假期不小心感冒了!喝姜茶可以吗?丨假期健康看过来
以恶寒、清涕、稀痰、尿清长等为主的风寒感冒,应避免过多摄入鸡鸭鹅肉蛋、肥猪肉、羊牛肉、海鲜等食品,因此类食品易敛邪、生痰、助热,多吃往往不利于外邪疏散,有时甚至会加重病情。提问者如果分不出自己属于哪种感冒,应该怎么吃呢?01少吃甜食如榴莲、芒果、蛋糕等,过甜的食物会促进呼吸道黏液的分泌,会...
这些适合秋天吃的古代经典美食你吃过吗?
羊肉除了蛋白质,还含有丰富的钙、铁、锌等多种微量元素和维生素,脂肪和胆固醇含量相对比较低,常吃能提高身体素质,增强抵抗力。美食推荐:大宋蒸羊肉——灵感来源《清明上河图》做法:先去膻,将切好的葱段、姜片放入清水中,用手多抓几下;将羊肋条肉放入葱姜水中,给羊肉按摩洗个澡,去掉一部分血水,也可以有效...
假期不小心感冒了,喝姜茶可以吗?
以恶寒、清涕、稀痰、尿清长等为主的风寒感冒,应避免过多摄入鸡鸭鹅肉蛋、肥猪肉、羊牛肉、海鲜等食品,因此类食品易敛邪、生痰、助热,多吃往往不利于外邪疏散,有时甚至会加重病情。提问者如果分不出自己属于哪种感冒,应该怎么吃呢?01少吃甜食如榴莲、芒果、蛋糕等,过甜的食物会促进呼吸道黏液的分泌,会...
风热感冒可以吃羊肉吗
核心提示:风热感冒患者不建议食用羊肉。风热感冒患者不建议食用羊肉。羊肉属于温性的食物,而风热感冒是因风热之邪犯肺所导致的,如果在患病期间食用羊肉可能会助阳生火,从而加重病情。风寒感冒患者可适量进食羊肉,因为其具有一定的驱寒效果,有助于缓解不适症状。对于风热感冒的患者,在饮食方面应以清淡、易消化为主...
今年冬天,这种肉千万少吃!特别是这4类人,务必要忌口
羊肉能助肝和脾的阳气生发,所以适合体质虚寒、肝气不升、脾胃阳气不足的人食用。而且虚寒也有一个前提,就是没有夹湿、夹气滞、夹瘀的。而如果出现这4种情况,或者说这4种人,羊肉务必要忌口。1.正在生病,处在感冒、咳嗽阶段,尤其是有黄痰、黄鼻涕的,先缓一缓吧;...
感冒期间要忌口吗?为什么冬天要多吃羊肉?一起来看“健康热搜榜”→
为什么冬天要多吃羊肉?一起来看“健康热搜榜”→转自:学习强国关于健康,你最好奇、关心或者担忧什么?“学习强国”学习平台上线了“健康热搜榜”专题,包含受关注的年度“健康热词”、大家对健康的关切议题及健康未来发展趋势,一起来看看吧(www.e993.com)2024年10月10日。洁面产品泡沫越多越好吗?
【健康】吃了这个菜!口不干、咽不痛,感冒都少了
青萝卜中的纤维素可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。青萝卜的最佳做法是凉拌,不过冬天凉拌会寒胃,建议炒或者炖吃。04水萝卜水萝卜中含有各种维生素及钙、磷、铁等矿物质,具有利尿、消食、解酒等功效。因为水萝卜维生素C含量较高,所以最好生吃。
从“和感冒斗争”写到生离死别,一个武汉人用日记记录55天
在我从医院出院的前几天,我们病号吃的是有鱼有肉的病号餐,一线的医生只有咸菜和酸豆角拌饭,不知道现在情况有没有好转,真心希望一线的医生也有稳定的后勤保障,医生都倒下了,患者就没有希望了。不知道可以为医生做点什么。现在好多医院的病区并没有隔离,病人存在交叉感染的可能性,病人家属送病人住院的时候,一定要...
“华羊芯”——何以选出最好的羊?
通俗地说,可以养一大群羊,观察记录每只羊生长过程中的各种性状,如能吃多少料、能长多少肉、能产几只羔,再检测它们的基因序列,通过统计学分析,寻找基因和表型之间的关联性。按照专业说法,是要建立大规模参考群体,为育种芯片的研发提供可靠的数据支撑。但是,建立大规模参考群体是一个无比艰辛且漫长的过程,...
感冒喉咙痛可以吃羊肉吗
感冒喉咙痛可以适量吃羊肉。羊肉富含蛋白质、维生素B6等营养成分,能够为机体补充能量,提高免疫力,促进病情恢复。如果患者对羊肉过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。对于感冒喉咙痛的症状,在饮食方面需注意避免辛辣刺激性食物,以免加重炎症反应。同时保持充足的休息,有助于身体康复。