括松茸调味料、松茸一品鲜等,主打“...

从松茸调味品看品类裂变

中国疾控中心专家指出，长期高盐、高油、高糖饮食易引起高血压、高血脂、肥胖等问题，增加患心脑血管疾病、糖尿病风险。这也再一次印证了，满足消费者的健康化需求是调味品行业乃至整个食品行业的大势所趋。随着“零添加”被推上“风口”，多家企业正在积极布局具有健康理念的调味品，挖掘增长新赛道。其中，由味精...

冬季吃它比肉还补!不同种类功效不同,快尝尝

还能减慢胃肠对碳水化合物的吸收,是糖尿病患者的“益友”(www.e993.com)2024年11月8日。金针菇金针菇又名金钱菇、黄耳蕈等。金针菇能增强记忆力,在日本被誉为“益智菇”。金针菇有抗衰老作用,长期食用金针菇可预防和治疗溃疡病、降低胆固醇、预防高血压等。松菇松菇又名松茸、松伞蘑等。

寄生茶最显著的功效是什么,揭示寄生茶的神奇功效!

寄生茶中富含多种多糖体和蛋白质等成分,具有降血糖的龙眼作用。寄生茶中的女性多糖体可以提高胰岛素的杉木敏感性,促进胰岛素的还可分泌,从而调节血糖水平。长期饮用寄生茶可以有效预防和改善糖尿病。所以,寄生茶具有抗癌、调节血脂、提高免疫力、保护肝脏、抗炎和抗菌,以及降血糖等多种显著功效。但是饮用寄生茶应当注意...

有高血压的人能否吃黑松露松茸鹿血糖果

有高血压的人群可以适量食用黑松露松茸鹿血糖果。黑松露松茸鹿血糖果是一种营养丰富的食品,富含多种维生素、矿物质等营养成分,有助于增强免疫力,改善睡眠质量,并且其钠含量相对较低,不会导致血压明显升高。但需注意的是,由于该食物含糖量较高,因此不宜过量食用,尤其是对于糖尿病患者来说,以免引起血糖波动。

抗过敏吃什么食物好?艾草、干松茸

每100克艾草含热量19千卡。与冰相克同食可能会引起不适。可与鸡肉搭配。2、干松茸干松茸具有强身、健胃、理气、化痰、止痛、驱虫、抗癌之功效。常用于肝病、糖尿病、高血糖、高血脂等症。一般人群均可食用,糖尿病患者、电脑工作者、妇女、癌症患者适用。

小小松茸营养好,新鲜松茸怎么做好吃?这些吃法值得推荐

松茸是一种非常珍贵的食用菌,在它身上出现了很多高档的酒宴菜肴,松茸还具有非常好的保健作用,如抗癌,它被用来治疗早期的癌症和糖尿病。另外松茸还含有丰富的维生素,小小松茸就能补充人体所需的营养。新鲜松茸怎么做好吃一般,买回来的东西都不习惯洗洗刷刷,对于其他食用菌,如香菇、花菇等,烹饪前都要洗干净,然而,松...