快递公司开启“移动厨房” 小哥吃上热乎饭菜

“可以吃辣吗?”工会工作人员一边耐心地询问,一边快速地打饭。土豆烧鸡、青椒肉丝、番茄鸡蛋,很快将餐盒装得直冒尖,再加一份热乎乎的冬瓜排骨汤,快递小哥们围坐在餐桌旁吃起来。“大饭店也炒不出来这个家常味!”江苏顺丰速运有限公司收派员卞志楠一边吃一边感叹。他告诉记者,当天上午他已经派了200多件快递包裹,...

南京日报数字报-快递公司开启“移动厨房” 小哥吃上热乎饭菜

“可以吃辣吗?”工会工作人员一边耐心地询问,一边快速地打饭。土豆烧鸡、青椒肉丝、番茄鸡蛋,很快将餐盒装得直冒尖,再加一份热乎乎的冬瓜排骨汤,快递小哥们围坐在餐桌旁吃起来。“大饭店也炒不出来这个家常味!”江苏顺丰速运有限公司收派员卞志楠一边吃一边感叹。他告诉记者,当天上午他已经派了200多件快递包裹,...

减肥| 土豆会让人发胖吗?

1、如果把土豆当成蔬菜吃,可能会导致我们吃得主食太多,蔬菜反而吃得少。这种饮食习惯会让我们的饮食不均衡,时间长了,体重就可能增加。2、如果我们把土豆油炸,油脂就会大量渗入,热量自然就增加了。而且,油炸的过程中还可能产生对身体不好反式脂肪酸,长期吃这些食物,确实容易发胖。3、喜欢吃薯片和薯条的小伙伴们要...

萝卜排第一名!气虚的人,冬天一定少吃这些耗气的食物

答案是可以的,把白萝卜煮熟,辛味基本散掉了,熬得软烂后,吃起来甜甜的,则由“泄”变“补”了。而《雷公炮制药性解》又说莱菔:“熟者补脾,多食滞气,以甘多于辛也。”所以,熟萝卜是可以补脾的,气虚的人可以吃,但不能多吃以免气滞。如何中和熟白萝卜的滞性呢?可以在煮萝卜的时候加点生姜,生姜的温散...

“天上繁霜降,地上吃5样”,后日霜降,要吃哪五样?民俗多了解

7、煮大约半个小时后,倒入土豆和胡萝卜继续煲;8、快要出锅时加入大蒜叶、加少许鸡精提鲜就可以出锅享用了;第四样:吃柿子“霜降摘柿子,立冬打软枣”,霜降前后正是柿子成熟采摘大量上市的时候,这时候的柿子果肉味道最佳,很甜,有脆柿子和溏心的可以直接吃,还可以晒干当零食,或做成柿子饼、柿子糕都是不错...

“妈,别吃了,这水果有毒!”轻则腹泻、重可致癌,再浪费也得扔

但是鉴于现在情况特殊,就给大家再仔细唠唠,哪些土豆即使发芽,处理一下也能吃:图片来源:科学家庭育儿原创但是大家可不要误会,科大大不建议大家吃发芽的土豆,只是实在没办法了,可以按照上面这个方式处理(www.e993.com)2024年11月19日。??不成熟的西红柿未成熟的西红柿中龙葵素含量较高,虽然高温可以降解一些,但是不建议吃!

热闻|保护心血管、促进食欲...为什么推荐夏天多吃土豆?

营养专家也表示,夏天的餐桌上,土豆是必不可少的一道美食。《生命时报》综合多位营养专家观点,列举夏天吃土豆的好处。为什么夏天更要吃土豆?湖北省黄石市中心医院营养主任技师胡晓岚表示,除了应季,夏季吃土豆还能为身体带来很多好处。1保护心血管天气炎热,出汗较多,血液浓缩,心血管疾病的发病率升高。相较精白米...

南瓜是被低估最严重的食物!建议秋天常吃,养胃助消化、还强免疫

1、热锅,凉油,融化冰糖,倒入排骨翻炒上色2、加适量生抽、老抽、醋继续翻炒上色3、加蒜末、姜丝、干辣椒以及啤酒去腥增香4、加开水炖煮30分钟,倒入土豆、豆角、南瓜炖煮10分钟,再加入泡好的粉条炖煮5分钟,加适量盐调味出锅六、南瓜窝头不用加一滴水,南瓜泥和面,光看颜色都很有食欲!孩子多吃发面食物...

这几种食物发霉后有剧毒,家里有的话赶紧扔掉

3.发芽、变绿的土豆4.腐烂的生姜5.有黑斑的红薯:生活中很多人发现食物变质后,不舍得全部扔掉,就会把坏的那部分去掉,继续吃剩下的。去掉食物的发霉部分,剩下的真的还能吃吗?答案是——不可以!肉眼看不到,不代表霉菌不存在。霉菌是一种微生物,通常肉眼是看不到的,只有当它们形成菌落时才能被观...

武汉晚报-吃煮土豆有助延寿

《中国食物成分表(第六版)》显示,土豆泥的升糖指数为87,烤土豆为85,煮土豆为66。此外,与热着吃相比,把煮熟的土豆放凉有利于产生抗性淀粉,降低升糖指数。抗性淀粉是一种膳食纤维,在小肠中不能被吸收利用,但能被结肠中的微生物发酵,有助增加益生菌数量,改善肠道健康。除了煮,把土豆蒸着吃(升糖指数为65)也...