三伏天出汗多,补钾是关键,多吃这6种食物,钾含量高营养又美味
难过的暑气下,人也没什么胃口,那就做一份甜甜的银耳养颜桂花羹吧,又开胃又不用怎么开火,食材也是美容养颜的,酒酿开胃助消化,做好放到冰箱里可以吃两顿,还能偷个小懒!食材:糯米粉、红糖、冰糖、酒酿、干桂花、银耳、雪燕、皂角米、桃胶(后面3种,没有也可以不放,但是会缺少滋味哦)做法:1、红糖加水放锅中...
立秋后,常吃这5样,润燥去火,为入秋打牢基础
这道汤既可以趁热品尝,感受其温暖滋润;也可以放入冰箱冷藏一段时间后食用,享受其清凉爽口。注意事项:冰糖的用量应根据个人的口味偏好和秋梨的甜度进行灵活调整。如果秋梨本身甜度较高,可以适当减少冰糖的用量,以免汤品过于甜腻。秋梨和银耳都具有出色的润燥效果,但银耳相对较难煮烂,因此需要提前充分泡发,并在炖煮...
电饭锅煲糖水,请把奶茶换成它!真是好吃又方便!|芋头|冰糖|红薯|...
2、桃胶放入电饭锅(先不要放雪燕,雪燕煮太久会融化在水中)3、水放大概半锅,饭锅比较大的自行减少水量哈,因为后面还要加牛奶开电煮一个小时,放入雪燕、冰糖和枸杞煮15分钟,电饭锅关电4、加入牛奶和椰浆放凉后进冰箱,冷冷的更好喝!红豆桂花小丸子真心建议女孩子要多多多吃这个!!!红豆桂花小丸子!!女孩...
吃桃胶皂角米雪燕的禁忌!不能听别人乱说,正确食用才有效
肠胃不好的人也不适合吃,因为是胶质物,不利于吸收!身体虚弱的人也不适合吃这种太滋补的东西!食材桃胶20g、皂角米5g、雪燕3g、冰糖适量、干玫瑰做法1、把桃胶、皂角米、雪燕这三种分别用三个容器泡发,天气热的话建议放到冰箱里冷藏着泡发,泡好的桃胶去除杂质。2、泡发好的雪燕也挑去其中的杂质...
天天吃它,白皙赛月亮?95%的人没见过这宝藏食材
甜的咸的,都能完美融合。做法也简单。用凉水或温水浸泡24小时,泡透后,清除杂质,后加入其它材料炖煮40-60分钟即可。给大家分享几个桃胶食谱,甜咸兼备。建议你们先收藏,回家就把QQ弹弹的桃胶炖起来~①仙女会吃:玫瑰雪燕炖桃胶食材:桃胶30g雪燕8g皂角米15g冰糖50-80g清水1L干玫瑰...
马来西亚的凤巢雪燕盏是什么?
凤巢雪燕盏因产量稀少,生产技术高,在市面上几乎没有假货(www.e993.com)2024年10月25日。消费者购买时更多是关心凤巢雪燕盏的等级划分,尤其是杂质含量。凤巢雪燕盏按照颜色、盏形、密度、杂质率、泡发率、即食等多个维度分级:等级划分维度凤巢雪燕盏与燕窝的区别大家都知道吃燕窝可以滋阴润肺、提高免疫。而想要补充玻尿酸、滋润肌肤、提高皮肤弹...
最近都在抢着吃!活血滋阴降肝火抓紧来一把,小病小痛都“赶跑”
步骤二:加清水浸泡过夜,如果是天气热,可以放在冰箱冷藏浸泡。步骤三:将桃胶和雪燕中的杂质去除,这一步需要一点耐心,都是树皮上的小黑点,有一点点残留也没有关系,尽量挑拣干净。步骤四:将雪燕,桃胶,皂角米倒入锅中。步骤五:银耳撕成小朵,大火煮开小火慢煮。
女人35岁后常吃此物,调节内分泌,皮肤细嫩水润,更加显年轻!
6.炖好可以直接喝,还可以装入瓶子里,放冰箱冷藏保存。我用的是方家铺子的桃胶。方家铺子桃胶,保留本真、还原最真实的桃之泪厂价秒杀]掌微桃胶雪燕皂角米组合云南天然桃胶配拉丝雪燕皂角米¥11.8淘宝月销5.2万购买烹饪小贴士:1、雪燕是种控制血糖,血脂,滋阴降火的植物分泌物,可以补水保湿,滋润肠道,提高人体...
冬令进补|不容错过的“神仙”养颜组合,吃上一个月,气血足了皮肤好...
平时人们长期吃雪燕能起到美容护肤的重要作用,这种食材中含有的半乳糖醛酸也叫玻尿酸,是一种天然的美容成分,它的保湿功效特别出色,平时人体吸收这种物质以后,能改善肌肤的干燥状态,也能为皮肤补充充足的水,能让人们的皮肤变得水嫩细滑。“EUHO优禾生活”新一代滋补养生品牌,甄选优质地道滋补食材,将古代养生之道与现...
“老得慢”的女人,通常都会常吃5种零食,快看看你吃过几种?
煮制雪燕前要充分浸泡,一般情况下要泡发18小时左右,可以隔夜浸泡。如果气温高可以放入冰箱冷藏泡发。雪燕的泡发率相当高,所以每次不要泡得太多,否则您会收获一盆泡好的雪燕哒。每人每次泡4颗大小中等的雪燕就足矣了。雪燕是雪燕树木髓流出的植物胶质,在收集的过程中难免会沾上树皮碎屑和尘土等杂质,咱们可以把雪燕...